Ogni genitore vuole che il proprio figlio sia sano, quindi è naturale che un genitore il cui bambino è in sovrappeso voglia intervenire. Ma un nuovo studio rivela che parlare con i bambini del peso può influenzarli negativamente, anche nell'età adulta. Secondo lo studio congiunto della Cornell University, dell'Università del Texas ad Austin e dell'Università del Vermont, le donne di età compresa tra 20 e 35 anni che si sono ricordate dei genitori che commentavano il loro peso o le abitudini alimentari che crescevano avevano maggiori probabilità di essere in sovrappeso. E ciò che forse è ancora più inquietante è che le donne i cui genitori hanno commentato il loro peso in particolare avevano maggiori probabilità di riportare insoddisfazione per il loro peso da adulti, anche se in realtà avevano un peso sano.
Drs. Sonia Batra e Travis Stork hanno sottolineato su The Doctors della CBS questa settimana che non volevano scoraggiare i genitori dall'affrontare la salute dei loro figli; Il problema non è l'argomento in sé, ma l'inquadramento della conversazione. I genitori dovrebbero concentrarsi sulla salute piuttosto che sul peso e lodare le buone scelte piuttosto che criticare quelle cattive. Il dottor Andrew Ordon ha concordato, ricordando un momento in cui sua figlia aveva ingrassato al college e lo gestiva male: "Ho usato parole come" peso "e forse avrei detto" grasso ". Ed è stato un disastro ".
Yikes. Ha continuato: "Ha danneggiato il mio rapporto con lei, le dinamiche a casa, le dinamiche con mia moglie e ci sono voluti alcuni aggiustamenti". Ordon ha iniziato concentrandosi sulla salute, ma menzionando specificamente il peso era il problema.
Mentre il peso è, ovviamente, un indicatore di salute, è solo uno dei tanti e l'obiettivo finale è quello di essere in buona salute, indipendentemente da ciò che dice la bilancia. Per la prospettiva, a 6 '5 "e 260 sterline, Dwayne" The Rock "Johnson ha un indice di massa corporea di 30, 8, che è considerato obeso. Al contrario, il mio indice di massa corporea è all'interno della gamma normale, ma non ho il tono muscolare, cosce traballanti, e abbastanza culo da passare come mezzo kardashian. Sulla carta, sono più sano di The Rock. Questa è una totale assurdità e la prova che il peso è solo una piccola sfaccettatura della salute generale (inoltre, devo raffreddarlo sulla patata patatine già).
Quindi cosa dovrebbe fare un genitore se il figlio sta ingrassando? Guarda le cause, non il risultato finale. Perché sta ingrassando? È da inattività, scelte alimentari non salutari, stress? Affronta questi problemi, lasciando fuori peso da esso. La dott.ssa Dianne Neumark-Sztainer ha dichiarato al New York Times che i genitori dovrebbero "rendere la tua casa un luogo in cui è facile fare scelte alimentari e attività fisiche sane". Non tenere troppo cibo spazzatura in casa. Fare passeggiate e gite in bicicletta in famiglia. Se un bambino più grande mostra di essere insoddisfatto del proprio peso, ha detto, dovrebbero essere certi che l'amore dei genitori non è subordinato alle dimensioni e offre supporto per adattare i loro "schemi alimentari e comportamenti", non le loro dimensioni. L'obesità non è salutare, ma una vita di insicurezza e vergogna non è certamente migliore.
