Non è un segreto che il corpo di una donna subisca enormi cambiamenti fisici durante e dopo la gravidanza. Ci sono le smagliature, le vene varicose, oh, e improvvisamente hanno bisogno di incrociare le gambe strettamente prima di uno starnuto - ah, la bellezza di creare la vita! Un'altra domanda comune che le donne hanno dopo il parto: l'allattamento al seno può rendere il seno irregolare? Molte nuove mamme direbbero assolutamente di sì.
Gisele Bündchen è una di queste mamme. Nelle sue nuove lezioni Lezioni: il mio percorso verso una vita significativa (disponibile per l'acquisto il 2 ottobre, $ 28, Amazon), Bündchen racconta nel dettaglio il suo viaggio da una bambina in Brasile alla supermodella di successo, moglie impegnata e madre di due adorabili che conosciamo oggi. Secondo una rapida occhiata fornita da People, si apre anche a un importante punto di insicurezza che ha dovuto affrontare dopo la nascita e l'allattamento dei suoi figli - seno irregolare - e un aumento "segreto" del seno a cui ha subito il 2015.
Bündchen ha parlato candidamente alla gente delle sue lotte dopo l'allattamento al seno. "Mi sono sentito molto vulnerabile, perché posso allenarmi, posso mangiare sano, ma non posso cambiare il fatto che ad entrambi i miei bambini piacesse il seno sinistro più che a destra", ha detto Bundchen a People. "Tutto quello che volevo era per che siano pari e che le persone smettano di commentarlo. ”Mentre, per fortuna, le madri di tutti i giorni non avranno estranei su Internet che condividono le loro opinioni sulla dimensione (o sulle dimensioni) del seno, l'insicurezza chiaramente non discrimina.
Molly Peterson, Consigliere per l'allattamento certificato di Lansinoh, ha parlato con Pagliaccetto sui cambiamenti molto reali che si verificano anche prima di iniziare l'allattamento. "Durante la gravidanza, il tuo corpo si sta preparando ad allattare il tuo piccolo, e potresti notare che il tuo seno diventa più grande, i tuoi capezzoli e areola diventano più grandi e più scuri e le vene nel tuo seno diventano più evidenti", dice Peterson. "Anche se non allatti al seno, questi cambiamenti si stanno già verificando durante la gravidanza."
Il tuo seno si ingrandisce è una cosa, ma l'allattamento al seno li renderà permanentemente sbilenco? Sì e no, dice Peterson.
"La maggior parte dei seni delle donne è in realtà irregolare anche prima della gravidanza o dell'allattamento. Potrebbe diventare più evidente durante la gravidanza e l'allattamento perché il seno si allarga e puoi vedere più facilmente e sentire la differenza", spiega Peterson. "Inoltre molte, se non la maggior parte, le donne producono più latte materno da un lato, e questo può amplificare ulteriormente le irregolarità."
Si scopre, c'è una ragione anatomica che può verificarsi questa asimmetria. La maggior parte delle donne ha naturalmente più condotti di latte e alveoli in un seno rispetto all'altro, secondo un articolo di Today's Parent. Curiosità: in genere è il seno sinistro di una donna - lo stesso seno che Bündchen ha menzionato come favorito i suoi figli. Scienza!
Qualsiasi donna che ha avuto una gravidanza e un parto ti dirà che è impossibile controllare ogni cambiamento fisico che si accompagna a questi processi. Fortunatamente, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a ridurre l'asimmetria durante e dopo l'allattamento. Un modo è incoraggiare il tuo bambino ad allattare uniformemente su entrambi i lati, come raccomandato sul sito Web di Medela: "Usa le tattiche per incoraggiare il bambino a nutrirsi del seno meno preferito, come provare nuove posizioni infermieristiche, che potrebbero dare ulteriore conforto alla nutrizione da quel lato. Oppure prova a offrire il seno meno preferito quando il tuo bambino è assonnato e più disposto a nutrirsi da quel lato. " Inoltre, un reggiseno allattamento adatto può ridurre il rischio che questi cambiamenti nel busto siano permanenti. La stessa Bündchen ha scelto di andare sotto i ferri, anche se ha ammesso alla gente che questa è stata una decisione di cui si è pentita poco dopo.
Anche se sei fortunato e finisci l'allattamento con un petto perfettamente simmetrico, è inevitabile che ci siano altre differenze fisiche. Il dottor Adam Kolker, un chirurgo plastico con sede a Manhattan, ha parlato con Vogue del cedimento che molte donne riferiscono dopo l'allattamento. "Quando sei incinta, gli elementi ghiandolari del seno diventano considerevolmente più grandi, quindi vedi un aumento delle dimensioni di una o due tazze", ha detto il dottor Kolker. "Dopo il parto, la ghiandola mammaria torna alle dimensioni o alle estremità originali essendo un po 'meno. Dato che la pelle si allunga durante il periodo di crescita, c'è un aumento della discrepanza tra la pelle e la ghiandola."
Sebbene possa essere un'insicurezza cosmetica frustrante, non ci sono rischi medici o preoccupazioni associate a questi cambiamenti al seno dopo il parto. Non importa quanto sia bella la gravidanza o quanto "ne valga la pena!" l'allattamento al seno è, questi cambiamenti possono essere scoraggianti e le donne non dovrebbero vergognarsi di ammetterlo. Tuttavia, può essere utile ricordare perché il tuo corpo ha un aspetto e una sensazione diversi rispetto a prima del bambino. Come Peterson ricorda a Pagliaccetto, "Hai creato e nutrito una nuova vita, ed è piuttosto sorprendente."
