La stagione delle zanzare è alle porte. Con il caldo che inizia ad arrivare, potresti chiederti come proteggerti meglio dal temuto virus Zika. I funzionari della sanità hanno già definito l'epidemia di virus un'emergenza internazionale - una delle più colpite dal Centro e dal Sud America - poiché è stata collegata a gravi difetti alla nascita che includono la microcefalia, che può portare a neonati con teste anormalmente piccole e cervelli sottosviluppati. Zika sembra essere particolarmente pericoloso per le donne in gravidanza e gli esperti affermano che il virus probabilmente si farà strada negli Stati Uniti dopo. Indossare maniche lunghe, non recarsi nelle regioni colpite da Zika e indossare repellenti per insetti sono solo alcuni dei modi più semplici per proteggersi dal virus. Tuttavia, le cose sono sempre un po 'diverse per le mamme in attesa. Mentre Zika continua a fare notizia, potresti chiederti se le linee guida repellenti per le donne incinte sono cambiate dopo l'epidemia di Zika.
La buona notizia è che le cose non sono cambiate troppo, tranne che la necessità di repellente è aumentata negli ultimi mesi. Potresti pensare di aver bisogno del repellente più forte e tossico per tenere a bada le zanzare durante l'estate, ma la Environmental Protection Agency (EPA) ha messo insieme un elenco di repellenti per insetti che si sono dimostrati sicuri ed efficaci per le donne in gravidanza e in allattamento che hanno vinto " non danneggiare te o il tuo panino nel forno. Marchi comuni come Cutter e Off! così come repellenti farmacia sono tra le opzioni elencate. Anche i Centers for Disease Control (CDC) supportano questo, purché vengano utilizzati correttamente.
Quando scegli il tuo spray spray, cerca i prodotti che contengono gli ingredienti attivi DEET, Picaridin o IR3535. Tutti offrono una protezione sicura e duratura. Le opzioni più naturali come l'olio di eucalipto di limone (para-menthane-diolo) sono altrettanto sicure, ma non durano a lungo. I prodotti alla citronella, come oli, candele e piante, sono noti per scacciare le zanzare e sono anche considerati sicuri da usare mentre ti aspetti. I prodotti Permethrin sono anche sicuri da usare, ma non possono essere usati sulla pelle. È sicuro ed efficace se utilizzato su abbigliamento, scarpe, reti da letto e attrezzatura da campeggio.
In un'intervista con Fit Pregnancy, la consulente genetica Lori Wolfe raccomanda di usare i repellenti più forti solo in piccole quantità. "I marchi più forti ed efficaci sono quelli che contengono DEET, ma hanno una certa capacità tossica", ha dichiarato Wolfe a Fit Pregnancy. Wolfe consiglia un'opzione migliore e più sicura di indossare camicie a maniche lunghe e pantaloni lunghi, quindi applicare il repellente sui vestiti e tamponare un po 'su qualsiasi pelle esposta, come polsi, collo e viso.
Oltre a usare repellenti per insetti e rimanere il più possibile nascosto nei caldi mesi estivi, il CDC raccomanda anche alle donne in gravidanza di rimanere in luoghi con aria condizionata e finestre o zanzariere per tenere fuori le zanzare. Assicurati anche di eliminare l'acqua stagnante dal tuo cortile o di stare lontano del tutto poiché queste piccole piscine sono la zona privilegiata per l'allevamento delle zanzare.
La minaccia di Zika negli Stati Uniti è preoccupante e i funzionari sanitari hanno ammesso che è più spaventoso di quanto inizialmente previsto. Una mente incinta è già sovraccarica di domande e preoccupazioni, quindi rimanere informati e usare il repellente per insetti come indicato è un modo semplice per alleviare almeno una fonte di stress.
