Sommario:
- Commenta il tuo corpo
- Aspettati di preparare la cena
- Chiedi sesso prima di essere pronto
- Dormire
- Svegliati quando dormi
- Ti dico "Sembri stanco"
- Parla di tutte le cose interessanti che hanno fatto quel giorno con altri adulti
- Lamentarsi di quanto sono stanchi
- Mangia l'ultimo dei tuoi cibi preferiti
Per me il congedo di maternità era piuttosto agrodolce. Da un lato, sono stato in grado di trascorrere le mie giornate coccole con il mio bambino e guardare Netflix, ma ero esausto, ormonale, dolorante, privato del sonno, depresso e cercavo di riprendermi dal parto mantenendo contemporaneamente in vita un piccolo essere umano. A peggiorare le cose, il mio rapporto con il mio partner è cambiato. Ci sono alcune cose orribili che il tuo partner farà quando sei in congedo di maternità e non sono facili da superare, specialmente quando le emozioni sono alte e l'energia è bassa.
Le prime settimane dopo il parto sono state dolorose, estenuanti ed emotive, quindi cercare di navigare quel tempo con il mio compagno al seguito mi ha fatto davvero schifo. Lui è fantastico. Lo è davvero, ma a volte è anche insensibile e non pensa prima di parlare. Il recupero dal parto non è uno scherzo. In realtà ci vuole molta energia solo per rimanere in piedi e mantenere vivo il bambino (e te stesso). L'ultima cosa di cui hai bisogno, come mamma postpartum, è ascoltare commenti sul tuo peso o sul tuo corpo. Inoltre non mi è piaciuto sentire parlare della sua giornata facendo cose per adulti con altri adulti, mentre sono bloccato a casa a conversare con il mio neonato e i miei gatti. Inoltre, non svegliare mai una mamma dopo il parto, a meno che il bambino non abbia bisogno di qualcosa che non puoi fornire o che in realtà è il suo turno. Scherzi a parte.
Amo mio marito. È un ottimo partner e un grande papà. Si scopre, tuttavia, che il congedo di maternità è difficile da cercare anche per i migliori partner con le relazioni più sane. La buona notizia è che questo è perfettamente normale. Il tuo partner non può capire cosa ti sta succedendo, e probabilmente sono anche stanchi e stressati. Il che spiega alcune delle cose sconsiderate, insensibili e altrimenti orribili che potrebbero fare, tra cui:
Commenta il tuo corpo
GiphyIl mio corpo è mio. Non esisto per lo sguardo maschile, e questo include quello del mio partner. Non voglio davvero sapere quanto sia diverso il mio corpo dopo il parto. Sono ben consapevole di questo fatto. Inoltre, non faccio mai commenti sul peso, sulle dimensioni, sull'atletismo o sull'aspetto del mio partner, a meno che non gli venga fatto un complimento. Non è carino. I commenti sul mio corpo non sono i benvenuti, a meno che tu non mi stia dicendo quanto sia tosto per crescere un essere umano.
Aspettati di preparare la cena
Mi stavo riprendendo dalla crescita di un essere umano nel mio corpo e dal mantenere in vita il nostro bambino, quindi non mi sentivo sempre bene a preparare la cena. Mi ha fatto così arrabbiare chiedermi cosa stavo preparando per la cena, specialmente quando ero al bar di granola e Coca-Cola mentre era al lavoro.
Chiedi sesso prima di essere pronto
GiphyL'unica cosa che voglio fare a letto le prime settimane dopo il parto è il sonno. Dopodiché, il mio desiderio di sesso dopo il parto dipende fortemente da una varietà di fattori. Chiedermi, soprattutto chiedendomi più di una volta, non ha fatto altro che uccidere l'umore e farmi sentire una merda, che è decisamente non sexy.
Dormire
Non c'è niente di peggio che stare sveglio per giorni e giorni mentre il tuo partner dorme profondamente accanto a te ogni notte. Capisco anche che fosse stanco, e so che i miei pensieri omicidi sono in gran parte nati dalla gelosia, ma avrei adorato un pisolino o, non so, un paio di ore ininterrotte di sonno durante la notte. Mi manca molto il sonno.
Svegliati quando dormi
GiphySeriamente, non svegliare mai una persona che si sta riprendendo dal parto quando sono effettivamente in grado di dormire. A meno che non siate onestamente in grado di fornire ciò di cui il vostro bambino (o altri bambini) ha bisogno.
Ti dico "Sembri stanco"
Non sembro solo stanco. Sono stanco Sono così stanco che fa male. Sì, sono consapevole che oggi non mi sono vestita, figuriamoci a lavarmi i capelli. Sono appena cresciuto un essere umano e sto cercando di riprendermi dall'incredibile atto di portare quell'essere umano nel mondo. Ho a malapena abbastanza energia per stare in piedi. Non voglio sapere di quanto sia brutta o di "lasciarmi andare".
Parla di tutte le cose interessanti che hanno fatto quel giorno con altri adulti
Ero così geloso che mio marito ha dovuto uscire di casa e parlare con altri adulti quotidianamente. So che è meschino, ma odiavo quando sarebbe tornato a casa e mi parlasse del mondo reale - indossando abiti veri, mangiando pranzi al ristorante, prendendo Starbucks e conversando con altri adulti su cose diverse da pannolini, allattamento o allenamento del sonno.
Il mio ex marito, in realtà, è andato in vacanza con il suo amico quando ero tre settimane dopo il parto dopo la nascita del mio secondo figlio. La mamma aveva bisogno di una pausa, per non essere lasciata a casa da sola con due bambini per cinque giorni. Faceva schifo, e faceva ancora più schifo sentirlo tutto al suo ritorno.
Lamentarsi di quanto sono stanchi
GiphyOK, ho capito, anche la mia compagna era stanca. Ma onestamente? Sentire parlare della sua stanchezza è diventato molto vecchio, molto veloce, e soprattutto quando non avevo dormito più di un'ora o due in mesi. Non è una gara, ma garantisco che non era stanco come questa mamma che cresceva.
Mangia l'ultimo dei tuoi cibi preferiti
Quando sei in congedo di maternità, è facile suddividere la giornata in orari dei pasti e l'intervallo tra i pasti. Inizi a guardare con impazienza l'ultimo pezzo di pizza o una pinta di gelato. Quando sei privato del sonno e ormonale e il tuo partner mangia il tuo cibo, è devastante.
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