7 cose che farà il tuo corpo postpartum che sono segni che sta guarendo normalmente

L'ho già detto e lo ripeto: il tuo corpo è un paese delle meraviglie. È incredibile il modo in cui il tuo corpo si prepara alla gravidanza, ma le cose che farà il tuo corpo postpartum che sono segni che la sua guarigione normalmente sono altrettanto sorprendenti. Seriamente, hai appena partorito e il tuo corpo sta già lavorando per rimettere tutto insieme in modo da poterlo ricominciare da capo. (Tieni i tuoi cavalli, corpo. Sono ancora in ospedale per l'amor di Dio.)

Certo, devi fare il tuo lavoro per guarire correttamente. Assicurati di non esagerare, tieni pulita l'incisione o i punti, evita i rapporti fino a quando il medico non dà il via libera - le basi. Ma quelle non sono esattamente cose strane e non ti fanno indovinare da solo. Il modo in cui il tuo corpo guarisce naturalmente dopo il parto, tuttavia, può farti chiederti se è necessario chiamare un medico. È normale continuare a sanguinare per alcune settimane? Questi crampi uterini dovrebbero accadere? Svegliarsi con le lenzuola impregnate del proprio sudore è qualcosa di cui bisogna andare nel panico?

No. In realtà, queste sono solo alcune delle sette cose che farà il tuo corpo postpartum che sono segni che sta guarendo normalmente. Quindi fai un respiro profondo, segui gli ordini del medico e lascia che il tuo corpo si prenda cura di se stesso nel modo migliore che sa.

1. I tuoi crampi uterini

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Ti senti angusto? Va bene, nonostante quanto doloroso possa sembrare. Secondo Baby Center, questi crampi postpartum sono causati dalle contrazioni dell'utero mentre si restringe alle dimensioni pre-gravidanza. L'allattamento al seno può indurli o renderli più intensi, ma tutti i crampi dovrebbero diminuire di sei settimane dopo il parto.

2. Passi attraverso le sudorazioni notturne

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Pensa a tutti quei liquidi extra che hai portato in giro durante la gravidanza. Devono lasciare il tuo corpo ad un certo punto, giusto? Cosa aspettarsi ha notato che la sudorazione postpartum è una cosa molto reale e, come i crampi, dovrebbe essere manomessa qualche settimana dopo il parto. Ma non allarmarti se ti ritrovi con un sonno scomodo mentre sudi (come se stessi dormendo un sacco di sonno in ogni caso) - sono solo i tuoi ormoni che eliminano tutti i liquidi dal tuo corpo.

3. Sperimenterai sanguinamento

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Lo so, può essere davvero spaventoso sanguinare dopo che hai partorito, ma succede, e fino a un certo punto, è normale. La Mayo Clinic ha notato che l'emorragia postpartum è spesso pesante nei primi giorni dopo il parto (avrai bisogno di alcuni cuscinetti pesanti) e può diventare più pesante se fai troppo presto dopo il parto, come camminare troppo o muoversi. Se noti che stai passando grossi grumi o che, anche dopo aver riposato, il tuo sanguinamento rimane ancora incredibilmente pesante giorni e settimane dopo il parto, vale la pena contattare il medico.

4. Sentirai disagio vaginale

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Voglio dire, è destinato a succedere, giusto? Anche se non hai strappato durante il parto, la tua area perineale e il retto si gonfiano dopo la nascita e puoi sentire disagio vaginale per diverse settimane dopo il parto, secondo Cosa aspettarsi. Se hai una ferita che ha bisogno di punti, potresti prudere mentre guarisce o richiede ghiaccio extra e cura per tenere lontano il dolore.

5. La tua cicatrice in cesareo prude

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Come mamma della sezione C, questa mi ha fatto impazzire. Ma è bello sapere che il tuo taglio cesareo sta guarendo, anche se prude come un matto mentre sta accadendo. Secondo Baby Center, una cicatrice pruriginosa della sezione C significa solo che sta guarendo, quindi non c'è bisogno di farsi prendere dal panico. Gli unguenti possono aiutare a impedirti di farti impazzire, ma non ci vorrà molto prima che guarisca completamente.

6. Farai molto pipì

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Sì. La vescica iperattiva non si è conclusa con la gravidanza. Secondo i genitori, la tua necessità di fare pipì ogni 20 minuti è perché il tuo corpo sta eliminando quei liquidi extra. Prova ad andare spesso, soprattutto se hai avuto un parto vaginale, poiché lo stress sui muscoli può rendere difficile capire quando devi fare pipì.

7. Perderai un po 'di peso

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OK, quindi non aspettarti di riprenderti immediatamente, ma secondo Fit Pregnancy, puoi pianificare un certo tipo di perdita di peso immediatamente dopo la consegna. Pensaci, hai espulso un bambino, perso molti liquidi nel processo e perderai più liquidi nei prossimi due giorni. Una perdita di peso di 13-15 chili non è inaudita mentre il tuo corpo guarisce.