"La mia vagina!" Non è il genere di cose che vuoi urlare, forse, nel mezzo di una festa di Capodanno, ma, purtroppo, la gravidanza non conosce limiti. Almeno, questa è stata davvero la tua esperienza mentre mi trovavo nel bel mezzo di una serata festiva e sentivo una fitta di dolore nella mia regione pelvica. Si scopre che a 23 settimane di gravidanza, stavo vivendo qualcosa chiamato "illuminazione del cavallo", uno scoppio di dolore nelle tue regioni inferiori che è il risultato di un piccolo mutevole e di un utero in crescita. Ma il fulmine può influenzare il tuo bambino?
"Il fulmine è doloroso e inquietante, ma del tutto normale e non danneggia il bambino", dice a Romper la dott.ssa Natasha Chinn, OB-GYN di Brescia / Migliaccio Women's Health e Fellow dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (FACOG) un'intervista via email. "È dovuto alla posizione del bambino nel bacino. Di solito dico ai miei pazienti che i loro bambini sono letteralmente sui loro nervi."
Certo, è tutto divertimento e giochi fino a quando il fulmine non colpisce mentre sei in mezzo a una situazione pubblica e cerchi di soffocare un "Owww!" Ma cos'è veramente questa condizione?
Secondo Healthline, il fulmine è esattamente quello che sembra: un dolore lancinante nella zona pelvica. "Sembra quasi un pizzico di dolore, soprattutto quando ti muovi o cambi o senti il bambino muoversi o cambiare", ha osservato il sito web. E, sì, il dolore può anche andare e venire a suo piacimento, il che significa che potresti sentire uno sgradevole fastidio nei momenti più inopportuni.
Giphy"Mentre il bambino cresce, l'utero gravido esercita una pressione sugli arti inferiori e sui nervi causando quel dolore lancinante", dice la dott.ssa Mashfika N Alam a Romper in un'intervista via e-mail.
Mentre il dolore non è fuori dalla norma, va notato che i sentimenti di fulmine si sono accoppiati con altri sintomi, come febbre, scarico aumentato o anormale, sanguinamento o perdita di liquidi, garantisce una chiamata al proprio medico.
Se stai davvero sperimentando il cavallo fulmine, allora ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il dolore, secondo la Mamma Naturale. Prima di tutto, il movimento e l'esercizio fisico possono aiutare a bilanciare il bacino e sostenere i legamenti rotondi, riducendo quindi il dolore. Una banda di pancia, agopuntura e / o digitopressione, aggiustamenti chiropratici e rilascio miofasciale potrebbero anche essere utili, ha osservato il sito web.
Quest'ultimo mi è stato di grande aiuto durante il mio viaggio con cavallo fulmineo e altri dolori pelvici legati alla gravidanza. Il rilascio miofasciale è una terapia manuale che lavora per identificare il dolore che ha origine nei punti trigger, "che sono correlati ad aree rigide e ancorate all'interno del tessuto miofasciale", secondo la Mayo Clinic. Durante il mio trattamento, la terapista lavorava per aiutare a rilassare le aree legate ai miei fianchi, alla parte bassa della schiena, alle costole e, naturalmente, al bacino, per fare spazio a mia figlia in crescita. Ho visto una notevole differenza nel mio dolore, specialmente durante gli ultimi mesi di gravidanza.
Sei curioso di sapere cosa potrebbe significare il cavallo fulmine in termini di gravidanza? Si scopre che il fulmine può significare che il tuo bambino sta allungando e crescendo, il che è sempre una buona cosa. Gli esperti sostengono che il dolore potrebbe anche indicare che il bambino è caduto o che il travaglio è più vicino di quanto si pensi.
Ancora una volta, mentre il dolore è in genere normale, l'American Pregnancy Association (APA), ha notato che il dolore associato ai suddetti sintomi, nonché febbre e / o brividi, significa che dovresti contattare il medico o l'ostetrica. Ricorda che non c'è mai una domanda stupida quando si tratta della salute di te e del tuo bambino, quindi è meglio giocare in sicurezza.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
