7 hack Genius per prevenire il sudore del cavallo, perché è uno dei tanti fastidi della vita

Non è raro che le donne debbano affrontare la sudorazione nella regione del cavallo. È ancora più comune se sei attivo, al di fuori di molto, ti alleni, stai seduto per lunghi periodi alla volta o stai affrontando temperature elevate. Può essere frustrante sentirti costantemente come se volessi saltare sotto la doccia o cambiare la biancheria intima a causa del sudore. Quindi, potresti voler alcuni hack geniali per prevenire il sudore inguinale in futuro, o almeno aiutare a minimizzarlo.

Secondo Women's Health, un cavallo sudato può portare ad altri problemi come odore e prurito che possono solo aggravare la frustrazione di surriscaldarsi. (Fondamentalmente, è un circolo senza fine.) Al fine di prevenirlo, la cosa migliore che le donne possono fare è rimanere asciutte - ovviamente - e capire cosa aiuterà a impedire che il sudore prenda il sopravvento o accada affatto.

Sebbene ci siano alcune correzioni abbastanza chiare come la rivalutazione del materiale di abbigliamento, ci sono alcune altre cose che potresti anche non capire che stanno facendo sudare o intrappolare l'umidità nel cavallo. Quindi, se vuoi rimanere calmo nelle regioni del Nether e non sei in grado di stare di fronte a una CA per tutto il giorno, dai un'occhiata ad alcuni dei suggerimenti preventivi di seguito.

1. Indossa biancheria intima traspirante

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Indossare biancheria intima può sembrare controintuitivo, soprattutto considerando che sta aggiungendo uno strato extra laggiù. Ma la verità è che la biancheria intima traspirante aiuta a creare una barriera tra la pelle e le cosce per mantenere tutto più fresco laggiù, secondo HuffPost. Soprattutto considerando che l'abbigliamento normale non ha una fodera, andare in commando può effettivamente peggiorare i problemi di sudore.

2. Prova i pantaloni larghi

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Se vuoi evitare il sudore in generale, i pantaloni lunghi sono probabilmente fuori. Ma se indossi pantaloni lunghi, pantaloncini, gonne o altri pantaloni, Madamenoire ti ha suggerito di evitare indumenti stretti, che possono far sudare un po 'la vagina e persino portare a un odore indesiderato.

3. Scegli il cotone

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Il suddetto articolo di HuffPost ha anche osservato che il cotone è il materiale più traspirante da indossare e che si dovrebbe almeno assicurarsi che il cavallo della biancheria intima sia foderato in cotone. Inoltre, la seta e altri tessuti sintetici aumentano il rischio che l'umidità rimanga bloccata e, a sua volta, può causare più sudorazione.

4. Cambia vestiti

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In un'intervista alla già citata Women's Health, l'assistente professore di ostetricia e ginecologia, la dott.ssa Melissa Goist, ha affermato che dovresti cambiare i vestiti se ti sei allenato o hai sudato in modo significativo. Questo non solo previene il sudore del cavallo, ma può anche prevenire la formazione di infezioni.

5. Taglia i peli pubici, ma non troppo

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Secondo Self, gli OB-GYN raccomandano spesso di tenere i peli pubici corti per assorbire l'umidità e prevenire l'eccesso di sudore.

6. Prova la crema per dermatite da pannolino

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Il suddetto articolo del Self ha anche notato che non è una buona idea usare il deodorante, anche se questo può prevenire il sudore sotto le braccia. Invece, molte donne che soffrono di sudore del cavallo giurano usando con parsimonia la crema per dermatite da pannolino. Tieni presente che un eccesso di prodotto attorno al cavallo o alla vagina può compromettere l'equilibrio batterico.

7. Trasportare una bottiglia d'acqua con ghiaccio

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Di giorno farà caldo e so che potrei sudare, porto una grande bottiglia piena di ghiaccio e acqua. Puoi tenerlo tra le gambe se sei caldo e sudato laggiù o addirittura usarlo per il collo, le braccia o ovunque ti senti riscaldato.