Sommario:
- 1. Fai un viaggio con un amico
- 2. Inizia un blog
- 3. Renditi più disponibile agli amici
- 4. Acquista di più nei negozi e meno online
- 5. Raggiungi almeno una persona alla settimana
- 6. Iscriviti a una palestra
- 7. Partecipa a una riunione di famiglia
- 8. Rifiuta di annullare i piani
- 9. Parlare di più durante le riunioni di lavoro
A volte, è piuttosto difficile essere "attivi" per un gruppo. Soprattutto quando è altrettanto facile pensare solo ai fatti tuoi, ed evitare la particolare situazione sociale tutti insieme. Sebbene non ci sia nulla di sbagliato nell'essere un introverso, alcune persone potrebbero voler suonare nel nuovo anno con le risoluzioni del nuovo anno per diventare più estroverse. Se ci pensate, è una buona risoluzione avere; significa che sei pronto a metterti là fuori, e dire la tua mente un po 'più di quanto già fai.
Gli estroversi sono noti per essere in uscita. In poche parole, prosperano in situazioni sociali e spesso hanno difficoltà a rimanere soli. Sono socievoli, amichevoli e la persona che desideri possa essere più simile ad ogni festa.
Naturalmente, anche gli introversi hanno il loro fascino. Spesso hanno un sacco di amicizie a lungo termine, di solito sono piuttosto responsabili e sono fortemente indipendenti. Ma, a volte, è bello scuotere la sensazione di "Vorrei essere a casa a guardare Netflix" ogni volta che si presenta una situazione sociale. Fin da adulto, dovrai affrontare molte situazioni sociali.
Fare una risoluzione per "essere estroverso" è destinato a fallire. Davvero, non vuoi cambiare chi sei interamente: vuoi solo incorporare attività nella tua vita che ti facciano sentire un po 'più completo. Qui ci sono alcuni buoni per aiutarti a iniziare.
1. Fai un viaggio con un amico
A volte serve un'altra persona per spingerti un po 'fuori dalla tua zona di comfort. Se ami viaggiare, potresti fare una gita con un amico che ama visitare e prospera nella vita notturna. Ovviamente vorrai usare il tuo miglior giudizio, ma prendendo pochi rischi durante la tua vacanza, sarai in grado di aprire e vedere il mondo sotto una luce nuova di zecca.
2. Inizia un blog
Sì, il blog è ancora attivo e ci sono ancora molti modi per avere uno spazio web gratuito per i tuoi sentimenti. Non solo i blog ti aiuteranno a sfruttare il tuo lato creativo, ma ti aiuteranno a rivelarti un po 'di più alle tue condizioni. Di 'al mondo di cosa sei fatto e sei destinato ad avere alcuni seguaci dedicati.
3. Renditi più disponibile agli amici
Come introverso, sei un amico fantastico. Ma preferiresti consolare il tuo triste amico tramite G-chat o sms piuttosto che faccia a faccia. Prendi una risoluzione per cambiarla un po '. La prossima volta che stai cercando delle chiacchiere tra ragazze, scegli un caffè divertente da visitare e incontra il tuo amico lì. Davvero, l'esperienza ti ringiovanirà davvero.
4. Acquista di più nei negozi e meno online
Questa è tortura, vero? Certo, a volte trovi solo cose interessanti che ti piacciono online. Ma andando al negozio di vetrine, nel modo in cui dovevi tornare alle medie, esci di casa e vedi il tuo futuro acquisto prima di impegnarti. Inoltre, non c'è niente come una buona passeggiata nel centro commerciale al coperto durante i mesi invernali.
5. Raggiungi almeno una persona alla settimana
Pensi che i tuoi conoscenti probabilmente ti terranno aggiornato con gli aggiornamenti di Facebook, e probabilmente hai ragione. Ma ciò non significa che dovresti avere paura di provare a riconnetterti con un amico perduto da tempo con il quale non hai avuto una conversazione decente da un po 'di tempo. In questo modo si allarga un po 'di più la propria cerchia sociale e si riaccendono molte connessioni che probabilmente non si desidera eliminare.
6. Iscriviti a una palestra
Questo non è per la perdita di peso - se ciò accade, è solo un bonus. Invece, è un modo per uscire, muoversi e forse incontrare nuove persone. Esercitarsi di fronte agli altri può spesso essere difficile, ma è qualcosa che tutti (specialmente un estroverso in allenamento) dovrebbero padroneggiare.
7. Partecipa a una riunione di famiglia
La tua famiglia è tenuta ad avere qualcosa in programma per riunire il gruppo nel 2017. E di solito, temi questi tipi di eventi, o li schivi del tutto. Quest'anno, dovresti assicurarti di partecipare con la testa alta. Prepara le risposte a quelle domande imbarazzanti, in modo da non passare tutto il giorno a temere il momento in cui la tua esistenza senza figli verrà messa in discussione da zia Edith. Prepara una risposta stravagante per le tue "cattive notizie" e impara a passare a un nuovo argomento in modo impeccabile. Questi esercizi, anche se sembrano dolorosi, miglioreranno totalmente la tua comunicazione a livello estroverso.
8. Rifiuta di annullare i piani
Come disse una volta John Mulaney in uno stand-up speciale, cancellare i piani ha un modo di procurarti gioia istantanea. Se ti identifichi come un introverso, ancora di più. Forse hai accettato di andare alla baby shower di un amico tre mesi fa, ma ora fa solo freddo e non vuoi davvero guidare laggiù per partecipare ai giochi stereotipati.
Un estroverso si presenta sempre ai piani e, in tutta onestà, ottiene molto rispetto per farlo. Non solo è educato, ma ti aiuterà davvero a goderti la vita solo un po 'di più.
9. Parlare di più durante le riunioni di lavoro
Di solito quando c'è una grande riunione del dipartimento, provi a nasconderti da qualche parte sul retro. Prendi appunti, scarabocchi e stai zitto, anche se in realtà hai una domanda a cui devi rispondere. Il prossimo anno, prometti di non aver mai paura di esprimere la tua opinione sul lavoro e di trovare la chiarezza di cui hai bisogno per quanto riguarda determinati progetti. Fare domande non ti fa sembrare incompetente, né ti fa sembrare una chatterbox.
