9 modi per sapere che dovresti cambiare il controllo delle nascite

Una volta trovato un metodo anticoncezionale che funziona, è facile seguirlo per il resto dei tuoi anni riproduttivi. Dopotutto, c'è qualcosa di confortante nel prendere la stessa pillola ogni giorno o ottenere un tiro di routine. Ma il tuo solito metodo manca in qualche modo? È facile considerare i modi per sapere che dovresti cambiare il controllo delle nascite. Se hai a che fare con sanguinamento costante e fastidioso, mal di testa o crampi, potrebbe essere il momento di fare un cambiamento.

Fortunatamente, questo è un momento entusiasmante per riconsiderare le opzioni di controllo delle nascite, perché ci sono molte scelte disponibili. Puoi provare molte marche di pillola, oltre a IUD, impianti, cerotto e anello. E ovviamente anche diaframmi e preservativi sono sempre disponibili.

Il passaggio a un nuovo metodo può richiedere alcuni tentativi ed errori. Inoltre, anche i tuoi problemi di salute, i piani familiari e il budget possono giocare nell'equazione. Ma in generale, non è necessario accontentarsi dello stesso vecchio metodo di controllo delle nascite se qualcos'altro potrebbe essere più adatto a te. Non esitare a fare una piccola ricerca e fai una chiacchierata con il tuo medico se uno dei seguenti scenari sembra troppo familiare.

1. Hai problemi con la libidina

La tua libido non deve fare un tuffo nel naso quando vai sulla pillola. Secondo WebMD, il modo in cui la tua particolare chimica del corpo reagisce alle varie marche di pillole anticoncezionali può variare. In altre parole, la stessa pillola che funziona alla grande per il tuo amico può farti sentire zapped e disinteressato. Vale la pena fare acquisti finché non trovi un marchio che funzioni per il tuo corpo.

2. Soffri di emicrania

Non devi soffrire di terribili mal di testa solo perché sei sotto controllo delle nascite. Come spiegato su Healthline, alcune donne avvertono mal di testa da assunzione di pillole anticoncezionali combinate. Anche se possono andare via con il tempo, vale la pena discutere altre opzioni con il medico se i mal di testa diventano una delle maggiori preoccupazioni.

3. Hai sblocchi e irritazioni della pelle

Molte donne hanno una pelle più chiara quando assumono pillole anticoncezionali, ma altre non sono così fortunate. Inoltre, anche il cerotto può causare irritazione, prurito o arrossamento della pelle, come spiegato dal McKinley Health Center dell'Università dell'Illinois. Prova altri metodi fino a quando non trovi quello che è gentile con la tua pelle.

4. Il tuo partner cambia

Se sei uscito da poco da una relazione a lungo termine, allora potrebbe essere una buona idea aggiungere di nuovo i preservativi all'equazione quando torni alla datazione. Il rovescio della medaglia, se tu e il tuo partner siete diventati più seri e fluidi, allora potreste cercare opzioni di controllo delle nascite più a lungo termine come uno IUD.

5. Hai sanguinamento irregolare

Evitare il sanguinamento a sorpresa è uno dei maggiori benefici del controllo delle nascite. Secondo Everyday Health, se lo spotting tra i due periodi non si attenua subito dopo aver iniziato una pillola o un impianto per il controllo delle nascite, è un buon motivo per consultare il medico. Puoi trovare un'opzione diversa che non ha questo irritante effetto collaterale.

6. Il tuo stile di vita cambia

I metodi di pianificazione familiare possono adattarsi al variare della famiglia. Ad esempio, molte donne scelgono di provare un impianto, IUD o sparare subito dopo aver avuto un bambino. A seconda dei tuoi piani per il futuro, potrebbe essere un buon momento per prendere in considerazione un metodo più lungo termine di controllo delle nascite.

7. Hai cattivi crampi

I crampi sono i peggiori. Secondo Healthline, se stai ancora sperimentando crampi debilitanti dopo un paio di mesi con le pillole anticoncezionali, probabilmente è tempo di trovare una nuova pillola o un nuovo metodo. Fortunatamente, non devi vivere con quel tipo di dolore.

8. I tuoi sbalzi d'umore

Gli sbalzi d'umore non sono uno scherzo. Come spiegato in Shape, qualsiasi tipo di controllo ormonale delle nascite può farti sentire depresso o ansioso. Puoi considerare uno IUD con ormoni bassi o assenti per mantenere il tuo umore più stabile.

9. Sei dimenticato

OK, quindi questo è più sul lato errore dell'utente delle cose. Ma se dimentichi costantemente di prendere le pillole anticoncezionali, allora è una buona idea considerare di passare a un altro metodo come il colpo o uno IUD. Secondo il Guttmacher Institute, l'uso corretto e coerente dei metodi di controllo delle nascite è cruciale per la loro efficacia, in quanto "il 19% delle donne a rischio che usano la contraccezione rappresenta incoerentemente il 43% delle gravidanze non intenzionali". Per prendere il controllo della pianificazione familiare, discutere con il proprio medico alternative come il tiro, l'anello o lo IUD.