Sommario:
- 1. Prendilo come supplemento
- 2. Usalo per prevenire le smagliature e lenire il prurito della pelle
- 3. Aggiungilo ai tuoi pasti preferiti
- 7. Usalo come olio da massaggio
Se stai cercando un prodotto per sostituire la stragrande maggioranza di quelli che usi quotidianamente, non cercare oltre la tua dispensa. L'olio di cocco è un prodotto multitasking che fa vergognare altri punti di bellezza e salute e, come donna incinta, è esattamente ciò di cui hai bisogno in un prodotto. Sebbene ci siano centinaia di prodotti che affermano di fare miracoli sulla pelle, aiutano con dolori e dolori e risolvono altri problemi di gravidanza, l'olio di cocco è un prodotto che funziona davvero. Tutti i modi in cui le donne incinte possono usare l'olio di cocco possono essere travolgenti, ma sono la prova che chiamarlo un prodotto "aggiusta tutto" da aggiungere al tuo regime di bellezza, salute e benessere è più che appropriato.
La gravidanza cambia praticamente di tutto: dal modo in cui la pelle e i capelli agiscono, dal cibo che brami, al modo in cui il tuo corpo si sente. L'olio di cocco è utile per quasi tutti i cambiamenti che il tuo corpo subirà nei prossimi nove mesi e, che ci crediate o no, fa tutto senza l'uso di additivi, sostanze chimiche, coloranti, medicine e qualsiasi altra cosa che sperate per evitare mentre sei incinta. L'uso di olio di cocco durante la gravidanza non è solo sicuro - secondo Fit Pregnancy, è un "superfood" in gravidanza che è benefico per quasi tutto. Ecco alcuni modi per utilizzare il prodotto miracolo nei prossimi 10 mesi.
1. Prendilo come supplemento
Se lo aggiungi ai tuoi frullati, tè, prodotti da forno preferiti o semplicemente così com'è, prendere l'olio di cocco come integratore durante la gravidanza è un ottimo modo per raccogliere tutti i suoi benefici tutti in una volta. Wellness Mama ha notato che l'olio di cocco è ricco di grassi sani che sono essenziali per te e il tuo bambino in crescita. Ha anche proprietà di potenziamento immunitario, supporta lo sviluppo del cervello del bambino ed è un aiuto utile per un allattamento sano.
2. Usalo per prevenire le smagliature e lenire il prurito della pelle
Secondo New Health Advisor, l'olio di cocco penetra più a fondo nella pelle, il che lo rende ottimo per prevenire la formazione di smagliature (e forse aiutandole a scomparire in seguito). È incredibile per la tua pelle, quindi se hai o meno alcune nuove smagliature, insaponandola sulla pancia in crescita e sul resto del corpo, contribuirà a prevenire fastidiosi pruriti durante la gravidanza.
3. Aggiungilo ai tuoi pasti preferiti
Il sito web del Dr. Ax ha anche notato che l'olio di cocco promuove una digestione sana ed è anti-infiammatorio, entrambi essenziali per aiutare a calmare il reflusso doloroso durante la tarda gravidanza.
7. Usalo come olio da massaggio
La gravidanza può causare danni ai capelli. Se le tue ciocche lussureggianti sono diventate secche e fragili durante la gravidanza, una maschera all'olio di cocco sarà la cosa giusta per capovolgerla. Applicalo direttamente sui tuoi capelli e lascialo riposare per qualche minuto prima di risciacquarlo con il tuo normale shampoo, oppure segui questa ricetta da Ogni ragazza per una maschera per capelli fatta in casa al miele con olio di cocco. I tuoi capelli e cuoio capelluto ti ringrazieranno.
