9 Ragioni per cui non stai ricevendo le mestruazioni, anche se non sei incinta

Alcuni periodi delle donne sono affidabili, arrivando lo stesso giorno ogni mese, mentre altri hanno cicli che non rientrano nel periodo di 28 giorni - se questo sei tu, ciò non significa che dovresti necessariamente preoccuparti. I cicli mestruali possono variare ogni mese per una serie di motivi. Fintanto che hai un periodo ogni mese entro settimane l'uno dall'altro, probabilmente stai bene. Tuttavia, se stai andando mesi senza mestruazioni ci sono due possibilità: o sei incinta o hai a che fare con una delle tante ragioni per cui non stai ricevendo le mestruazioni.

Nel cestello dei motivi per cui il tuo ciclo mestruale è scomparso, alcuni sono più gravi di altri. Potresti semplicemente essere super stressato e avere bisogno di recuperare un po 'di sonno. D'altra parte, potresti vedere i primi sintomi della sindrome dell'ovaio policistico.

Quindi, se inizi a notare che il tuo ciclo mestruale viene visualizzato in momenti casuali, che il flusso è incoerente o che hai perso un periodo o due, potresti soffrire di uno di questi motivi per cui non ottieni il ciclo. E in tal caso, dovresti verificare con il tuo ginecologo il prima possibile, in quanto saranno in grado di individuare esattamente cosa sta succedendo con il tuo ciclo.

1. Prendi antidepressivi

Gli antidepressivi e i farmaci antipsicotici possono alterare il tuo ciclo mestruale, causandoti di saltare i periodi o di averli più frequentemente. Secondo l'Hormone Health Network, ciò accade perché gli antidepressivi elevano un ormone ipofisario chiamato prolattina, che può alterare altri ormoni nel corpo che regolano il ciclo.

2. Hai guadagnato peso

Everyday Health rileva che un rapido aumento di peso può modificare il tuo equilibrio ormonale. Ciò può far sì che le ovaie producano ulteriore testosterone e prevenire l'ovulazione, il che può significare cicli lunghi o nessun ciclo.

3. Hai un disturbo tiroideo

La salute quotidiana sottolinea anche che l'ipotiroidismo può causare periodi irregolari o mancati, poiché questa malattia provoca uno spostamento degli ormoni femminili.

4. Non dormi abbastanza

Sembra che ottenere il giusto numero di Z influenzi più del tuo umore. Uno studio del 2007 ha scoperto che la mancanza di sonno o programmi di sonno dispari possono causare uno squilibrio ormonale che colpisce le mestruazioni.

5.Ha la sindrome dell'ovaio policistico

Secondo l'Office of Women's Health, la sindrome dell'ovaio policistico, o PCOS, è un problema di salute in cui l'ovaio non produce tutti gli ormoni necessari per far maturare completamente un uovo. Uno di questi ormoni, il progesterone, è necessario per regolare il ciclo mestruale di una donna e con la PCOS l'ormone è irregolare o assente.

6. Ti alleni troppo

Se hai intensificato la tua routine di allenamento, potresti soffrire di amenorrea indotta dall'esercizio. Ma non lasciare che questo ti mantenga regolarmente sessioni di ginnastica. Come ha detto Mary Jane Minkin, professore di ostetricia e ginecologia alla rivista Yale School of Medicine, questo accade solo quando la percentuale di grasso corporeo scende troppo in basso. "Hai bisogno di una certa quantità di grasso corporeo per ovulare, quindi se il grasso corporeo scende troppo basso potresti smettere di ovulare", ha detto.

7. Fumi

Cerchi un altro motivo per smettere di fumare? Secondo Huffington Post, le sigarette possono uccidere le uova, causando periodi mancati e la menopausa precoce.