8 cose sorprendenti sul tuo corpo postpartum che potresti perdere

Sarò il primo ad ammetterlo: non ero un grande fan del mio corpo postpartum. Mi ci è voluto molto tempo per imparare ad amare il mio corpo dopo il bambino, e non sono ancora del tutto sicuro di esserci riuscito. Ero troppo in fretta per perdere peso del bambino, sperando di potermi infilare in quel paio di pantaloni pre-baby o di indossare quella camicia pre-baby con sicurezza, invece che paura.

Ed è un peccato, davvero, che mi sono imbattuto in quei modi di pensare radicati e merdosi, perché guardando indietro, in realtà ci sono parti del mio corpo postpartum che sicuramente mi mancano. Non mi sono preso il tempo di sedermi davvero in quel bagliore post-bambino e apprezzare il mio corpo, tutti i modi meravigliosi in cui è cambiato e tutte le cose fantastiche che ha fatto (e continuava a fare). La società può essere dannosa per le neo-mamme, e in realtà fa davvero un passo avanti durante i mesi postpartum, quando la nostra cultura convince le donne che devono concentrarsi sulla perdita di peso e ridursi a una certa dimensione e nascondere i cambiamenti che il loro corpo ha vissuto in ordine per crescere, nascere e sostenere la vita.

Bene, abbastanza è abbastanza. Potrei essermi perso il piacere di godermi davvero il mio corpo postpartum, ma ciò non significa che non posso guardare indietro e farmi nostalgia del mio vaso post-bambino vulnerabile, crudo, dolorante, incredibilmente potente, incredibilmente magico. E onestamente, anche tu dovresti (voglio dire, va bene se non puoi ma vale la pena provare). Prova a ripensare al tuo corpo postpartum e a tutti i modi in cui avresti potuto celebrarlo, ma non lo hai fatto. Forse avresti potuto indossare un bikini o semplicemente rifiutato di nascondere il tuo corpo postpartum. Forse avresti potuto semplicemente rimandare l'idea della perdita di peso e, invece, aver imparato ad amare tutti i tuoi punti deboli e tutte le tue imperfezioni perfette. Forse sei come me, e c'erano un milione di cose che avresti potuto fare diversamente che sarebbero state più gentili con il tuo io post-bambino.

Qui ci sono otto cose che non pensavi di perdere nel tuo corpo postpartum, perché non passiamo abbastanza tempo a rendere omaggio alle navi che hanno portato i nostri bambini nel mondo.

Quanto sei vulnerabile

Ti senti crudo, esposto e fragile, anche se hai appena realizzato qualcosa di potente come il parto e, sebbene possa sembrare controintuitivo, è una sensazione magica. Sei in contatto con il tuo corpo e tutti i modi in cui è cresciuto, allungato, contratto e portato un'altra vita nel mondo - e probabilmente ti ha lasciato esausto e indifeso. Così tanti di noi lavorano così duramente per proteggersi dal dolore o dalle ferite, ma il tuo corpo postpartum ti consente di essere completamente aperto, reale ed esposto. È una cosa bellissima

The Post-Baby Glow

Quel bagliore di gravidanza è sempre parlato, ma penso che il bagliore post-bambino prenda la torta figurativa. Non c'è niente del genere "sì, ho appena partorito ed è stato glorioso, bello e difficile, ma ne vale davvero la pena", e ogni donna ce l'ha, indipendentemente da come è nato il suo bambino. Da un cesareo programmato al parto in mezzo al bosco senza droghe, l'aspetto di una nuova madre è l'aspetto della vera bellezza.

I dolori sottili che ti ricordano il tuo potere

Non si può negare che il tuo corpo postpartum farà male, ma quei dolori sottili ti ricordano anche la cosa assolutamente incredibile e incredibile che tu e il tuo corpo avete appena fatto. Che si tratti di un'incisione del taglio cesareo che rende difficile camminare, o delle tue ~ parti di signora ~ in recupero che rendono difficile camminare, i dolori della maternità possono mantenerti connesso alla gravidanza che hai appena vissuto.

Tutti i tuoi punti deboli che hanno portato la vita

Molte donne non si sentono a proprio agio nel loro corpo postpartum, e questo è decisamente OK. È una sensazione normale perché, proprio come la gravidanza, il tuo corpo sta ancora cambiando e stai ancora cercando di adattarti a quei cambiamenti. Ma i punti deboli del tuo corpo postpartum - stomaco, cosce, seno e forse altri luoghi - sono un promemoria della vita che hai portato. Sono una rappresentazione del tuo duro lavoro, del tuo nutrimento e della tua capacità di creare un altro essere umano. Sicuramente non sono celebrati quasi abbastanza e dovrebbero.

Riscoprendo te stesso

Il tuo corpo postpartum sarà diverso dal tuo corpo pre-bambino, ed è così fantastico. Hai la capacità di riscoprire te stesso e la forma in cui abiti, quasi trasportandoti indietro nel tempo a quando eri un bambino e non capivi davvero come funzionavano le tue estremità, quindi sei inciampato e sei stato esilarantemente sbilanciato. Conoscerai i tuoi fianchi allargati e le tue nuove curve e scoprirai come possono esserti utili. È così divertente, ragazzi.

Finalmente riprendere il controllo del tuo corpo

Non so te, ma la mia parte preferita del mio corpo postpartum stava cominciando a sentirmi di nuovo me stessa. Ora che un'arachide in crescita, scalciata e singhiozzante non stava chiamando i colpi dall'interno del mio stomaco, sono stato finalmente in grado di iniziare a riprendere il controllo del mio corpo e del suo funzionamento. Ci è voluto del tempo? Ovviamente. Ma ho adorato quel processo? Scommetti.

Ti concentri su ciò che ha fatto il tuo corpo, non su come appare

Quando le donne pensano ai loro corpi postpartum, la maggior parte pensa a come sembrano e non a ciò che i loro corpi hanno appena fatto. È triste e indicativo di una società che valorizza le donne in base al loro aspetto, anziché alle cose che possono fare. Ma quando sei nei guai della vita postpartum, sei costretto (o almeno più consapevole) di quanto sia fantastico il tuo corpo, semplicemente perché può fare alcune cose incredibili. È un ottimo promemoria che le donne non devono essere definite da come appaiono.

Anche se sei dolorante, ti senti forte

Sì, sei dolorante e vulnerabile e mentre quelli possono essere catartici, possono anche essere un dolore nel culo. Tuttavia, allo stesso tempo ti senti potente e onnipotente. Sei meraviglia donna incarnata! Sei una dea vivificante! Sei collegato alla Madre Terra e alla luna e inizia e puoi fare tutte le cose (o qualunque cosa)! È solo un periodo di giustapposizione nella vita di una donna, motivo per cui è così magico. Non sei sicuro ma sei costante. Hai paura ma non hai paura. Sei una rappresentazione dell'umanità e, beh, sei la ragione per cui un'altra persona è appena stata aggiunta al mix.