Una volta incinta, rimanere incinta diventa la tua più grande preoccupazione. Ti preoccupi dell'esercizio fisico, cosa mangiare e, soprattutto, cosa fare per mantenere in salute la gravidanza. Sembra che le piccole cose possano fare una grande differenza nella tua salute e la gravidanza non è diversa. Sai quanto è importante l'idratazione in ogni momento e cosa può fare la disidratazione per il tuo corpo, ma se sei incinta, la disidratazione può causare un aborto?
La disidratazione può essere un problema serio in gravidanza, secondo l'American Pregnancy Association (APA). Le donne in gravidanza hanno bisogno di più acqua rispetto alle persone non in gravidanza, e c'è una buona ragione per questo. L'acqua viene utilizzata per formare sia la placenta, dove il bambino riceve tutti i suoi nutrienti, sia in seguito aiuta a formare il sacco amniotico. La disidratazione può influenzare entrambi, quindi è davvero importante rimanere idratati.
Sfortunatamente, la disidratazione può anche causare altre complicazioni durante la gravidanza, come menzionato dall'APA. Essere disidratati durante la gravidanza può portare a difetti del tubo neurale, causare un basso livello di liquido amniotico, inadeguata produzione di latte materno e persino parto prematuro.
Secondo Fit Pregnancy, essere disidratati durante la gravidanza può anche portare a contrazioni premature. In sostanza, quando non c'è abbastanza acqua nel tuo corpo, il tuo sangue si concentra e così fanno i livelli ormonali nel tuo sangue. L'ossitocina, l'ormone responsabile delle contrazioni uterine, può raggiungere un livello più elevato e quindi indurre contrazioni.
Se si hanno contrazioni dovute alla disidratazione, la reidratazione è in genere la prima risposta da parte dei professionisti medici che cercano di fermarli. Ti consigliamo di far sapere al tuo medico se stai avvertendo i principali effetti collaterali della disidratazione, in quanto potrebbero voler utilizzare un IV per aiutarti con l'assunzione di liquidi.
Per quanto la disidratazione possa causare un aborto spontaneo, la ricerca sembra poco chiara. Molti aborti, circa il 40 percento, sono dovuti a anomalie cromosomiche, ha osservato un articolo di American Family Physician. Per quanto riguarda l'altro 60 percento, le cause sono in gran parte sconosciute e non ci sono ancora studi medici o prove che collegano direttamente disidratazione e aborti spontanei.
In ogni caso, non si può negare quanto sia importante l'acqua per un corpo in gravidanza. Se ti stai chiedendo quanta acqua è giusta per il tuo corpo al giorno, parla con il tuo medico. E poi, bevi.
