Sommario:
- 1. Resta in stretto contatto con il tuo medico
- 2. Avere la borsa imballata e pronta
- 4. Fai scorta di Essentials
- 6. NON ignorare gli ordini di evacuazione di emergenza
- 9. Preparati a proteggerti
- 10. Sapere cosa fare se non si può uscire di casa
Il lavoro in sé e per sé può essere un evento stressante e intenso. Ma per molte future mamme, la loro realtà e il loro lavoro imminente sono più intensi di quanto abbiano mai pensato, e non c'è niente che possano fare al riguardo. Con il numero di uragani che colpiscono la costa in questa stagione, il fatto spaventoso è che alcune donne entreranno in travaglio nel mezzo di una terrificante tempesta. Fortunatamente, come nel caso di ogni famiglia nel percorso di un uragano, essere preparati può mettere le probabilità a tuo favore. Chiedere cosa fare se si va al travaglio durante un uragano è una domanda spaventosa ma necessaria per tutte le mamme che si aspettano di pensare, in modo che tu e il tuo bambino possiate stare il più sicuri possibile durante la tempesta.
Nessuna donna si aspetta che il suo lavoro si verifichi durante una tempesta pericolosa, ma in alcune aree è una realtà che deve essere preparata per. Secondo BabyMed, il mito comune secondo cui gli uragani possono indurre le donne a entrare in travaglio è probabilmente proprio questo - un mito - eppure alcune donne entreranno in travaglio naturalmente o attraverso l'induzione durante un uragano. Questi passaggi di sicurezza in caso di calamità naturali raccomandati dagli esperti ti aiuteranno a pianificare in anticipo nel caso in cui il tuo bambino decida di fare un ingresso tempestoso.
1. Resta in stretto contatto con il tuo medico
L'American Public Health Association (APHA) ha osservato che le donne in gravidanza dovrebbero essere in costante comunicazione con i loro fornitori di assistenza sanitaria mentre si avvicina un uragano. Indipendentemente dal fatto che tu sia attivamente al lavoro o meno, è una possibilità che dovrebbe sempre essere considerata e OB-GYN e donne in gravidanza dovrebbero avere un piano in atto in modo da non essere accecati dalla tempesta.
2. Avere la borsa imballata e pronta
Il Congresso americano di ostetrici e ginecologi (ACOG) raccomanda che, in caso di calamità naturale, gli OB-GYN si assicurino che i loro pazienti conoscano i segni del travaglio precoce. Con la probabilità di un disastro naturale, è ancora più importante per le donne prestare attenzione al proprio corpo e conoscere bene i segni del travaglio precoce. Secondo cosa aspettarsi, i segni più comuni sono aumento della contropressione e dolore, perdite vaginali, leggere contrazioni e, naturalmente, la rottura dell'acqua.
4. Fai scorta di Essentials
Ogni ospedale dovrebbe avere il proprio protocollo in atto su cosa fare in caso di uragano. Per quanto possa essere spaventoso parlare, puoi davvero consolarti nel fatto che i tuoi operatori sanitari hanno stabilito un piano.
6. NON ignorare gli ordini di evacuazione di emergenza
Se devi trasferirti, l'APHA ti ha consigliato di assumerti la responsabilità della tua situazione e di parlare subito con il responsabile. È probabile che saranno in grado di trovare qualcuno che ti aiuti.
9. Preparati a proteggerti
Se non riesci a raggiungere un ospedale, assicurati di essere fisicamente protetto. "Se non ti trovi in un ospedale e a casa o in un luogo sconosciuto, devi evitare cose che possono causare uragani, vento e inondazioni", ha detto a Fit Pregnancy OBGYN Chase Cawyer, MD. " Per evitare i problemi associati al vento, costruisci una barricata in modo che quando le cose volano non colpiscano il paziente o il partner. Per evitare inondazioni, cerca di trovare un piano più alto, quindi non arrampicarti su un piano più alto con un neonato."
10. Sapere cosa fare se non si può uscire di casa
Non può essere d'aiuto essere informati in anticipo su cosa fare se devi partorire a casa. La Harvard Medical School offre una chiara guida alla consegna a domicilio in situazioni di emergenza.
Altre risorse:
Scheda informativa sulla gravidanza da madre a bambino e sui disastri naturali
La guida del kit per catastrofi APHA per donne in gravidanza e famiglie con bambini
Guida alla preparazione dell'uragano APHA per le donne in gravidanza
Guarda la nuova serie di video di Romper , Romper's Doula Diaries :
