Casa Sex-relazioni 7 Cose da fare quando ritieni che il tuo consenso non venga valutato
7 Cose da fare quando ritieni che il tuo consenso non venga valutato

7 Cose da fare quando ritieni che il tuo consenso non venga valutato

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Anonim

Sai di cosa le persone non parlano abbastanza? Consenso. Per quanto sia monumentalmente importante, non sembra avere tutto il tempo di trasmissione di quanto dovrebbe, sia nelle conversazioni, nei media o altro. Sebbene tu possa predicare l'importanza del "no significa no", il consenso è molto più della decisione di una persona. Assegnare la responsabilità del consenso a una parte può far sentire una persona come se il suo consenso non fosse valutato. E cosa fai quando il tuo consenso non viene valutato?

Il consenso non riguarda solo le parole sì e no. Si tratta di valutare ciò che il tuo partner desidera e di cui ha bisogno e di essere in grado di esprimere apertamente quei desideri e bisogni. Il consenso all'insegnamento è una delle cose più importanti che puoi fare per una persona. Quando impari il valore dei desideri e dei bisogni di qualcun altro e impari a rispettarli? Promuovi un maggiore senso non solo di impegno, ma anche di fiducia e amore. Se hai una relazione in cui ti senti come se il tuo consenso non venisse valutato, o che fosse totalmente ignorato? È ora di parlare. Perché se qualcuno non rispetta i tuoi desideri, ti manca di rispetto. Una relazione dovrebbe essere una partnership in cui ti senti amato e a tuo agio e senza consenso? Non è proprio possibile.

1. Esprimi le tue preoccupazioni

Devi parlarne. Avvicinati al tuo partner come se stessi con qualsiasi altro argomento su cui non sei d'accordo. Non indietreggiare e non sentirti sciocco a sentire come ti senti. Se hai bisogno di scrivere i punti di discussione prima di iniziare la conversazione? Fallo. Tutto per farti sentire più a tuo agio mentre combatti per i tuoi desideri e bisogni.

2. Chiedi consiglio

Parla con un confidente di fiducia della questione. Conoscono sia te che il tuo partner? Anche meglio. Se ti senti a disagio a parlarne con il tuo partner, prova a praticare un dialogo con qualcuno di cui ti fidi. La pratica rende perfetti.

3. Vocalizza la tua preoccupazione quando succede

Se il tuo partner ha difficoltà a capire esattamente cosa sta facendo che ti fa sentire come se il tuo consenso non venisse valutato, la prossima volta che accadrà? Sottolinearlo.

4. Pratica il consenso te stesso

Assicurati di praticare anche il consenso da parte tua. Il consenso è una strada a doppio senso. Stai valutando l'importanza del tuo consenso? Il consenso del tuo partner? Trascorri un po 'di tempo tranquillo con te stesso e valuta il livello di consenso nella tua relazione e la tua relazione con te stesso.

5. Parla dei modi per comunicare il consenso

La comunicazione in una relazione è fondamentale, soprattutto quando si tratta di consenso. Apri le basi per eventuali problemi irrisolti relativi al consenso tra te e il tuo partner. Non tutto il consenso è verbale e, se si apre la discussione al consenso non verbale, è probabile che la comunicazione nel suo insieme migliorerà.

6. Cercare la terapia

Se hai provato a parlare con il tuo partner e non sei arrivato da nessuna parte, potrebbe essere il momento di cercare una terza parte e un professionista per aiutarti in questo.

7. Allontanati

Se dopo tutto questo, il tuo consenso non viene ancora valutato? È tempo di pensare di andarsene. Non c'è vergogna nel lasciare una relazione in cui il tuo partner non rispetta i tuoi desideri e bisogni. Il rispetto è la base di tutte le relazioni sane e, se non lo hai, devi fare ciò che è giusto per te, anche se questo include allontanarti.

7 Cose da fare quando ritieni che il tuo consenso non venga valutato

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