C'è qualcosa nelle parole "condotto intasato" che può colpire la paura di ogni donna con il seno, specialmente se sta trascorrendo le sue giornate e le sue notti durante l'allattamento. Quindi, se sei una mamma nuova di zecca o questo non è il tuo primo rodeo infermieristico, se stai affrontando un dotto ostruito probabilmente ti starai chiedendo come eliminare un intasamento. Ma forse ancora più importante, chiedendomi cosa succede una volta che sei riuscito a farlo. Quindi, cosa significa se il tuo seno è ancora dolorante dopo aver rimosso un intasamento? Gli esperti hanno alcune idee che dovrebbero aiutarti a lavorare per ottenere il recupero di cui hai bisogno.
Se il seno è ancora dolorante dopo aver rimosso un intasamento, potrebbe significare una delle due cose. Secondo il National Institutes of Health (NIH), molto probabilmente significa che il tuo corpo sta semplicemente guarendo il dotto ostruito e c'è un po 'di dolore associato al trauma che ha subito il seno. I lividi e il gonfiore, secondo il NIH, dovrebbero diminuire in pochi giorni e dopo aver eliminato l'intasamento. Tuttavia, potrebbe anche essere un segno che il dotto ostruito non è, in realtà, eliminato dopo tutto e che stai sviluppando mastite, che KellyMom descrive come "infiammazione del seno che può essere causata da ostruzione, infezione e / o un'allergia."
Ma prima di tutto: cos'è esattamente un dotto mammario intasato? Bene, BabyCenter spiega, riportando quanto segue:
"Se stai producendo latte materno più velocemente di quanto venga espresso, può essere sottoposto a backup nel condotto. Quando ciò accade, il tessuto attorno al condotto può gonfiarsi e infiammarsi e premere sul condotto, causando un blocco."
Ci sono alcune cose che puoi fare per prevenire i dotti mammari intasati, secondo lo stesso sito, e poi ci sono alcune cose che puoi fare per aiutarli a liberarli e garantire che un dotto ostruito non porti alla mastite.
Momtastic, un sito che aiuta le mamme a navigare di tutto, dall'allattamento al seno al rientro al lavoro dopo il parto, raccomanda buone pratiche di allattamento al seno standard per mantenere i dotti liberi da ostruzioni. Tra i numerosi consigli di Momtastic, ci sono i seguenti:
"Nutri su richiesta e non perdere i mangimi, assicurati che il tuo bambino abbia sempre un buon fermo, varia le posizioni che usi per allattare (poiché ciò garantisce che vengano svuotati più condotti), assicurati di avere una vestibilità adeguata (non troppo stretta) reggiseno per allattamento ".
Certo, alcune di queste cose sono un po 'più facili a dirsi che a farsi.
Se sospetti di avere un dotto ostruito, cerca i segni e i sintomi in modo da poter affrontare e trattare subito l'intasamento. Probabilmente troverai "un piccolo nodulo duro che è dolente al tatto o un punto molto tenero nel tuo seno", secondo BabyCenter, così come "arrossamento e una sensazione di caldo o gonfiore che potrebbero sentirsi meglio dopo l'allattamento".
Come si può eliminare un condotto del latte intasato? Trova quel bambino che allatta, amici miei! Anche se l'allattamento potrebbe sembrare la cosa che non vuoi fare con un seno dolorante, è esattamente ciò che può aiutare a liberare un dotto del latte intasato. Momtastic fornisce alcuni utili promemoria quando si tratta di allattare attraverso un condotto del latte ostruito, riportando: "La cosa migliore che puoi fare per un condotto del latte ostruito è di nutrire il tuo bambino il più spesso possibile, assicurandoti di drenare bene il seno interessato. Se non sei sicuro che il tuo bambino abbia drenato il seno, puoi anche esprimere usando una pompa dopo un pasto. Ricordati di nutrirti anche dall'altro seno, non solo da quello interessato."
Se ciò non funziona, colpisci le docce. Massaggiare la mammella colpita in acqua calda o usare un termoforo può aiutare a rimuovere anche il dotto ostruito. La Leche League International spiega che massaggiare il seno interessato e usare il calore direttamente prima di allattare il bambino può aiutare il bambino a liberare lo zoccolo più rapidamente, perché i suddetti aiuti aiutano il latte materno a fluire più liberamente. "La tua mossa migliore è portare il tuo bambino a letto e rimanere lì il più a lungo possibile."
E come sempre, se si verificano dolore continuo, febbre e / o gonfiore, contattare il proprio medico per discutere di ulteriori forme di trattamento e valutare se il dotto ostruito si è trasformato o meno in mastite. Dopotutto, è a questo che serve il tuo fornitore di assistenza sanitaria.
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