8 cose che una mamma casalinga non dovrebbe mai sacrificare

Essere una mamma casalinga significa quasi sempre scendere a compromessi. A meno che tu non abbia sempre desiderato restare a casa per prenderti cura dei tuoi figli, probabilmente stai facendo una scelta per rimanere a casa perché l'assistenza all'infanzia è troppo costosa, non potresti continuare nella tua carriera o le tue priorità semplicemente cambiate. Anche se ci sono alcune cose che ogni mamma casalinga deve rinunciare, ci sono anche cose che una mamma casalinga non dovrebbe mai sacrificare. In effetti, arriverei al punto di dire che la tua sanità mentale, la tua salute e il tuo senso di sé dipendono da te che ti rifiuti di muoverti in determinate aree.

Devo ammettere che non ero il tipo di persona che voleva sempre rimanere a casa. In effetti, quando io e il mio compagno ci siamo sposati abbiamo parlato molto di lui che stava a casa con i nostri futuri figli. Otto anni e una vita molto diversa dopo, ha avuto molto senso per me rimanere a casa per i primi 15 mesi della vita di nostra figlia, e mi ci è voluto un po 'di tempo per rendermi conto che dovevo assicurarmi di non scendere a compromessi certe cose per mantenere la mia sanità mentale.

La combinazione di emozioni protettive istantanee per la mamma e l'essere responsabile di ogni esigenza di mia figlia per tutto il giorno mi ha trasformato in un maniaco del controllo totale per un po '. Una volta capito che c'erano alcune cose serie che dovevo tenere per me stesso, ho iniziato ad allentare la presa e avere un rapporto molto più sano con la mia compagna e mia figlia.

Nap Time

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Sono fermamente convinto che il pisolino dovrebbe essere il tuo momento. È così allettante voler ripulire i pasticci del mattino o scrivere alcune e-mail, ma dopo alcuni mesi mi sono reso conto che avevo bisogno di spegnere il cervello per un'ora durante il pisolino per essere una versione migliore di me stesso per il resto di il giorno.

Pace e tranquillità

Alla fine della maggior parte dei giorni ero così stufo della mia voce - e della voce di chiunque altro, del resto - che volevo solo sedermi nella pace e nella tranquillità una volta che mia figlia andava a letto. Ci è voluto un po 'di tempo per far capire al mio partner perché non avevo sempre voglia di parlare (o ascoltare qualcun altro parlare) una volta che la mia giornata era finita.

Muovere il tuo corpo

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Esito a chiamarlo esercizio, perché lo fa sembrare più lavoro, ma muovere il tuo corpo ovviamente ti aiuta a darti più energia per inseguire le persone piccole o scuotere anche le persone più piccole per tutto il giorno. Se riesci a farlo oscillare in qualche modo, muovendo il tuo corpo in modo da prenderti cura di te stesso e la tua salute non dovrebbe essere qualcosa che dovresti sacrificare come mamma casalinga.

Tempo con il tuo partner

Quando mia figlia era più piccola, io e il mio compagno scambiavamo spesso chi era responsabile per lei quando entrava dalla porta dal lavoro. Quindi ci siamo resi conto che dovevamo dare la priorità anche al nostro tempo insieme, anche se a volte durante il giorno in modo da poter avere una conversazione senza essere così esausti.

Intere conversazioni

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Come mamma casalinga, raramente riuscivo a finire un'intera conversazione ed è stato estenuante avere date di gioco in cui avrei mai avuto solo mezza frase prima di essere interrotto da un bambino o un bambino che aveva bisogno della mia attenzione. Mi sono reso conto che mentre vedevo spesso le mie amiche di mamma come una mamma casalinga, avevo ancora davvero bisogno di trovare il tempo di vederle senza i nostri figli.

Cibo vero

Penso di aver mangiato cereali e M & M per la maggior parte dei pasti mentre ero una mamma casalinga, riuscivo davvero a mettere insieme la cena perché c'era qualcun altro lì a mangiarlo con me. Ma se dovessi rimanere di nuovo a casa, mi assicurerò di avere i pasti adeguati, soprattutto la colazione, e spero di avere più energia durante il giorno.

Caffè caldo

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Mi serviva tutto il giorno a bere una tazza di caffè fredda. Anche andare in un bar per un bel cappuccino significava a malapena toccarlo mentre cercava di litigare un bambino.

Una doccia

So che essere una mamma in generale significa essere coperti di gelo per la maggior parte del tempo, ma non dovresti sacrificare la tua pulizia come mamma casalinga. Ci deve essere un piano che puoi fare con il tuo partner che ti porta a ottenere 10 minuti per una doccia calda ogni mattina o sera.