Sommario:
- 1. Dai loro un po 'di spazio
- 2. Insegni loro a far fronte ai loro sentimenti
- 3. Li incoraggi a correre rischi
- 4. Insegnate loro la responsabilità
- 5. Digli che li ami
- 6. Mostra gratitudine
- 7. Dai l'esempio
Sarebbe bello se tu potessi tenere tuo figlio in una bolla protettiva per il resto della sua vita, proteggendolo da qualsiasi ferita che molti vengono sulla sua strada. Ma la verità è che tutto il lavoro genitoriale che stai facendo ora lo sta aiutando a prepararsi per la sua partenza dal nido. Sai che la vita ha molti alti e bassi in serbo per tuo figlio, e la cosa migliore che puoi fare è dargli gli strumenti per farcela. A partire da ora, ci sono cose che fai che renderanno tuo figlio mentalmente forte più avanti nella vita.
Può essere difficile guardare tuo figlio crescere e avere meno bisogno di te, ma consentire loro di imparare e scoprire il mondo che li circonda è una delle cose migliori che puoi fare come genitore. Incoraggiare il bambino a provare nuove cose, dando loro lo spazio per fare le proprie scelte appropriate all'età e insegnare la responsabilità può contribuire a aiutarlo a diventare adulti responsabili e resilienti. E alla fine della giornata, non è questo il punto di tutta questa faccenda genitoriale? Quindi, iniziando ad allentare i regni, fai un passo indietro e guarda il tuo bambino sbocciare in un adulto mentalmente forte. Potresti essere sorpreso di vedere che tutto il tuo duro lavoro sta effettivamente ripagando.
1. Dai loro un po 'di spazio
GiphyÈ naturale voler entrare e salvare il giorno in cui tuo figlio sta affrontando una situazione difficile. Ma finché non sono in pericolo, è meglio toglierti il mantello da supereroe e guardarlo da lontano. Come accennato dal genitore di oggi, lasciare che i tuoi figli facciano delle scelte e risolvano i problemi da soli è importante per aiutarli a costruire l'autostima.
2. Insegni loro a far fronte ai loro sentimenti
GiphyQuando si tratta di gestire le emozioni, i bambini hanno bisogno di una guida. Come ben notato, i bambini sono meglio preparati ad affrontare situazioni difficili, quando hanno gli strumenti per capire le loro emozioni. Che si tratti di meditazione, respirazione profonda o journaling, puoi aiutare il tuo bambino a gestire i suoi sentimenti e trovare un'alternativa agli scoppi d'ira.
3. Li incoraggi a correre rischi
GiphyPuoi aiutare a sviluppare la forza mentale di tuo figlio incoraggiandoli a provare nuove cose, anche se all'inizio non hanno successo, come notato da Inc. Potrebbe non rendersene conto ora, ma sta imparando molte preziose lezioni di vita attraverso i suoi errori.
4. Insegnate loro la responsabilità
GiphyUna parte importante della costruzione del personaggio è la capacità di accettare la responsabilità dei propri errori. Molto ben consigliato ai genitori di scoraggiare i propri figli dal biasimare gli altri o inventare scuse per comportamenti scorretti. Invece, devono imparare ad accettare il loro ruolo in ciò che è andato storto.
5. Digli che li ami
GiphyLa maggior parte dei genitori dice ai propri figli di essere orgogliosi quando il bambino ottiene buoni voti o segna un goal vincente. Ma come ha suggerito il genitore di oggi, dovresti far sapere a tuo figlio che il tuo amore non è legato alla vittoria o al successo, ma è incondizionato.
6. Mostra gratitudine
GiphySai che la vita è piena di delusioni, ma non vuoi che i tuoi figli trascorrano così tanto tempo a soffermarsi sul negativo da non apprezzare tutte le loro benedizioni. Un ottimo modo per insegnare la forza mentale è incoraggiare i tuoi figli a essere grati per tutto ciò che hanno, secondo Psych Central
7. Dai l'esempio
GiphyIl tuo bambino ti guarda più che cibo e coccole. In questo momento, sei uno dei suoi modelli di ruolo principali. Anche quando pensi che non stia guardando, tuo figlio presta attenzione a come gestisci tutto ciò che la vita ti getta. Per questo motivo, uno dei modi migliori per insegnare la forza mentale è modellarlo nel proprio comportamento, secondo Inc.
