9 Cose che fanno tutte le coppie inculate quando combattono

Va da sé (ma apparentemente non senza scrivere): le relazioni sono difficili. Far parte di una coppia sana e solidale richiede un lavoro, che non suona molto attraente (a volte) ed è tutt'altro che romantico, ma vale davvero la pena, posso assicurarti. Se sei in una relazione di coppia, in cui due persone e le loro individualità sono rispettate, agirai in un certo modo e tratterai il tuo partner in un certo modo e apprezzerai la tua coppia in un certo modo. Ciò vale sicuramente per la discussione, dato che ci sono solo alcune cose che fanno tutte le coppie in età matura quando combattono.

Certo, alcuni potrebbero sostenere che le coppie sane non combattono mai, e questo potrebbe benissimo essere vero per alcune relazioni, ma se sei stato in giro e ti sei innamorato e hai costantemente sostenuto e condiviso una vita con qualcuno per un qualsiasi periodo di tempo visibile, sei inevitabilmente in disaccordo. Non ci sono due persone uguali, il che significa che non ci saranno due persone che vedranno negli occhi ogni singola cosa solitaria. Io e la mia compagna discutiamo raramente, ma ciò non significa che non discutiamo. Lo amo abbastanza da dirgli quando penso che sia completamente fuori di testa, orribilmente sbagliato, che di solito inizia un dibattito, una discussione o una lotta che erano entrambi appassionati.

Ecco perché le abitudini di lotta salutari ed eque sono essenziali in qualsiasi relazione, se si vuole mantenere una coppia positiva, duratura e appagante. Quindi, se fai queste nove cose quando combatti, te lo garantisco, farai parte di una coppia di culi cresciuti che si unisce, attraverso discussioni spesse, sottili e tutte apparentemente infinite che ti verranno sicuramente incontro.

Offri all'altro l'opportunità di parlare

Quando combatti fino alle ginocchia in un combattimento, (ovviamente) vuoi assicurarti che la tua voce sia ascoltata. Anche se è importante che tu ti esprima, è altrettanto importante che offri al tuo partner l'opportunità di fare lo stesso. Una coppia di adulti farà in modo che entrambe le persone abbiano pari opportunità di parlare, quindi una persona non viene colpita mentre l'altra controlla la conversazione.

Evitare di tagliarsi a vicenda

Ecco perché una coppia di culi grandi non si taglierà a vicenda. Va bene, sì, è molto più facile a dirsi che a farsi. Le tensioni sono alte, le emozioni sono probabilmente piuttosto intense e a volte il tuo cervello lavora più velocemente del resto del tuo corpo e salti la pistola mentre l'altra persona sta ancora parlando. È un errore comprensibile; una reazione comune all'essere coinvolti in un disaccordo appassionato. Tuttavia, anche se e / o quando un partner inevitabilmente interrompe l'altro (accidentalmente o in altro modo), si fermeranno, si scuseranno e permetteranno alla loro controparte di continuare il loro pensiero, prima di iniziare il loro.

Rifiuta di allevare il passato

Non c'è assolutamente alcun motivo per sollevare un problema apparentemente risolto durante una nuova lotta. Davvero, sta solo combattendo sporco e sta solo cambiando argomento ed è solo una tattica usata per vincere una discussione generale mentre contemporaneamente fai del male al tuo partner. Se il tuo partner si è già scusato per un precedente incidente ed entrambi hai accettato di metterlo dietro di te, allora dietro di te è dove dovrebbe stare. Gli errori passati non fanno parte degli argomenti attuali e il rifiuto di lasciar andare le cose (o la scelta di rivisitare determinati problemi quando ti avvantaggia) è un ottimo modo per trasformare una relazione sana, in una tossica.

Darsi l'un l'altro lo spazio che chiedono

Divulgazione completa: è stato incredibilmente difficile per me imparare. Aderivo al vecchio adagio "Non andare mai a letto arrabbiato". Chiederei al mio partner di continuare una conversazione fino a quando pensassi che fosse risolto, solo per entrare in discussioni ancora più grandi e più distruttive. Quindi, onestamente, quando qualcuno chiede spazio durante una discussione, devi darglielo. Non puoi forzare qualcuno a parlarti; costringere qualcuno a diventare più controverso; costringere qualcuno ad ascoltare qualcosa che senti di dover dire immediatamente. Quando il tuo partner ti dice che stanno iniziando a sentirsi a disagio, sfiniti o frustrati o tutto quanto sopra, e ti chiedono un po 'di spazio, daglielo e basta. Ciò contribuirà a garantire che le cose che non dovrebbero essere dette, non vengano dette e che entrambi i partner vengano rispettati. A volte, un raffreddamento è esattamente ciò che il medico ha ordinato.

