9 punti che la tua chiacchierata prima dell'allattamento al seno dovrebbe assolutamente colpire

L'allattamento al seno per la prima volta può essere eccitante. Può anche essere snervante. Forse hai avuto problemi in passato, hai paura che l'allattamento possa essere un fattore scatenante, o forse il tuo bambino è stato in terapia intensiva e sei spaventato. Dopotutto, lo stigma che circonda le mamme che non possono allattare è a dir poco intimidatorio. È comprensibile che alcuni di noi potrebbero aver bisogno di parlare da soli, e i punti su cui dovrebbe parlare la tua chiacchierata pre-allattamento al seno dovrebbero aiutarti a facilitare l'allattamento, che sia la prima volta o la centesima volta.

Per me l'allattamento al seno non è mai stato facile. Neanche mai più facile. Anche se la mia prima volta che allattava mio figlio sembrava essere magico (probabilmente perché era una delle prime volte che mi è stato permesso di tenere mio figlio, che è stato portato di corsa in terapia intensiva dopo la sua nascita), in seguito mi sono reso conto che non lo era ottenere abbastanza latte materno per riempire la sua piccola pancia. Mi rendeva incredibilmente triste rendermi conto che non potevo fare questa cosa che sembrava (e che tutti dicevano fosse) "così naturale".

Uno dei consulenti per l'allattamento all'ospedale di mio figlio ha provato a farmi una chiacchierata prima di ogni sessione di allattamento, e penso che sia stato utile. Certamente non ha risolto i miei problemi con la fornitura insufficiente, certo, ma almeno mi sono sentito meglio mentalmente ed emotivamente. Quindi, prima di allattare il bambino, prova a ricordare a te stesso questi punti seguenti:

"Rimanere calmo"

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L'allattamento al seno sembra andare meglio quando non sei teso e stressato, giusto? E davvero, non serve a niente stressare. Quindi la prima cosa da fare è ricordare a te stesso di essere freddo. Certo, a volte le cose non vanno perfettamente, ma preoccuparsi di qualcosa non cambierà mai il corso o il risultato di quel qualcosa.

"Non tutti i bambini si agganciano facilmente e subito"

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Questo certamente non accadrà a tutti, ma più di alcune nuove mamme riferiscono che i loro bambini hanno difficoltà a rimanere bloccati. Naturalmente questo frustrerebbe qualsiasi mamma stanca e priva di sonno, ma l'importante è rimanere calmi (vedi punto uno) e ricordare a te stesso che a volte questo accade. Non c'è niente di sbagliato in te o nel tuo bambino.

"Non rimarrò frustrato se la mia offerta sembra inferiore (o superiore) di quanto mi piacerebbe"

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L'offerta non sarà sempre esattamente al livello desiderato. Potresti avere difficoltà a produrre latte, finendo con un bambino affamato che potrebbe aver bisogno di integrare con la formula. D'altra parte, potresti avere un eccesso di offerta al punto che il tuo bambino diventa pignolo o addirittura soffoca o sputa perché sta ricevendo troppo latte materno. Entrambi questi problemi non sono la fine del mondo, però. Ci sono modi per aiutare entrambi.

“Va bene chiedere di chiedere aiuto”

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Non dipende da te capire tutto. Ci sono consulenti per l'allattamento, persone davvero radicali alle riunioni della Leche League, i tuoi amici che allattano, i tuoi parenti che allattano e, naturalmente, i gruppi di Facebook. L'aiuto è là fuori.

Rimanere calmo.

"Non è colpa mia se il mio bambino viene sconvolto"

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La colpa della mamma è una vera bestia, tutti voi. Quel senso di colpa ti verrà come una scimmia ragno e soprattutto quando sembra che l'allattamento al seno non vada bene. Di 'a quel fratello di andare a leggere una rivista, però, perché non è colpa tua. Stai facendo del tuo meglio, mamma amica.

"Non sentirò vergogna o imbarazzo per questo bellissimo momento"

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Forse stai allattando al seno in pubblico per la prima volta. Forse hai avuto una vita davvero repressa fino ad ora e ti senti strano a tirare fuori il seno per nutrire tuo figlio. Forse le persone ti stanno fissando, quindi anche se l'assistenza infermieristica pubblica non fa nulla, ti viene fatto sentire a disagio da sconosciuti completi e totali In ogni caso, c'è assolutamente nessuna ragione per provare vergogna o imbarazzo nel nutrire tuo figlio con il tuo corpo. Fai ciò che è comodo per te e non lasciarti abbattere dal mondo.

"Ricorderò di bere acqua"

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In effetti, sentiti libero di dire semplicemente "Mi prenderò cura di me stesso dopo l'allattamento in generale". Mamme, dovrai bere molta acqua durante l'allattamento. Ricordati costantemente di questo bisogno. Ti incoraggio anche a ricordare di avere degli spuntini a portata di mano. Fondamentalmente, il tuo discorso personale dovrebbe includere un momento sull'auto-cura.

"Non c'è niente di sbagliato nel completamento"

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Ho dovuto integrare con mio figlio. Avrei voluto poter allattare esclusivamente al seno, ma a volte la vita ti costringe a scendere a compromessi che non avevi intenzione di fare. Detto questo, non ho rimpianti. Ricorda a te stesso prima di iniziare che è fantastico avere un aiuto dalla formula fatata.

"Lo farò finché funzionerà per me e fermerò quando non lo farà"

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Dillo con me mamma: FED È IL MEGLIO. Non forzarti in una situazione miserabile perché pensi che essere un martire dell'allattamento al seno sia più importante dell'essere felice e / o di essere una brava mamma. Mi sono allattato per quattro mesi e poi ho dovuto eliminare quando mi sono reso conto che ero troppo esausto e di conseguenza mi sono sentito male. E tu sai cosa? Il mio bambino mi ha amato, mi ama ancora, e sta andando fuori di testa (grazie a papà per i geni delle persone alte).

Quindi non stressarti. Allattare fino a quando funziona per te, e poi lasciarlo andare, stile Elsa (o è Anna? Qualunque cosa, mi prendi).