È facile romanticizzare le coppie di Hollywood, dato che le vediamo sempre al meglio. Vestito su un tappeto rosso con il coniuge su un braccio, è facile generalizzare sulla propria vita sentimentale, fare una battuta sulle anime gemelle e andare avanti. Per fortuna, alcune persone lo mantengono reale, come Dax Shepard e Kristen Bell, che non credono in "The One" e ricordano costantemente ai loro fan che il vero amore richiede molto duro lavoro. È bello sentire che le celebrità sono in realtà "proprio come noi" e hanno anche relazioni complicate.
L'attore 42enne Parenthood ha detto a Us Weekly che lui e la 37enne Bell non credono in "The One", spiegando:
Non crediamo nella favola. Non crediamo che tu possa incontrare qualcuno e che tu abbia personalità perfettamente corrispondenti. Siamo opposti e ci è voluta un'enorme quantità di lavoro e terapia per poter coesistere.
Soprattutto, vuole che i fan lo capiscano, ed è probabilmente per questo che è così aperto. "La mia unica paura è che le persone ci vedano e pensino, 'Oh, ho solo bisogno di trovare la mia Kristen Bell.' Non è vero ", ha detto a Us Weekly. "Troverai la tua Kristen Bell ma indovina un po ', ora inizia il lavoro. Sono ad alta intensità di lavoro. Se vuoi che durino, sono ad alta intensità di lavoro."
Questa non è la prima volta che la coppia è stata davvero aperta su tutto il lavoro svolto da un matrimonio, specialmente quando sei impegnato a lavorare genitori come Shepard e Bell. Bell ha detto a People l'anno scorso:
Abbiamo un matrimonio molto sano e ci siamo arrivati facendo terapia quando ne avevamo bisogno e facendo costantemente feroci inventari morali. Entrambi ci assumiamo la responsabilità quando ci sbagliamo e penso che sia facile lavorare con lui perché l'ho sposato, perché mi piace passare il tempo con lui e mi fido di lui. Questo è esattamente quello che voglio in qualcuno con cui lavoro.
Anche Shepard ha sempre detto la stessa cosa. La scorsa primavera, ha detto a Good Morning, in America, che pensa che sia stata una grande idea che lui e Bell, che si sono sposati nel 2012, siano andati in terapia di coppia all'inizio della loro relazione, prima che fosse una crisi. Per loro, si trattava di prevenzione. Secondo la sua intervista con Good Morning America, ha dichiarato:
Siamo andati presto in terapia per imparare quale fosse il nostro modello di discussione e dove dovevamo fermarlo. È fantastico anche perché vai dal terapeuta e ti ascolta parlare per circa 30 secondi e poi dice "Ho capito".
Essere realistici è ovviamente qualcosa in cui questa coppia è brava. Credere che il tuo partner sia la tua anima gemella e che tutto solo "vibrazioni" tra te è divertente e romantico, ma non è sempre vero. E imparare a comunicare efficacemente tra loro è la chiave per una relazione sana, secondo i consulenti di relazione dell'American Psychological Association.
Sara Nasserzadeh, psicologa, ha detto alla CNN: "C'è comunicazione e poi c'è comunicazione efficace. Entrambe le parti devono prima sentirsi ascoltate, calmate, rispettate e curate. Analizziamo i vecchi schemi di comunicazione e poi li sostituiamo con quelli fattibili e più efficaci ".
Questo è uno dei motivi per cui è una buona idea considerare di andare in terapia insieme prima di importanti cambiamenti nella vita e nelle relazioni, come quando ti trasferisci per la prima volta insieme, decidi di renderlo ufficiale, avere figli, spostarti in tutto il paese. Qualunque cosa, davvero, secondo Psychology Today.
Perché molte volte, le persone tendono a respingere alcuni dei loro problemi apparentemente piccoli in nome del bene più grande, ma poi finisce per esplodere in una grave crisi, secondo l'APA.
Proprio come è meglio mangiare in modo sano ed equilibrato regolarmente invece di una dieta improvvisa quando non riesci ad adattarti ai tuoi jeans preferiti, andare in terapia - o almeno controllare sempre con il tuo partner - è un buon modo per mantenere il polso di la tua relazione. Perché non c'è vergogna nell'ammettere che la tua relazione non è perfetta o diventa dura a volte. Succede a tutti, anche alle sempre adorabili Kristen Bell e Dax Shepard.
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