Sommario:
- 1. Avere una "parola sicura" durante i combattimenti può salvarti
- 2. Scambia le tue liste dei lavori più "odiati"
- 3. Problemi con le decisioni? Prova il metodo 5-3-1
- 4. Fai una doccia
- 5. Smetti di correggere il tuo partner
- 6. Continuate ad uscire insieme
- 7. Ottieni il numero dell'acconciatore del tuo partner
- 8. Smetti di chiedere, inizia a fare
- 9. Tenere un elenco segreto delle cose che vogliono
- 10. Smetti di risolvere i problemi e ascolta e basta
- 11. Per prima cosa parla delle cose buone
- 12. Dimostrati sbagliato
- 13. Scorta
- 14. Usa il cibo a tuo vantaggio
Le relazioni non sono facili: chiunque sia stato con qualcuno per un certo periodo di tempo può dirtelo. Ma ci vuole un certo tipo di amore, impegno, pazienza e umiltà per stare con la stessa persona per anni. Le relazioni a lungo termine possono perdere la loro idealistica luna di miele-perfezione dopo un po ', ma ciò non significa che siano meno belle o che valga la pena perseguire. Tuttavia, anche se conoscerai il tuo partner come il palmo della tua mano, ovviamente non è un segreto che la tua relazione a lungo termine non sarà sempre regolare. Che si tratti di un periodo difficile o di una stagione di felicità, avere qualche strana ma brillante relazione tra le mani può darti entrambe le sane abitudini per costruire un'unione più forte.
Quando sei con il tuo partner giorno dopo giorno per anni, inizi ad abituarti l'un l'altro, spesso dimenticandoti delle piccole cose speciali, dei momenti dolci e degli atti altruisti che hai fatto all'inizio rapporto così grande. Ma, indipendentemente dalla tua età, livello di maturità o personalità, la salute della tua relazione può dipendere dal riportare alcune di queste cose nella tua vita romantica.
Fortunatamente, questi hack rendono più facile il risveglio e il mantenimento della tua relazione, ed è qualcosa di cui ogni coppia ha bisogno, sia nei momenti buoni che in quelli cattivi.
1. Avere una "parola sicura" durante i combattimenti può salvarti
GiphyLe parole sicure sono comuni nei film e in altre aree delle relazioni, ma per quanto riguarda le conversazioni o gli argomenti di tutti i giorni? Secondo Evolution Counselling, avere una parola sicura durante i tuoi combattimenti può salvarti da traumi, distanze e ferite non necessari.
Può essere semplice come "timeout" o qualcosa di sciocco per alleggerire l'umore, ma una volta che si dice, entrambi si accetta di fare una pausa dalla conversazione fino a quando non si può raggruppare e calmarsi.
2. Scambia le tue liste dei lavori più "odiati"
GiphyIl tuo partner detesta lavare i piatti e odi piegare la biancheria? Scambia le "faccende" e prendi il loro odiato compito mentre si mettono sulle tue. Ti sembrerà sempre che ti stiano facendo un favore mentre ti sentirai come se stessi aiutando anche loro.
3. Problemi con le decisioni? Prova il metodo 5-3-1
GiphyÈ quasi troppo semplice, ma se tu o il tuo partner faticate a decidervi, per esempio, dove andare a cena o quale film vedere, dovete provare questo metodo. Secondo Life Hacker il metodo 5-3-1 va così: un partner sceglie cinque opzioni (diciamo, ristoranti da provare), l'altro ne elimina due, lasciandoti con tre, quindi il primo partner ne elimina altri due, lasciandoti con il tuo scelta. Genio.
4. Fai una doccia
GiphyQuesto suggerimento viene da Reddit, tramite Your Tango. "Quando sono arrabbiato, mi scuso e vado a farmi una doccia", ha condiviso un utente di Reddit su un thread sui suggerimenti di relazione. "Mi rilassa e penso più razionalmente in modo da poter combattere equamente o scusarmi in seguito. Quando esco, uno di noi di solito è dispiaciuto comunque."
