Sommario:
- 1. Consentire al partner di consultare il proprio telefono o gli account dei social media
- 2. Dividere tutto esattamente in modo uniforme
- 3. Pensare che il matrimonio sia facile se sei con la persona giusta
- 4. Mantenere il sesso lo stesso
- 5. Condividere solo determinate informazioni con il proprio partner
- 6. Regole sui soldi
- 7. Cercando te stesso nella tua relazione
Ci sono molte persone là fuori che amano le regole perché danno loro una sorta di progetto da seguire se vogliono avere successo. Forniscono indicazioni su come navigare in determinate situazioni ed esperienze che finiranno nel miglior risultato possibile. Forse è per questo che ad alcune persone piace promuovere le cosiddette "regole" relazionali che danno consigli alle coppie su alcune cose da fare e da non fare che faranno funzionare le relazioni in modo più regolare (e spesso - idealmente - sano). Ma alcune regole sono state fatte per essere infrante, come dice il proverbio, e ci sono alcune "regole" di relazione comune che in realtà tendono a portare al divorzio, che è praticamente l'esatto contrario di quello che speravi facessero quando hai preso il consiglio e hai deciso di seguire le regole: hai pensato che avrebbero reso il tuo rapporto più forte e duraturo. Ma a volte devi cambiare ciò che pensi di sapere.
"Le relazioni sono esseri viventi e mutevoli che hanno bisogno di cure e nuovi strumenti nel corso di una relazione", Rose Lawrence, LPCC, LCPC, una psicoterapeuta e la proprietaria di Mind Balance informano Romper via e-mail. "Aspettarsi di non avere mai aiuto o di non aver mai bisogno di apprendere nuovi strumenti non è realistico perché una relazione di qualsiasi tipo abbia successo a lungo termine."
Quindi, anche se potresti pensare che queste regole di relazione siano sicuramente una buona idea, potrebbero in realtà non aiutare la tua relazione come pensi che lo siano.
1. Consentire al partner di consultare il proprio telefono o gli account dei social media
Alcune coppie pensano che lasciare che il proprio partner esamini i loro account sui social media o scorrere i loro messaggi di testo ogni volta che lo desiderano è uno spettacolo di fiducia tra loro e una buona cosa per la loro relazione. Ma Patrick Schultz, MA, LPC, NCC, un consulente professionista con licenza, dice a Romper in uno scambio di e-mail che questo è un esempio di violazione della privacy. Se tu e il tuo partner vi permettete a vicenda di violare la privacy degli altri, probabilmente non è una buona cosa, a lungo termine.
2. Dividere tutto esattamente in modo uniforme
Anche se potresti pensare che dividere le faccende e altre responsabilità sia un'ottima idea e sicuramente una regola di relazione che dovresti seguire, potresti essere sorpreso di apprendere che in realtà potrebbe non essere così grande per la tua relazione. "Quando i partner decidono di dividere le faccende domestiche e le responsabilità finanziarie nel mezzo, all'inizio può sembrare un compromesso perfetto e semplice", dice a Romper via e-mail David F. Khalili, LMFT, un terapeuta di matrimonio e famiglia autorizzato. "Tuttavia, ciò può spesso indurre i partner a tenere un foglio di calcolo mentale che li porta quindi a cercare che tutto sia giusto ed eguale. Mentre cercare di trovare equità nelle faccende e negli obblighi finanziari può essere buono per una relazione e gestire una casa, sicuro che tutto sia esattamente uguale può causare uno stress alla relazione ".
3. Pensare che il matrimonio sia facile se sei con la persona giusta
A volte le persone pensano che il matrimonio dovrebbe essere facile e non dovresti lavorare su cose fintanto che sei con la persona giusta, ma non è proprio vero. Le relazioni - tutte le relazioni - prendono lavoro. E pensare che il tuo non dovrebbe essere buono.
"In realtà può peggiorare la fiducia nei matrimoni, ridurre la comunicazione, aumentare le aree in cui possono sorgere tensioni e potenziali lotte e anche diminuire l'apertura dei matrimoni in termini di comunicazione e condivisione", afferma Schultz.
4. Mantenere il sesso lo stesso
Sì, imparare ciò che piace al tuo partner a letto è buono, ma pensare di aver capito tutto e attenersi a questo è dove puoi entrare in un po 'di sollievo.
"Durante la prima fase della relazione, la coppia spesso si emoziona esplorandosi a vicenda, scoprendo cosa piace all'altra persona e sviluppando la padronanza di accendere il proprio partner e toglierlo", dice Khalili. "Anche se questo è ottimo per connettersi e piacere l'un l'altro, ciò che può spesso accadere è che la coppia sviluppi una" sceneggiatura sessuale "che ogni persona ha memorizzato e che seguano il loro ruolo fino alla fine."
Khalili spiega che questo può effettivamente farti sentire entrambi come se non ti stessi collegando allo stesso modo, il che non va bene. "Questo diventa un problema perché spesso può sembrare robotizzato ed emotivamente disconnesso, come una versione meno ridicola di Twister", aggiunge. Probabilmente non è quello che stavi cercando.
5. Condividere solo determinate informazioni con il proprio partner
Schultz dice che questo è come una sorta di installazione "lascia il lavoro al lavoro" e mentre alcune persone pensano che sia buono per la loro relazione farlo, di nuovo può effettivamente rendere la comunicazione più chiusa tra voi due. Vuoi una comunicazione più efficace, non meno.
6. Regole sui soldi
"Qualsiasi regola inflessibile sul denaro può probabilmente mettere a dura prova una relazione, specialmente se la regola è" non parliamo di denaro "o" parliamo sempre di denaro ", dice Khalili. "Il denaro può diventare un cuneo tra i partner causando loro di perdere la connessione e l'intimità. Cerca di essere flessibile quando parli di denaro, come ad esempio adattando il tuo budget quando è necessario, o facendo parlare di denaro meno 'condanna' e oscurità da cucinare un buon pasto insieme prima di fare una chiacchierata economica. Molte coppie trovano utile prenotare i loro discorsi sui soldi quando vanno in terapia di coppia o con un pianificatore finanziario."
Le finanze e le questioni finanziarie possono essere stressanti e gravose dal punto di vista emotivo, quindi mentre evitare del tutto la discussione può certamente causare problemi, parlarne tutto il tempo e lasciarlo tra di voi può anche essere problematico. Più flessibilità o trovare una soluzione specifica che funzioni per voi due potrebbe essere una scommessa migliore.
7. Cercando te stesso nella tua relazione
Cercare te stesso - in una relazione o no - può essere importante, ovviamente, ma farlo a spese della tua relazione e il tuo partner probabilmente non porterà a relazioni di maggior successo, a lungo termine. Schultz dice che questo può rendere le cose più tese, il che potrebbe renderti più propenso a discutere.
"Ottenere il sostegno di un consulente di coppia prima ancora di sposarsi può essere un buon punto di partenza", afferma Schultz. "Il terapeuta può aiutarti a imparare a sviluppare obiettivi comuni, comunicare efficacemente e costruire solide basi in modo che le suddette" regole "non rovinino la relazione. Mantieni la comunicazione sempre aperta con il tuo partner, non trattenere le cose perché ti senti come se il tuo partner non potesse gestirlo. Trova il tempo per te stesso nella relazione, ma anche il tempo per te e il tuo partner."
Ci sono alcune regole che potresti non voler seguire.
Guarda la nuova serie di video di Romper , Bearing The Motherload, in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
