Fare pipì un po 'quando starnutisci può sembrare uno scherzo divertente, ma in realtà succede a molte donne dopo la gravidanza, a causa dell'indebolimento dei muscoli del pavimento pelvico. Poiché il pavimento pelvico comprende il retto, l'ano e i muscoli dello sfintere anale circostanti, potresti chiederti se i tuoi muscoli anali si indeboliscono dopo il parto.
Secondo About Incontinence, il pavimento pelvico subisce importanti cambiamenti durante il parto e il parto. Inoltre, secondo i genitori, la lacerazione della vagina o l'episiotomia durante la nascita possono portare a una maggiore possibilità di indolenzimento e indebolimento dei muscoli anali. Oltre al disagio, il già citato articolo sull'incontinenza ha osservato che le donne che hanno episiotomie o lacrime spesso lottano con il controllo dell'intestino a causa dei muscoli più deboli. Inoltre, un'episiotomia aumenta effettivamente il rischio di una lacrima più grave (terzo o quarto grado), secondo Baby Center. Fortunatamente, le episiotomie sono molto meno comuni oggi, poiché gli studi dimostrano che strappare naturalmente è molto meglio per il tuo corpo e il processo di guarigione rispetto a un'incisione prima del parto. Di conseguenza, le episiotomie vengono generalmente eseguite solo se esiste un motivo medico necessario.
Anche senza un'episiotomia, tuttavia, ciò non elimina completamente la possibilità di una lacrima di terzo o quarto grado. Queste lacrime sono molto più profonde e hanno un effetto molto più evidente sul pavimento pelvico, inclusi i muscoli anali. Secondo il citato articolo del Baby Center, solo circa il quattro percento delle donne sperimenta una lacrima così grave. Ma per quelli che lo fanno, le lacrime possono causare più dolore e persino aumentare le possibilità di incontinenza anale.
Quindi, in poche parole, è molto plausibile che tu possa lottare con la forza del muscolo anale dopo il parto. Ma dopo aver ottenuto l'OK dal medico, puoi procedere con gli allenamenti, come Kegels, per recuperare la forza muscolare.
