Sommario:
- 1. Basso desiderio sessuale
- 2. Incapacità di gestire il dolore
- 3. Affaticamento costante
- 4. Declino cognitivo
- 5. Fragilità ossea
- 6. Sbalzi d'umore
- 7. Aumento di peso
Probabilmente sai dalle classi di salute delle scuole elementari che il testosterone è importante per i ragazzi e l'estrogeno è importante per le ragazze ma, beh, è un po 'più complicato di così. (Non è sempre?) Le donne producono naturalmente anche testosterone (e uomini, estrogeni), ma potrebbero esserci segnali di allarme che una donna non sta producendo abbastanza testosterone da sola. Mentre è vero che le donne producono meno dell'ormone testosterone rispetto agli uomini, secondo Harvard Women's Health Watch, le donne hanno bisogno del testosterone per produrre una forma specifica di estrogeno chiamata estradiolo. Il testosterone è importante nei corpi delle donne, quindi non farne abbastanza naturalmente, a causa di una condizione di qualche tipo o del processo di invecchiamento, può essere problematico.
Secondo WebMD, il testosterone, come l'estrogeno, viene prodotto nelle ovaie delle donne e quindi rilasciato per circolare in tutto il corpo attraverso le ovaie e le ghiandole surrenali. I livelli dell'ormone sono più alti nelle donne intorno ai 20 anni e poi diminuiscono con l'età. Adesso ascoltate, signore: il testosterone è un ormone importante che influenza la salute delle ossa, i livelli di energia e, secondo WebMD, ci sono prove che il testosterone è legato al desiderio sessuale nelle donne (e molte prove che lo sono negli uomini).
Alti livelli di testosterone nelle donne sono caratteristici della sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) e possono potenzialmente portare alla sterilità. I livelli di testosterone diminuiscono man mano che ci si sposta verso la menopausa, ma ci possono anche essere alcuni segnali che potrebbero non essere sufficienti a produrre. Tieni d'occhio questi segni per determinare cosa, se non altro, deve essere discusso con un medico o fatto per porre rimedio alla situazione.
1. Basso desiderio sessuale
Come accennato in precedenza, il testosterone svolge un ruolo nella libido per uomini e donne. Secondo Healthline, se non produci abbastanza testosterone, potresti sperimentare un calo del desiderio sessuale.
2. Incapacità di gestire il dolore
Secondo Everyday Health, se stai lottando per gestire il dolore, potrebbe essere un segno che non stai producendo abbastanza testosterone in modo naturale. Livelli diseguali di testosterone ed estrogeni possono causare scompiglio nelle risposte al dolore all'interno del corpo.
3. Affaticamento costante
Ti ritrovi costantemente esausto? Potrebbe essere perché hai a che fare con bassi livelli di testosterone, secondo la prevenzione. Bassi livelli di energia sono stati collegati a bassi livelli di testosterone negli uomini e nelle donne, in particolare quelli di età superiore ai 65 anni.
4. Declino cognitivo
Sebbene i problemi cognitivi e la nebulosità mentale siano, in una certa misura, sintomatici dell'invecchiamento, secondo il già citato articolo sulla salute quotidiana, questi possono anche essere sintomi del cambiamento dei livelli ormonali a qualsiasi età, sia a causa dell'invecchiamento o meno.
5. Fragilità ossea
Secondo il precedente articolo sulla prevenzione, non produrre abbastanza testosterone può significare problemi con la salute delle ossa. Una stretta di mano debole può essere un segnale sottile e precoce della fragilità ossea.
6. Sbalzi d'umore
La menopausa è caratterizzata da cambiamenti dell'umore (tra l'altro, ho ragione, signore?). Secondo un articolo diverso da Healthline, livelli fluttuanti o in calo di il testosterone potrebbe essere la causa di un aumento della depressione o dell'ansia.
7. Aumento di peso
A quanto pare, l'aumento di peso indesiderato e inspiegabile potrebbe anche essere causato da bassi livelli di testosterone. Secondo l'Huffington Post, una volta che la produzione di testosterone inizia a rallentare, le donne possono sperimentare un aumento di peso di conseguenza.
Il medico sarà in grado di determinare se stai producendo abbastanza testosterone o se c'è qualcosa che dovresti prendere in considerazione per aumentare la quantità di ormone nel tuo corpo. Con la peri-menopausa e la menopausa a tutti gli effetti, non è solo l'estrogeno ad essere un fattore, ma anche il testosterone.
