Quando inizi a sentire i movimenti del tuo bambino dentro di te, è davvero sorprendente e inizi a guardare sempre più movimento ogni giorno. Ci sono anche alcune cose che puoi fare per rendere i movimenti del tuo bambino più pronunciati, come rilassarti in un ambiente tranquillo. Ma ci sono alcune mamme che giurano bevendo acqua molto fredda per spingere il loro bambino a muoversi. Se vuoi solo sentire più calci o sei preoccupato che il tuo bambino sia troppo tranquillo lì dentro, probabilmente ti starai chiedendo: "Bere acqua fredda può far muovere il mio bambino?"
Secondo uno studio del 2013 condotto da BMC Pregnancy and Childbirth, alcune donne sentono il loro bambino muoversi un po 'di più dopo aver bevuto bevande fredde, ma non tutte le donne, e non sempre. Quindi, mentre bere un bicchiere d'acqua freddo può sembrare che stia stimolando il tuo bambino, non è un metodo a prova di folle completamente studiato e non esiste una scienza basata sull'evidenza per sostenere questo approccio.
In un'intervista con Pagliaccetto, la dott.ssa Adrienne D. Zertuche, OB-GYN di Taylor, Suarez, Cook, Carroll e Adams (divisione degli specialisti della sanità femminile di Atlanta), afferma che è improbabile che il consumo di cibi o bevande ghiacciati aumenti il movimento fetale, poiché verrà rapidamente riscaldato alla temperatura corporea mentre si sposta dall'esofago e dallo stomaco nelle viscere. Dice che un metodo più probabile per aumentare il movimento fetale è il consumo di zucchero, come soda, succo di frutta, frutta o caramelle.
È importante valutare perché stai cercando di far muovere il tuo bambino in primo luogo. Dall'inizio delle 24-28 settimane di gravidanza, l'American Pregnancy Association (APA) ha suggerito che le madri, in particolare quelle con gravidanze ad alto rischio, dovrebbero prendersi del tempo per contare i movimenti del loro bambino. Questo è anche chiamato "conta dei calci", che l'APA ha descritto come i modelli di movimento del tuo bambino, inclusi calci, tiri, colpi o colpi. Tenere traccia di eventuali riduzioni o cambiamenti nei movimenti può prevenire la nascita di feti morti e altre complicazioni.
Poiché la scienza non ha ancora chiarito se le bevande fredde avviano il movimento fetale e alcuni pazienti scoprono che funziona, molti medici usano questo approccio. La dott.ssa Kathryn Wright, OB-GYN del Facey Medical Group, dice a Romper che quando vuole che un paziente faccia calcoli, suggerisce che bevono qualcosa di freddo e zuccherino, come il succo d'arancia. "Se ha il diabete", dice Wright, "allora raccomando l'acqua ghiacciata". Aggiunge che le mamme dovrebbero sdraiarsi sul lato sinistro e concentrarsi sui movimenti del bambino.
Wright spiega che per quanto riguarda il cibo in generale, alcune donne scoprono che i loro bambini dormono dopo aver mangiato, quindi potrebbero voler fare i conti prima di mangiare. Dice che altri potrebbero trovare il contrario, quindi ogni donna dovrebbe seguire i propri schemi comportamentali del proprio bambino. "Non ci sono alimenti specifici che funzionano meglio di altri", aggiunge Wright, "ma i cibi ricchi di carboidrati aumenteranno la glicemia, e quindi la glicemia del bambino, più velocemente di altri alimenti".
Zertuche spiega che se, per qualsiasi motivo, sei preoccupato che il tuo bambino si muova meno del normale, soprattutto se non riesci a contare 10 movimenti nell'ora successiva a uno spuntino zuccherino, dovresti chiamare il tuo ostetrico. Quindi, se stai bevendo acqua ghiacciata nel tentativo di far muovere il tuo bambino a causa della mancanza di movimento, devi consultare il medico. Affidarsi a bevande e cibi dovrebbe essere un'opzione solo se sai che il tuo bambino sta bene, il che richiederà la valutazione di un medico e degli ultrasuoni. Se il tuo bambino sta bene, allora bere acqua ghiacciata per affrontare qualche altro calcio non dovrebbe far male. Se funziona per te, goditi quella connessione e assicurati di contare quei dolci movimenti.
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