9 modi per uscire da una relazione funk e ritrovare l'amore

Le cariche si verificano nella maggior parte delle relazioni a lungo termine. Sebbene una carreggiata non sia nulla di fatale, può essere scomoda e persino miserabile per alcune coppie. Cadere in una routine che diventa più anestetizzante che confortante, affrontare stress crescenti, acclimatarsi quando la corsa iniziale dell'amore svanisce solo un po ': non alcune delle nostre cose preferite, ma possono essere superate con un certo sforzo e amore. I modi per uscire da una relazione funk iniziano tutti con impegno.

L'impegno entra davvero (o purtroppo no) quando le cose si fanno difficili. Questo è quando devi prendere la decisione che stai per mettere lo sforzo e il tempo nella tua relazione, non aspettandoti che duri come un sonno intriso di sesso e segreto che condivide un pigiama party senza fine.

Una patch approssimativa non deve essere assolutamente negativa. Questo può essere un momento in cui puoi davvero cementare la tua relazione. Guardare indietro ai tempi difficili che hai vissuto insieme e ti sei avvicinato ancora di più è uno dei vantaggi di una collaborazione duratura. Questo tipo di intimità è speciale perché è stato vinto duramente. Esistono sicuramente più di nove modi per uscire da un funk di relazione, perché ogni relazione ha i suoi problemi particolari, ma i suggerimenti di seguito sono piuttosto universali.

1. Andare via insieme per una notte

A volte allontanarsi dalle responsabilità domestiche è esattamente ciò che è necessario riconnettere. La routine quotidiana può offuscare un senso di divertimento nella tua relazione. Andare in una fuga romantica in cui l'unico focus è l'un l'altro ti consente di portare tutto te stesso, rilassato, presente e amorevole. Persino afferrare una camera d'albergo in un'altra parte della città può essere l'ambiente perfetto. Riguarda voi due insieme in un posto nuovo, non necessariamente in qualche posto di fantasia.

2. Inizia una nuova attività insieme

La noia è un fattore nelle relazioni infelici e non è difficile ravvivare una relazione buona ma sbilanciata con una nuova attività che tira fuori il meglio di te come squadra. Partner di tennis, lezioni di disegno con inchiostro, tessitura di cestini sottomarini - qualunque cosa, purché ci si trovi insieme.

3. Fare sesso

Lo capisco perfettamente se resisti al sesso programmato - nonostante sia sposato con bambini da un bel po ', non mi piace. Ma mi piace di più che non fare sesso. Quindi pianifica, assicurati di scegliere un momento della giornata che non sia il momento peggiore per nessuno dei due e lascia volare quelle endorfine.

4. Fai qualcosa di inaspettato

Alcuni dei momenti più memorabili della mia relazione sono stati i più inaspettati, come quando mio marito mi ha organizzato una festa di compleanno a sorpresa, elaborata e pianificata. Mi sono sentito amato ed elettrizzato per aver fatto qualcosa di così fuori dalla sua zona di comfort, per me. Fai qualcosa di inaspettato per il tuo partner e crea un ricordo che non dimenticherà.

5. Scrivi lettere d'amore

Scrivere una lettera d'amore non solo parla al romantico, ma aggiunge anche un brivido che si traduce in camera da letto. Se non sei uno scrittore naturale, prova a fare un elenco delle qualità che ami di più del tuo partner, oppure diventa creativo e fai un elenco di volte in cui il tuo partner ti ha eccitato, a volte sei stato colpito da loro - usa la tua immaginazione.

6. Allenati insieme

Non solo l'allenamento può portare a un sesso migliore, ma favorisce anche un senso di cameratismo. Prova alcuni esercizi specifici con i partner e inizia a sudare in gruppo.

7. Lavora verso un obiettivo

Stabilire un obiettivo che renda entrambi entusiasti è un modo semplice per legare e creare un senso di lavoro di squadra. Un obiettivo può essere qualsiasi cosa: viaggiare insieme, correre una volta alla settimana, risparmiare per una grande festa o qualsiasi altra cosa che voi due cuciniate.

8. Ridere insieme

Guardare film esilaranti insieme o ricordare momenti condivisi che ti hanno fatto ridere. Ridere insieme può rafforzare la tua relazione. Esci e fai qualcosa di leggermente ridicolo (golf put-put, autoscontri, tag lazor) e crea nuovi ricordi divertenti.

9. Avere alcune sessioni con un terapista delle coppie

A volte hai solo bisogno di un aiuto esterno per identificare cosa sta succedendo. Quando l'amore è ancora lì, ma la relazione è lenta o deragliata, la terapia di coppia è di grande aiuto.