A volte, sembra che rimanere incinta debba essere la cosa più semplice, ma non è sempre così. Molte volte, è solo quando inizi a cercare di concepire che diventi iper-consapevole del tuo corpo, del tuo ciclo e di come ciò possa influenzare le tue possibilità di concepimento. Altre volte, potresti notare alcuni lievi cambiamenti che sembrano essere influenzati dal tentativo di concepire. Ad esempio, il tuo periodo è sempre stato irregolare o puoi provare a concepire causando periodi irregolari? Gli esperti dicono che in realtà ci sono altri fattori da considerare.
"Cercare di concepire non causa in genere periodi irregolari", ha dichiarato a Romper la dott.ssa Adrienne Zertuche, MD, MPH, OB-GYN e Georgia Georgia, presidente del gruppo di ricerca sulla salute materna e infantile. "Tuttavia", continua, "nella rara circostanza di una" gravidanza chimica "o di un fallimento precoce della gravidanza, potrebbe sembrare che il tuo ciclo sia più tardi, più pesante o più lungo del solito."
Le gravidanze chimiche, secondo l'American Pregnancy Association, possono rappresentare dal 50 al 75 percento di tutti gli aborti. Una gravidanza chimica si verifica quando una gravidanza viene persa poco dopo l'impianto, con conseguente sanguinamento che si verifica durante il periodo previsto. In effetti, potresti non aver nemmeno realizzato di aver concepito una gravidanza chimica. Poiché l'emorragia di una gravidanza chimica varia, potresti confonderla per un periodo tardivo o irregolare.
Periodi irregolari possono essere causati da alcune altre cose, ha osservato Glamour, inclusi gli squilibri ormonali (il tuo OB-GYN potrebbe verificare la presenza di disfunzione tiroidea o ipofisaria). Le ovaie policistiche sono un'altra causa comune di irregolarità, ma è improbabile che tu abbia avuto periodi regolari senza controllo delle nascite. Se sei sempre stato sul controllo delle nascite mentre sei sessualmente attivo, far controllare le ovaie potrebbe essere un buon passo successivo. L'aumento o la perdita di peso drastici e l'eccesso di stress possono tutti contribuire all'irregolarità durante i tuoi cicli, così come allo stress emotivo, come una preoccupazione costante se hai mai intenzione di concepire.
Prima di iniziare ad andare fuori di testa, assicurati che la tua definizione di "normale" sia alla pari con quella del tuo medico. Potresti pensare di non essere regolare se il tuo ciclo è spento da alcuni giorni, ma la maggior parte dei cicli delle donne non sono perfetti ogni mese. Quando il medico ti chiede se hai dei periodi regolari, probabilmente si sta assicurando che rientri nello stesso intervallo ogni mese e non ogni due settimane o ogni due mesi.
Un periodo irregolare o raro ridurrà il numero di opportunità che ci sono per rimanere incinta, ha osservato Cosmopolitan, il che può essere davvero frustrante. Potrebbe essere necessario un po 'di tempo in più per capire il tuo ciclo in modo da poter essere più consapevole del momento ottimale per provare a rimanere incinta. Potresti anche essere in grado di prendere provvedimenti per aiutarti a regolare il tuo ciclo.
Se sei preoccupato di provare a concepire mentre il tuo ciclo è apparentemente irregolare, ci sono alcuni strumenti che possono aiutarti. Secondo l'American Pregnancy Association, la creazione di grafici del ciclo, il controllo del muco cervicale e della temperatura basale del corpo e l'utilizzo di kit predittori per l'ovulazione possono darti un'idea di quando stai per ovulare. Durante il monitoraggio del ciclo, potresti persino rendersi conto che il tuo ciclo rientra nell'intervallo medio normale.
"Se stai cercando di rimanere incinta e non stai avendo periodi regolari", Zertuche dice a Pagliaccetto, "dovresti consultare il tuo ginecologo per discutere di valutazione e trattamento". È meglio escludere possibili complicazioni, in particolare quando ti avvicini al concepimento.
Cercare di concepire non è sempre un processo facile e molte volte le irregolarità possono essere nulla. Nel caso in cui siano un segno di un problema di salute, è sempre meglio essere proattivi. Mantieni il tuo medico aggiornato con tutto ciò che viene fuori mentre provi a concepire: possono consigliarti gli approcci migliori per andare avanti.
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