Noi genitori rockeremo, allatteremo, canteremo e proveremo quasi tutte le strategie là fuori per far dormire i nostri bambini. Sfortunatamente, tuttavia, ciò che funziona per un bambino non funziona necessariamente per un altro, come dirà qualsiasi genitore di più figli. Quindi, se sei privato del sonno e pronto a provare una varietà di prodotti e tecniche che promettono al tuo bambino un occhio chiuso, vale la pena chiedere se ne varrà la pena. Ad esempio, l'utilizzo di un seggiolino rimbalzante per far dormire il bambino in realtà funziona? Voglio dire, non dimentichiamo l'obiettivo generale qui, gente: passare una quantità significativa di tempo nella terra dei sogni, preferibilmente almeno otto ore.
Anche se ogni bambino è diverso e, di conseguenza, ha preferenze diverse, la maggior parte dei bambini gode della sensazione di essere scossa o rimbalzata delicatamente. Il movimento ritmico naturale che molte di noi mamme fanno quando tiene in braccio un bambino è molto calmante per un neonato e può effettivamente aiutarlo a scivolare in un sonno profondo. In effetti, la Sleep Foundation afferma che ai bambini piacciono i movimenti di oscillazione e di rimbalzo, sia dalla comodità delle braccia della madre che tramite un dispositivo, dicendo:
"Ci sono molti prodotti che facilitano anche il dondolo, la vibrazione e l'oscillazione, tra cui culla, buttafuori e altalene che possono funzionare sia manualmente che automaticamente. L'unico tema comune: i bambini adorano muoversi."Giphy
Quindi non è raro che molti genitori trovino facile far dormire i loro bambini quando li posizionano su una sedia vibrante o ondeggiante, ma quegli stessi genitori di solito hanno difficoltà a far dormire i loro bambini nella culla o nel letto. Mentre è allettante consentire a un bambino addormentato di rimanere nella sua sedia gonfiabile fino a quando si sveglia, l'American Academy of Pediatrics (AAP) sconsiglia tale pratica, dicendo:
"Se il tuo bambino si addormenta su un seggiolino per auto, passeggino, altalena, marsupio o imbracatura, dovresti spostarlo su una superficie di sonno stabile sulla schiena il più presto possibile."
Secondo le linee guida per il sonno sicuro fornite dall'AAP, al fine di ridurre il rischio di Sindrome da morte improvvisa infantile (SIDS) i bambini devono essere posizionati solo sulla schiena nel proprio spazio di sonno, ma preferibilmente nella stessa stanza dei genitori (noto anche come dormiente).
GiphySebbene i sedili gonfiabili e prodotti simili possano essere un'ottima risorsa per incoraggiare il tuo bambino a rilassarsi e darti libero uso delle mani per un momento o due, non sostituiscono una culla, una culla o qualsiasi altro spazio del sonno raccomandato che sia sicuro per il tuo bambino. Quindi, mentre possono davvero aiutare il tuo bambino ad addormentarsi, è importante spostare il tuo piccolo in uno spazio di sonno sicuro nel momento in cui iniziano a catturare quelle ambite Z.
