La prima volta che rimani incinta, almeno per me, oltre a tutti quelli che mi chiedono cosa stavo avendo, ho ricevuto un sacco di consigli non richiesti su ciò che mi era permesso di mangiare. "Adesso niente uova crude, salumi o formaggi a pasta molle", mi ricordano tutti compiaciuti. "Non vuoi ottenere la listeria." Ma quanto è comune la listeria durante la gravidanza? Va bene fare una pazzia e avere un piccolo assaggio di quel brie non pastorizzato? Quali sono le possibilità che contrarrò effettivamente la listeria?
Per fortuna, la listeria non è così comune durante la gravidanza, secondo il dottor Jamil Abdur-Rahman, un OB-GYN e blogger di viaggio medico insieme a suo fratello gemello per TwinDoctorsTV. Dice in un'intervista e-mail con Romper che secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ci sono solo 1600 casi di listeria documentati ogni anno negli Stati Uniti. “Di questi 1600 casi, circa uno su sette di essi è visto nelle donne in gravidanza. Ciò significa che vediamo circa 200 a 300 casi di listeria nelle donne in gravidanza ogni anno. Mentre questo numero non è così impressionante, considera il fatto che uno su sette (cioè il 14 percento) degli americani non è incinta ”, spiega. "Quindi, se solo il due percento degli americani è incinta contemporaneamente, ma il 14 percento delle infezioni da listeria viene osservato nelle donne in gravidanza, l'infezione è drammaticamente sovrarappresentata nelle donne in gravidanza."
Perché le donne in gravidanza sono più sensibili alla listeria, anche se è raro contrarre? Abdur-Rahman afferma che le donne in gravidanza hanno una probabilità sette volte maggiore di contrarre la listeria perché i loro sistemi immunitari non sono attivi come i sistemi immunitari delle persone non in gravidanza. "La ragione di ciò è che un feto in crescita è un" invasore straniero "per quanto riguarda il sistema immunitario di una donna incinta. Dopotutto, il materiale genetico di quel feto in crescita è quasi familiare al sistema immunitario della mamma, ma l'altra metà no. Quindi, se il sistema immunitario di una donna incinta non fosse in qualche modo compromesso, attaccherebbe l '"invasore straniero" che cresce nel suo grembo ", spiega Abdur-Rahman. Dal momento che il sistema immunitario è "schiacciato", fa bene al tuo piccolo "invasore straniero", ma "male per combattere le infezioni".
Abdur-Rahman dice di stare alla larga da latticini non pastorizzati, frutta e verdura non lavate e carne per il pranzo per avere meno probabilità di contrarre la listeria. Per fortuna, negli Stati Uniti, la maggior parte dei nostri standard alimentari e delle leggi sulla sicurezza alimentare sono abbastanza efficaci nel prevenire la listeria, ma non fa mai male usare cautela. “Quando il cibo che contiene listeria è stato ingerito, i batteri possono quindi entrare nel flusso sanguigno di una persona. Una volta nel flusso sanguigno, i batteri possono viaggiare verso la placenta, attraversare la placenta e quindi infettare un bambino in crescita ", afferma Abdur-Rahman. E mentre in genere le donne incinte non muoiono per la listeria - sebbene possa causare parto pretermine - c'è una probabilità del 20% che possa essere fatale per il tuo bambino. "I batteri della listeria hanno un'affinità per il sistema nervoso, quindi, quando un cervello del feto in via di sviluppo viene attaccato dai batteri, la morte spesso si verifica", spiega.
I sintomi della listeria sono piuttosto "non specifici" per le persone che non sono in gravidanza, e sarà proprio come i sintomi dell'influenza generale, dice Abdur-Rahman. Tuttavia, per le donne in gravidanza, hanno sintomi più pronunciati, come "mal di testa persistente, torcicollo e persino convulsioni o perdita di coscienza". In genere è trattato da antibiotici orali, in gravidanza o no. Quindi almeno trattare la listeria è una procedura abbastanza semplice.
Mentre piuttosto raro - specialmente negli Stati Uniti - prendere precauzioni contro l'assunzione di cibo che potrebbe potenzialmente avere la listeria è una buona idea durante la gravidanza, e ancora, che include formaggi non pastorizzati, frutta e verdura non lavate e salumi. Come sempre, consulta il tuo medico se hai domande su cosa dovresti e non dovresti mangiare durante la gravidanza. So che ti mancano i sandwich di brie e di tacchino (o forse sono solo io), ma il tuo tempo per mangiare quei deliziosi cibi tornerà presto.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