5. Smetti di correggere il tuo partner
GiphySebbene tecnicamente non sia un "hack" tangibile, questa piccola relazione può salvarti da anni di conflitto. Psychology Today ha notato che mentre la critica è di solito un ovvio "no no" per le nuove relazioni, quando si è in una relazione a lungo termine, è più facile dimenticare che insorgono piccoli "fastidi". Correggere il proprio partner (altrimenti definito nitpicking o persino "critica costruttiva"), tuttavia, può far sentire il proprio partner non amato e ferito. "L'accettazione incondizionata è il nome del gioco", ha osservato l'articolo di cui sopra, e se hai avuto una relazione a lungo, ti accorgerai rapidamente che questo è vero.
6. Continuate ad uscire insieme
GiphyGli appuntamenti non si fermano dopo esserti sposato, o quando ti trasferisci insieme o ti senti abbastanza a tuo agio da iniziare a sottolineare il loro atroce respiro del mattino. Un articolo di Mic ha sottolineato che le coppie più felici sono quelle che non smettono mai di uscire insieme. In particolare, prendersi del tempo per stare insieme, anche dopo una lunga giornata con i bambini o una giornata estenuante (settimana, mese) in ufficio.
7. Ottieni il numero dell'acconciatore del tuo partner
GiphyE no, non per questo motivo. XP da uomo ha suggerito subdolamente che le persone prendano il numero del parrucchiere della loro signora e ottengono un aggiornamento ogni volta che si fanno i capelli (unghie, sopracciglia … qualsiasi cosa). In questo modo, saranno ben equipaggiati con un complimento, anche se è solo un assetto.
8. Smetti di chiedere, inizia a fare
GiphyUn articolo di Buzz Feed ha saggiamente sottolineato che a volte agire è la cosa più sexy e utile da fare in una relazione. Ad esempio, se il tuo partner ha avuto una brutta giornata, non chiedere "Ti piacerebbe vedere un film stasera?" nel tentativo di rallegrarli. Invece, prendi il comando e dì: "Vestiti, ho comprato i biglietti per vedere quel film che avresti voluto vedere!" E poi vai a divertirti.
9. Tenere un elenco segreto delle cose che vogliono
GiphyIl summenzionato articolo di Men's XP ha anche suggerito di tenere un elenco segreto sul telefono (o, sulla carta, se sei una super vecchia scuola) di cose che il tuo partner ama o menziona che vogliono. Quando arriva il momento di fargli un regalo, scegliere l'oggetto sarà un gioco da ragazzi.
10. Smetti di risolvere i problemi e ascolta e basta
GiphySebbene molti partner desiderino semplicemente aiutare i loro partner risolvendo tutti i loro problemi, Psychology Today ha notato che il semplice ascolto può risolvere il problema più facilmente che fornire una soluzione reale.
11. Per prima cosa parla delle cose buone
GiphyQuando ti vedi alla fine della giornata, non concentrarti prima sugli aspetti negativi. Assicurati di sottolineare la tua cosa preferita della giornata, anche se è semplice come vedere un cucciolo carino a pranzo. Inizierà la serata con una nota felice, anziché deprimente.
12. Dimostrati sbagliato
GiphyQuesto geniale hack proviene da un articolo BuzzFeed di Summer Anne Burton. "Affronta te stesso per ammettere liberamente di aver sbagliato su una base abbastanza regolare", ha scritto Burton. "Scoprirai che in realtà è gratuito e il tuo partner lo apprezzerà e inizierà a seguire il tuo esempio."
13. Scorta
GiphyQuesto hack di relazione viene da ScoopHoop ed è piuttosto intelligente. Se il tuo partner ti chiede di ritirare qualcosa dal negozio, come rasoi o cuscinetti, prendine un altro paio e nascondili in macchina o in un posto sicuro. Quindi, la prossima volta che il tuo miele si esaurisce, puoi salvare la giornata!
14. Usa il cibo a tuo vantaggio
GiphyAnche se può sembrare banale, come ha sottolineato l'Elite Daily, la coppia che cucina insieme, sta insieme. Aggiungo anche che cucinare cibi che potrebbero non essere i tuoi preferiti per il tuo partner può farti guadagnare punti brownie (o, sai, spaghetti).
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