Non ci sono molte cose in questo mondo che potrebbero convincere una mamma che allatta a rinunciare alla sua preziosa caffeina. Tra le esigenze di maternità diurne e le poppate notturne, la maggior parte delle madri che conosco (me compreso) preferirebbe separarsi dai capelli in testa piuttosto che dal loro amato caffè mattutino. Ma quelli di noi con bambini da reflusso sono disposti a provare quasi tutto per dormire di più e passare un'intera giornata senza dover cambiare vestiti, perché il reflusso è davvero il peggiore. Ma la caffeina può causare reflusso infantile? Eliminarlo aiuterà davvero il tuo piccolo?
Non è impossibile, afferma la dott.ssa Clare Bush, professore associato di Pediatria presso il Columbia University Medical Center, ma sfortunatamente non è nemmeno una garanzia. "In alcuni casi, una madre che allatta può aiutare a ridurre il reflusso del suo bambino limitando l'assunzione di caffeina. Tutti i bambini sono diversi e ciò che potrebbe aiutare un bambino potrebbe non aiutare il prossimo", ricorda saggiamente ai genitori.
Ma prima di risolvere le soluzioni, Bush afferma che è importante comprendere la biologia alla base del problema. "La maggior parte dei bambini ha reflusso a partire dalle prime settimane di vita, ma per la maggior parte, il problema si risolve man mano che cresce e non indica un problema di fondo", spiega. "Il muscolo nella parte superiore dello stomaco, lo sfintere esofageo inferiore, non è completamente sviluppato nei bambini. Questo lavoro del muscolo è quello di consentire al cibo di passare dall'esofago allo stomaco. Se non completamente sviluppato, può consentire ai contenuti dello stomaco di andare nella direzione opposta, fino all'esofago e fuori, sotto forma di sputo-up ", spiega Bush.
A volte i bambini sputano perché hanno preso aria insieme al latte materno o alla formula. Lavorare con un consulente per l'allattamento per migliorare il latch potrebbe essere la soluzione di cui hai bisogno in questo caso. In effetti, Leigh Anne O'Connor, consulente per l'allattamento certificato dal consiglio internazionale (IBCLC), dice a Romper che il reflusso è spesso un'ipotesi errata che i genitori fanno riguardo ai loro bambini. La vera malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) deve essere opportunamente diagnosticata da un pediatra e l'uso di farmaci è garantito. Ma secondo O'Connor, alcuni bambini presentano sintomi di reflusso, ma la causa può essere un numero qualsiasi di altre cose come la delusione rapida di una madre, una sensibilità alimentare, un legame con la lingua o il torcicollo.
Il modo più semplice per gestire i sintomi da reflusso è di ruttare il bambino e mantenerlo in posizione eretta per almeno 20 minuti dopo una poppata, dice Bush. Ciò significa evitare il tempo di pancia e aspettare così tanto prima di sdraiarlo sulla schiena.
GiphyNella maggior parte dei casi, il tempo è davvero dalla tua parte. Per la stragrande maggioranza dei bambini, il reflusso in genere migliora tra i 6 ei 12 mesi, una volta che hanno perfezionato l'abilità di stare seduti in posizione eretta, oltre a ottenere un migliore controllo della testa e mangiare cibi solidi per bambini.
Detto questo, Bush ricorda ai genitori che "Se lo sputo del tuo bambino è forte, sembra che stiano soffrendo, vedi sangue o un colore verde scuro nello sputo del tuo bambino, o hanno difficoltà ad ingrassare, assicurati di parlare con il tuo pediatra. " La tipica sputa del bambino è una cosa, ma i segni medici preoccupanti non devono mai essere presi alla leggera.
L'eliminazione della caffeina è una soluzione che molte madri che allattano cercano, ma che probabilmente pochi trovano veramente efficace. In un sondaggio informale su Instagram che ho fatto di recente, l'80% delle mamme di reflusso ha affermato che la loro eliminazione della caffeina non ha aiutato ad alleviare i sintomi del loro bambino. Ma ehi, l'80 percento significa che l'esperimento ha funzionato chiaramente per alcune persone, quindi potrebbe valere la pena provare la disperata mamma che allatta. Forse farai meglio di me e ti atterrai abbastanza a lungo per scoprirlo.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
