La conversazione sulla fornitura di latte materno - che si tratti di una mancanza o perché le tue tazze si rovesciano - può far sentire un po 'sopraffatta anche la mamma più raccolta. Le mamme preoccupate di non produrre abbastanza latte inizieranno a buttare giù ceci e avena per aiutare il processo, mentre quelli con un rifornimento iperattivo potrebbero implementare una strategia di alimentazione più equilibrata per raffreddare il loro, ahem, seno. Naturalmente, ci sono sempre nuovi suggerimenti, compresi quelli recenti che indicano la popolare bevanda salutare, Plexus, per aiutare a stimolare la produzione di latte. Ma Plexus può aumentare l'apporto di latte materno?
Prima di tutto, cos'è il plesso? Indicato come "la bevanda rosa", Plexus promuove un lungo elenco di benefici derivanti dall'utilizzo della sua "formula di attivazione del microbioma premium che contiene ingredienti dimostrati clinicamente per migliorare la salute dell'intestino e promuovere la perdita di peso", secondo il sito web. Oltre alla sua bevanda commerciale, Plexus Slim, l'azienda offre anche integratori, masticabili e bevande proteiche.
Ma il fatto che nessuna delle dichiarazioni sia stata valutata dalla FDA induce molti medici a mettere in guardia le donne in gravidanza e in allattamento dal prendere Plesso. Fondamentalmente, non ci sono abbastanza ricerche per dargli il via libera.
Ma ci sono molte donne che affermano di essere state in grado di usare in sicurezza il plesso durante la gravidanza e l'allattamento. Catherine, ambasciatrice e mentore di Plexus, ha notato sul suo sito che lei e diversi suoi amici hanno ricevuto l'approvazione del medico per utilizzare Plexus Slim (la bevanda rosa), Pro Bio 5, BioCleanse e molti altri prodotti Plexus durante la gravidanza. (D'altra parte, è stato detto loro di evitare acceleratore, blocco, aumento e fattore X durante la gravidanza.)
GiphyPer quanto riguarda le mamme che allattano, l'utente di YouTube Patrice di MadeUpMama ha notato che dopo aver cercato di aumentare la sua offerta di tattiche come bere più acqua o pompare di più, è diventata frustrata con risultati scarsi o nulli. Ma quando un amico "ha visto i risultati quasi immediatamente" usando Plexus per aumentare la sua scorta di latte, anche Patrice ha deciso di provare. Diverse altre mamme hanno anche propagandato i benefici, tra cui Plexus Mommy, che ha notato su Facebook che era "orgogliosa di essere una mucca da latte Plexus".
Ma Leigh Anne O'Connor, consulente per l'allattamento certificato dall'IBCLC (International Board Certified Consultant) e coach per genitori, dice a Romper in un'intervista via e-mail che non è consigliabile che le donne prendano Plexus durante l'allattamento.
"Se le mamme affermano che ha aiutato con la fornitura di latte - insieme a una lunga lista di altre bevande e cibi - è probabile che sia dovuto alla disidratazione, quindi i supplementi hanno contribuito a ripristinare i suoi liquidi", dice. "Oltre a provare questi integratori, potrebbe anche fare altre scelte di vita che aiutano a fornire latte." Quelle altre scelte potrebbero essere aumentando le sessioni di pompaggio o l'allattamento o lasciando che il tuo bambino allatta più a lungo del solito. Nessuno degli ingredienti di Plexus sono i galattagoghi - alimenti o erbe che aumentano l'apporto di latte - ma se combinato con altri fattori, è facile capire perché alcuni potrebbero pensare che "la bevanda rosa" aumenti l'apporto di latte.
Se sei ancora interessato a prendere Plexus, portalo al tuo appuntamento di sei settimane e chiedi al tuo medico di controllarlo. Come ogni nuovo integratore o medicinale assunto durante l'allattamento, è importante ottenere un timbro di approvazione dal proprio medico. Perché la parte più importante di questo - l'allattamento al seno o no - è mantenere te e il tuo bambino in buona salute.
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