Sommario:
- 1. Sbadigliano
- 2. Si strofinano gli occhi o le orecchie
- 3. Evitano il contatto visivo
- 4. I loro occhi sono velati o cadenti
- 5. Le loro grida diventano lunghe e piagnucolanti
- 6. Non sono interessati a giocare
- 7. Si calmano
La vita sarebbe così diversa per i genitori se i bambini capissero la bellezza del sonno. Nei primi mesi della loro vita, i bambini possono dormire fino a 18 ore al giorno. Eppure può sembrare che siano svegli molto più a lungo di così a causa della loro tendenza a fare tutto ciò che è in loro potere per combattere il sonno. Ma essere in grado di leggere i segni che il tuo bambino è esausto e non solo pignola può aiutarti a vincere più battaglie prima di coricarti.
Quando mia figlia era appena nata, ricordo di averla fissata mentre dormiva tutta la giornata e speravo che si sarebbe svegliata per poter giocare. Ora che è quasi una bambina, il sonno sembra essere il suo acerrimo nemico. Trascorro ogni giorno una discreta quantità di tempo a guardare per vedere se si sta stancando, e si avventa su di lei e la mette giù per un pisolino quando sembra che sia il momento giusto.
Sarebbe sorprendente se i bambini potessero comunicare chiaramente ciò di cui hanno bisogno quando si tratta di dormire. Ma poiché non possono, spetta a mamme e papà decifrare i loro segnali. Fortunatamente, i bambini sembrano avere alcuni segnali piuttosto universali che aiutano i loro genitori a capire che si sentono stanchi. Ecco sette cose a cui prestare attenzione quando pensi che il tuo bambino potrebbe essere in viaggio per Dreamland.
1. Sbadigliano
GIPHYI bambini sono proprio come gli adulti quando si tratta del loro segno più evidente di sonnolenza. Quando vedi il tuo bambino emettere un grande sbadiglio, è probabile che sia tempo di fare un pisolino.
2. Si strofinano gli occhi o le orecchie
GIPHYOgni volta che vedo mia figlia strofinarsi gli occhi o le orecchie, so di dover camminare con cautela o rischiare di innescare un crollo indotto dall'esaurimento. Probabilmente non sono solo, perché Parenting ha elencato lo sfregamento di occhi e orecchie come uno dei principali segni di sonnolenza.
3. Evitano il contatto visivo
GIPHYQuando il tuo bambino è così stanco che letteralmente non riesce a sopportare, eviterà il contatto visivo e distoglierà lo sguardo da te, secondo Baby Sleep Site. Faccio la stessa cosa quando sono totalmente sopra qualcosa, come essere sveglio.
4. I loro occhi sono velati o cadenti
GIPHYGli occhi lo hanno quando si tratta di segnali di sonno del bambino. Potresti notare occhi vitrei e palpebre cadenti quando il tuo bambino si stanca, secondo WIC Works.
5. Le loro grida diventano lunghe e piagnucolanti
GIPHYIl pianto del sonno del tuo bambino può sembrare nettamente diverso da altri tipi di pianto, secondo Cosa aspettarsi. Ascolta un lungo pianto piagnucolante quando il pisolino è vicino.
6. Non sono interessati a giocare
GIPHYFarai fatica a provare a coinvolgere il tuo bambino quando si stanca. I genitori hanno notato che i bambini non saranno più interessati alle persone o al gioco quando saranno pronti a dormire.
7. Si calmano
GIPHYUn bambino che è diventato improvvisamente silenzioso è un segno di sonnolenza, secondo Parenting. Posso relazionarmi totalmente, perché non voglio nemmeno parlare con nessuno quando ho sonno.