"Pausa" La lotta quando necessario

Sono sicuro che questa tattica non funzionerebbe per ogni coppia, ma funziona per Marshall e Lily di How I Met Your Mother, e sono i migliori #RelationshipGoals. Ha senso: solo perché sei in una discussione su una cosa, non significa che altre cose (come la cena, i programmi per il fine settimana, quello che è successo durante la tua giornata di lavoro, ecc.) Non debbano essere o dovrebbero essere discusso. Solo perché adesso sei arrabbiato l'uno con l'altro, non significa che hai smesso di amarti. Quindi quando la vita supera il tuo disaccordo e prende il sopravvento, lascialo. Non aggrapparti al fatto che stai combattendo, ma piuttosto sospendi l'argomento in modo da poter affrontare tutto ciò che la vita ti ha servito.

Mantieni le loro voci in tono gestibile

Una coppia di adulti si rifiuterà di urlare o urlare a vicenda, perché sanno che non fa assolutamente nulla di buono. Alzare la voce non capisce o cambia argomento o in qualche modo ti rende magicamente giusto agli occhi del tuo partner; ti fa solo sembrare cattivo, arrabbiato e fuori controllo. Può essere difficile non finire a parlare a un decibel più alto durante una discussione, ma entrambe le parti seguiranno il loro tono e non avranno paura di tenersi reciprocamente oneste e far notare quando una o entrambe sono troppo rumorose.

Non chiamare mai

Non hai cinque anni. Non sei un ragazzaccio in un parco giochi o una cattiva ragazza in qualche film. Sei un adulto e da adulto saprai che non c'è assolutamente posto per il nominativo in una discussione, o onestamente, ovunque. Solo perché tu e il tuo partner state combattendo, non significa che si siano trasformati in qualcuno che non merita il vostro rispetto. Il nominativo è pericolosamente vicino all'abuso verbale (se non proprio), quindi salva i nomi e sii gentile l'uno con l'altro. Il tuo partner può comportarsi come un asino totale? Oh certo, il mio lo fa e anche io. Ma ciò non significa che siano un asino, e certamente non significa che dovresti chiamarli così.

Cerca di capire da dove proviene il loro partner

Chiunque faccia parte di una coppia di culi grandi si prenderà il tempo di guardare fuori di sé e cercare di capire da dove provenga il loro partner. Ci sono così tanti fattori che modellano i nostri punti di vista: educazione, ambiente, posizione politica, decisioni di vita ed esperienze di vita. Tutto modella chi siamo, come vediamo il mondo e cosa pensiamo di quella visione. Quando stai discutendo con il tuo partner, è probabilmente utile fermarsi e pensare al loro punto di vista. Forse stanno litigando con te perché hanno vissuto qualcosa di diverso da te. Forse non sono d'accordo con te perché l'educazione non assomiglia alla tua. A volte, una piccola prospettiva può fare molto.

Accetto di non essere d'accordo

E, naturalmente, alla fine della giornata una coppia di adulti avrà la capacità di concordare di non essere d'accordo (se questa è, in effetti, un'opzione). Fare parte di una coppia non significa perdere tutto il senso di sé o individualità, significa solo che hai collaborato con qualcuno con cui sei disposto a vivere. Non devi sempre essere d'accordo o vedere faccia a faccia e, onestamente, direi che incoraggiare e supportare diversi punti di vista all'interno di una relazione, rende la relazione più forte. Ora, ovviamente, se un partner della coppia deve un'altra scusa all'altro, ed è questo ciò che circonda l'intera discussione, prendi quelle scuse! Ma se stai combattendo sulla politica o su una decisione specifica che qualcuno ha preso o qualcosa che può essere visto e visto e vissuto in modi molto diversi, a volte è meglio parlarne, discuterne, discuterne e sicuramente, persino combattere, solo per lasciarlo andare e decidere che va bene che due persone non raggiungano la stessa destinazione.