Perdere un figlio è una delle cose più orribili che possono accadere a qualsiasi genitore. Per me, in particolare, il pensiero di qualcosa che sta accadendo a uno dei miei figli, mentre dormivo, mi ha fatto sentire impotente. Per calmarmi, ho acquistato una culla in modo che il mio bambino potesse dormire nella nostra stanza. Ho letto tutto ciò che potevo sulla Sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS), ma mi chiedevo ancora, SIDS può accadere in una culla? Cosa posso dire, preoccuparsi sembra far parte dell'intera cosa genitoriale.
Prima di tutto, è importante capire cosa sia effettivamente SIDS. Secondo la Mayo Clinic e il loro sito web, "la sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS) è la morte inspiegabile, di solito durante il sonno, di un bambino apparentemente sano di meno di un anno". Il sito spiega inoltre che "sebbene la causa sia sconosciuta, sembra che la SIDS possa essere associata ad anomalie nella parte del cervello di un bambino che controlla la respirazione e l'eccitazione dal sonno". Per questo motivo, l'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda al tuo bambino di dormire nella stessa stanza con te (che si chiama co-dormire), ma non nello stesso letto (che si chiama condivisione del letto), per il loro primo anno della vita del tuo bambino, che può rendere molto più facile il monitoraggio e l'alimentazione durante la notte.
Sfortunatamente, secondo il National Institutes Institute of Health and Human Development (NIH), perché non c'è modo di prevenire la SIDS, ciò può accadere ovunque, compresa una culla. Vi sono, tuttavia, misure che i genitori e gli operatori sanitari possono adottare per ridurre il rischio di SIDS del loro bambino e creare un ambiente di sonno sicuro. Secondo l'AAP, il posto più sicuro dove dormire un bambino è sulla schiena su una superficie di sonno separata progettata per i bambini. Per molti genitori, incluso me, una culla era esattamente ciò che il dottore aveva ordinato per adattarsi a vincoli di spazio e budget.
Quindi, cosa dovresti cercare in una culla? Prima di tutto, l'AAP mette in guardia i genitori dall'acquisto di culla usate, in quanto potrebbero non soddisfare più gli standard di sicurezza della Consumer Product Safety Commission (CPSC) o avere parti mancanti. Inoltre, i genitori e gli operatori sanitari dovrebbero controllare il sito Web CPSC per vedere se una culla usata è stata richiamata prima di usarla con il proprio bambino. Raccomandano che la tua culla abbia un materasso solido e non includa letti (tranne un lenzuolo con angoli) e nessun peluche o paraurti per ridurre il rischio di soffocamento. Inoltre, una culla dovrebbe essere utilizzata solo fino a quando il bambino non può rotolare o sollevarsi in piedi o superare il limite di peso.
Altri consigli per creare un ambiente di sonno sicuro dalla campagna Safe to Sleep NIH includono non fumare vicino allo spazio di sonno del bambino e usare un sacco a pelo o una coperta indossabile al posto di letti extra, come lenzuola o coperte aggiuntive. Sebbene sia impossibile prevenire il SIDS al 100% e i nuovi genitori non smetteranno mai di preoccuparsene, seguire le linee guida sul sonno sicuro potrebbe aiutare tutti noi nuovi genitori a riposare un po 'più facilmente.
