7 hack Genius per l'allattamento al seno quando fa freddo, perché il bambino non ha ordinato latte congelato

Con il tempo che inizia a raffreddarsi, l'allattamento al seno diventerà un po 'più difficile. Per fortuna, non devi uscire e acquistare un guardaroba invernale completamente nuovo per allattare. Ci sono molti hack per l'allattamento al seno per il freddo che non solo ti faranno risparmiare tempo e denaro, ma ti porteranno anche nella stagione fredda.

Un'idea che puoi provare è il classico metodo a due camicie o sapevi che mettere le piastre riscaldanti sulle tue tette non solo ti terrà caldo, ma aiuterà il flusso del latte? I nostri corpi sono un paese delle meraviglie. È pazzesco il modo in cui il cambiamento climatico può influenzare molto di più del nostro umore: può avere un impatto tremendo sul nostro corpo.

L'inverno è il momento migliore per la stagione fredda e quando ti ammali, la medicina del freddo è l'ultima cosa che vuoi prendere durante l'allattamento. Uno studio della British Pharmacological Society afferma che i farmaci per il raffreddore possono ridurre la produzione di latte, quindi siti come i genitori suggeriscono di evitare di prendere medicine per il raffreddore nelle prime settimane dopo il parto. Durante questa stagione invernale è essenziale rimanere al caldo e in salute, cosa che molti possono concordare può essere difficile da fare quando metà del corpo è esposto. Ecco perché questi geniali hack per l'allattamento al seno invernale ti aiuteranno a rimanere il super genitore che sei in questa prossima stagione.

1. Indossa due camicie

4. Trova una caffetteria

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Approfitta delle caffetterie. Questa è un'eccellente opportunità per godersi un'atmosfera tranquilla e un luogo confortevole dove allattare. Le caffetterie sono generalmente calde e hanno sempre un sacco di comodi divani.

5. Metti la maglietta all'indietro

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Non hai sentito parlare di questa nuova tendenza? Bene, in realtà non è una tendenza. Alcune persone potrebbero anche non notare che la maglietta è all'indietro. Questa è la cosa migliore delle camicie che hanno cerniere sul retro. Queste camicie trasformeranno il modo in cui allatti. La mamma blogger, Kara Carrero afferma che questo hack ha cambiato la sua vita in un video che ha pubblicato sul suo blog.

6. Tenere le piastre riscaldanti sulle tette

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Questo non è solo un trucco divertente ma anche molto utile. Tenere le piastre riscaldanti sopra le tette prima e dopo l'allattamento non solo ti terrà caldo, ma aiuterà anche a rilasciare il latte. Secondo i rimedi di Rachel, "gli studi hanno dimostrato che esiste una quantità significativamente maggiore di latte prodotto da mammelle che hanno avuto un'applicazione di calore umido prima di allattare o pompare rispetto a mammelle che non lo hanno. La ragione di ciò è che il calore umido aumenta la circolazione e migliora la vascolarizzazione tono (il che significa che consente ai condotti del latte di aprirsi piuttosto che restringersi). Inoltre, poiché il calore umido stimola l'ossitocina, il latte può fluire più facilmente. " Questo è il mio trucco preferito personale che manterrà le tue tette calde per tutto l'inverno.

7. Investi in una coperta riscaldata

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Con questi freddi inverni, potrebbe non essere una cattiva idea investire in una coperta riscaldata. Basta avvolgerlo attorno alla tua sedia a dondolo preferita e renderà le poppate notturne un po 'più accoglienti.

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