Sommario:
- 1. Boob Sweat
- 2. Irritazione o macchia
- 3. Peeling
- 4. Secchezza o screpolature
- 6. Reggiseni in cotone
- 7. Vai senza reggiseno
Per tutta la vita fino ad ora, devo dire che il mio seno è una parte del mio corpo in continua evoluzione. Attraverso la pubertà, l'aumento di peso, la perdita di peso, la crescita generale e sicuramente la gravidanza e l'allattamento, le mie tette hanno visto molte alterazioni. Con ciò spesso arrivano anche nuove lotte per abituarsi, purtroppo. Durante questi periodi, mi sono imbattuto in molti consigli sull'igiene delle tette che probabilmente non sapevi mai esistessero. Fortunatamente, in ogni fase, un suggerimento o un trucco diverso era spesso utile per affrontare le lotte comuni come il sudore delle tette, la macchia, i problemi dell'allattamento al seno e altro ancora.
Poiché le tette possono creare umidità, prurito, irritazione e molto altro, diventano facilmente un importante punto di disagio o frustrazione generale. E poi la gravità alla fine prende il sopravvento per la maggior parte di noi, e non c'è modo di evitare alcuni dei problemi non pianificati che si presentano di conseguenza. È del tutto normale, però, non preoccuparti. Ma quando si tratta di combattere quelle lotte, la maggior parte può essere curata con un cambiamento nella nostra routine, prodotti o manutenzione generale relativa all'igiene.
Al fine di prendersi cura del proprio seno dal punto di vista della salute generale, ecco alcuni comuni problemi di igiene legati all'igiene che a volte si presentano nella vita di una donna e i modi migliori per affrontarli.
1. Boob Sweat
Se hai un seno più grande o un seno che pende sulla tua pelle, è probabile che tu abbia a che fare con il sudore delle tette - molto. Il problema è che può causare un'eruzione cutanea e un'irritazione. Fortunatamente, Popsugar ha condiviso che puoi applicare un deodorante spray o polvere per bambini prima di indossare il reggiseno per aiutarti nella lotta. Inoltre, le fodere del reggiseno sono in realtà una cosa - proprio come i pantyliners - che ti aiuteranno a evitare irritazioni e problemi di sudore.
2. Irritazione o macchia
Macchie e irritazioni possono essere molto difficili sia per la pelle che per l'umore. Ha quasi sempre una causa però. Il calore è la causa numero uno, secondo la mia esperienza, causata dalla sudorazione o dall'indossare un reggiseno troppo stretto per poter respirare il seno. Quando si affrontano questi potenziali problemi di igiene, l'irritazione o il rossore hanno meno probabilità di essere un problema. Per altri, può essere qualcosa di semplice come il detersivo o il sapone che usi nella doccia. Se soffri di seno macchiato e non riesci facilmente a individuare il colpevole da abbandonare, considera di eliminare alcune delle tue lozioni più dure, profumi, lavaggi per il corpo, saponette e prodotti per il bucato per vedere se ciò aiuta.
3. Peeling
Se hai a che fare con peeling sul petto che non proviene da un'ustione solare, prova una migliore routine esfoliante, secondo l'articolo di Popsugar sopra menzionato. Il sito ha suggerito di usare una buccia sul viso o sul décolleté per eliminare la pelle morta in eccesso. Idratare con lozioni o ingredienti delicati e naturali, come l'aloe e gli oli, può essere utile anche in situazioni in cui il torace non respira, la sporcizia si attacca in giro o la pelle morta è appesa abbastanza da causare irritazione.
4. Secchezza o screpolature
L'articolo di Popsugar sopra menzionato menzionava che il torace è uno dei luoghi più comuni per contrarre l'acne e questo non esclude il seno. Molte volte, se non si lava il seno regolarmente (come ad esempio dopo gli allenamenti), i pori possono ostruirsi e causare l'acne. Prendi in considerazione le salviettine per neonati per pulire la pelle se non riesci a trovare il tempo per una doccia completa dopo giorni caldi, sudati o pieni di attività.
6. Reggiseni in cotone
Secondo Kate Surfs, i materiali sintetici non respirano così come i tessuti naturali come cotone o bambù. Inoltre, secondo la prevenzione, il cotone assorbe meglio l'umidità a una velocità più rapida e previene l'accumulo di batteri che causano infezioni. Quindi, optare per il cotone quando è possibile aiutare con l'igiene generale, senza realmente impegnarsi molto (oltre a indossare il reggiseno).
7. Vai senza reggiseno
È importante lasciar respirare il seno per diversi motivi. Il suddetto articolo di The Health Site affermava che le donne "dovrebbero evitare di dormire con i loro reggiseni. Non solo influisce sulla forma del seno, indossare lo stesso reggiseno per così tanto tempo porterà a più germi". Inoltre, se stai allattando al seno, è meglio far espirare e respirare le tette di tanto in tanto in modo che l'umidità del latte non ottenga il meglio da te e causi irritazione.
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