Puoi avere una relazione sana senza intimità? gli esperti pesano

Ci sono molte cose che possono mettere a dura prova la relazione di una coppia e la genitorialità è senza dubbio una di queste. L'aggiunta di bambini alle tue vite può influire notevolmente sullo stato della tua relazione, nonché sul tempo e sull'energia che devi impegnare. Una delle prime cose che cadono può essere l'intimità fisica di te e del tuo partner, e talvolta l'intimità emotiva è rapida da seguire. Sembra spesso che entrambi stiate solo cercando di superare la giornata, ma anche se state lavorando bene insieme come manager domestici, potete avere una relazione sana senza intimità?

Secondo il New York Times, esiste sicuramente un rapporto di feedback nella maggior parte delle coppie tra felicità e rapporti sessuali. In sostanza, le coppie felici fanno più sesso e più sesso fa una coppia, più sono felici di essere. Tieni presente che il sesso è solo una forma di intimità, menzionato dal New York Times, e che alcune coppie sono abbastanza felici (e intime) anche senza sesso. Ma Ann Dewitt, terapista matrimoniale e familiare dell'Oregon, non crede che una relazione sana possa sopravvivere senza intimità, sia essa emotiva o fisica o entrambe. Dice a Romper: "Sembra che l'intimità sia una specie di definizione di un sano rapporto matrimoniale. Vedo persone che cercano di farlo, e potrebbero essere in grado di coesistere efficacemente, ma non è ciò a cui aspirerebbero o sperare per."

In effetti, lo studio del 1993 citato nell'articolo del New York Times ha scoperto che le persone nei matrimoni senza sesso avevano maggiori probabilità di considerare il divorzio rispetto a quelle nei matrimoni sessualmente attivi. Se questa ragione è perché la mancanza di sesso è un segnale che ogni intimità in un matrimonio è finita, o che l'intimità emotiva diminuisce a causa della perdita dell'intimità fisica, è meno chiara. I due sembrano andare di pari passo nei matrimoni più sani e felici.

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Le relazioni senza sesso non sono qualcosa per cui le coppie devono mirare, concordata salute quotidiana. Tuttavia, per alcune coppie, può essere perfettamente OK, poiché non significa necessariamente che la tua relazione manchi di amore. Alla fine, siete solo voi due che contano nella relazione, e se entrambi sono felici, allora la relazione ha ancora successo. Le relazioni sono qualcosa di unico per ogni coppia - qualcosa che viene creato insieme. A causa delle differenze naturali delle preferenze e dei bisogni tra le persone, le relazioni sane possono essere viste in vari modi. Ma se una persona nella relazione non è soddisfatta della quantità di intimità, fisica o emotiva, allora probabilmente ci sarà un problema.

Come accennato da Elle, il rifiuto ha una serie di conseguenze, tra cui frustrazione, depressione, sentimenti di rifiuto, difficoltà di concentrazione e scarsa autostima. L'ipotesi comune è che, inevitabilmente, il partner insoddisfatto si allontanerà, e il 26% delle persone sposate o associate lo farà.

L'intimità riguarda la vicinanza, hanno osservato le donne sane. Si tratta di stare insieme e di creare e mantenere una relazione. Esistono molti modi per farlo e molti modi per riparare quell'aspetto della tua relazione. Toccare, tenersi per mano, trovare nuovi interessi condivisi e parlare può aiutare te e il tuo partner a riconnettersi e iniziare a ricostruire l'intimità.

"L'intimità può essere una sfida a seconda del palcoscenico della vita di una coppia insieme", afferma la dott.ssa Carly Snyder a Romper. Avere un nuovo bambino pone spesso stress sulle relazioni a causa di aspetti fisici ed emotivi del periodo postpartum. Malattia, stress finanziario e responsabilità familiari possono influenzare l'intimità e la vicinanza. "Tuttavia", afferma Snyder, "è importante che le coppie si concentrino sul loro legame e l'intimità fisica ed emotiva faccia parte di questa connessione".

Anche le relazioni sane a lungo termine sono destinate ad avere salti e picchi a seconda del tuo stadio della vita. L'importante è non confrontare le tue relazioni con quelle degli altri - ogni relazione è unica per le persone in essa. Esaminare le esigenze e le preferenze di te e del tuo partner può aiutare entrambi a decidere dove si è felici e su cosa lavorare. Se entrambi i partner sono soddisfatti dei livelli di intimità all'interno delle relazioni, allora tutto sembra a posto. Ma, se qualcuno è infelice in qualche aspetto, vale la pena parlarne per vedere dove si possono fare compromessi e sforzi.

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