12 Cose di cui nessuno parla quando parlano del tuo corpo dopo il parto

Quando sei incinta, prepararti per il travaglio e il parto è come avere un lavoro a tempo pieno. Studi per l'inevitabile come ti prepari a un incontro di alto livello: seguire corsi e leggere libri e scrivere piani e apprendere tecniche di gestione del dolore e chiedere aiuto a chiunque. Ma che dire dopo il travaglio e il parto è finito? Tutti sono pronti a dirti cosa aspettarti quando stai spingendo o ti viene tagliato un bambino dal corpo, ma ci sono così tante cose che nessuno dice sul tuo corpo dopo il parto. (Spoiler: molto è decisamente scioccante.)

Questo è stato sicuramente il caso per me. Immagino di non aver davvero indagato o fatto ricerche o letto abbastanza su come il duro lavoro può essere sul tuo corpo. Voglio dire, capiamo tutti che è un grosso problema, ma quando la gente lo dice, non si collega necessariamente la realtà della propria inevitabile situazione con il fatto che i grandi affari impiegano del tempo per riprendersi. È come se cadessi dalla bici o ti imbattessi in un piccolo incidente d'auto. Ti allontani da esso e pensi "Nessun grosso problema", ma senti gli effetti per giorni, se non settimane, dopo. Il trauma è un trauma, che si tratti di un parto o di un incidente.

E così, dopo il parto, hai questa ricaduta che attraversa il tuo corpo. Sì, il travaglio e il parto sono dolorosi, ma solo nel modo di contrazione e nell'anello di fuoco. Ci sono una dozzina di altri modi in cui l'atto reale (di solito estremamente lungo) di nascita è fisicamente faticoso, che non ti rendi completamente conto fino a dopo il fatto, quando la tua adrenalina diminuisce e inizi a sentire davvero ciò che il tuo corpo ha appena vissuto. Non è un picnic, certo, ma non dura neanche troppo a lungo.

Quindi, nel tentativo di educare le masse incinte nel modo più efficiente ed efficace possibile, ecco 12 cose di cui nessuno parla quando parlano del tuo corpo dopo il parto:

Il tuo corpo potrebbe andare in stato di shock

Il parto è in realtà una cosa piuttosto traumatica da attraversare per il corpo. Ricordo, entrambe le volte dopo aver spinto i miei bambini (e dopo la nascita) dal mio corpo, mi sono guardato le gambe e ho notato che tremavano in modo incontrollato. Sembrava strano e spaventoso e non riuscivo a fermarli. Si chiama shock e si placherà tra un'ora (o più o meno).

Sembrerai quasi incinta come hai fatto prima dell'arrivo del tuo bambino

È così ingiusto, vero? Per fortuna, ci sono mamme là fuori che condividono fotografie oneste di come appaiono le donne nelle ore, nei giorni e nelle settimane dopo il parto, quindi nessuno è scioccato come una volta per non inserirsi immediatamente nei loro vecchi jeans attillati.

Andare in bagno può essere infernale

Sul serio. Non sottovalutare la quantità di bruciore che accadrà quando fai pipì dopo il parto. Ricordi la bottiglia peri che ti hanno dato? Usalo Renderà tollerabile la pipì mentre le tue labbra, l'uretra e la vulva tornano alla normalità.

Sarai esausto, ma potresti essere troppo incastrato per dormire davvero quando puoi

Questo fa davvero schifo, e più tempo è passato da quando sei riuscito a dormire, peggio è. Ma oh mio dio, hai un vero bambino umano adesso! È il tipo di eccitazione e scarica di adrenalina che può rovinare ogni possibilità che hai avuto di addormentarti nelle prime ore felici in cui il bambino non ha tanto bisogno di te. Ti raggiungerà (sicuramente) tra circa 12 ore, quando il tuo nuovo bambino sarà sveglio tutta la notte urlando per il latte e ti renderai conto di non aver dormito da sempre.

Se ricevi punti, a un certo punto diventeranno pruriginosi

E oh parola mia, cosa non faresti per grattare! Ma, naturalmente, avrai paura di provocare un'altra lacrima e ti farai di nuovo male, ma oh mio dio è così dannatamente pruriginoso! Quindi, se sei come me, gratti comunque e ti imbatti in un punto e improvvisamente sei totalmente disgustato da solo. Non è forse solo il più divertente?

Avrai paura di guardare la tua vagina per molto tempo

O quello, o scoprirai che la tua curiosità supera il potenziale fattore lordo, quindi afferri uno specchio e non vorrai mai più guardarlo.

Così tanto sangue. Così tanti coaguli.

Quei primi giorni sono come il tuo periodo peggiore di sempre, volte 100. I coaguli delle dimensioni di un mandarino sono considerati "normali". Non c'è nulla di normale in un grumo così grande che esce da me secondo me, quindi di cosa stai parlando, scienza ?!

Tutto quel sangue verrà fuori se hai avuto un parto vaginale o un taglio cesareo

Nessuno è sicuro. Ricordatelo. Nessuno.

Le tue cosce interne saranno probabilmente doloranti

Questo non mi è mai venuto in mente e poi, dopo averlo fatto, ha semplicemente avuto più senso. A meno che tu non faccia degli squat ridicolmente ampi e bassi praticamente ogni singolo giorno della tua vita (e se hai avuto un parto vaginale), probabilmente sarai abbastanza irritato dallo spingere. Le ginocchia finiscono da qualche parte vicino alle orecchie, perché le persone spingono i piedi verso le ascelle e le gambe sono allargate all'inferno. In effetti, sono stato piuttosto rigido per settimane.

Stai andando a odiare seduto per un po '

Non, ripeto, non passare il tempo seduto su sedie di legno o di plastica. Fa schifo, è doloroso e non ne vale la pena, non importa dove ti trovi. Compra una ciambella per sederti o rimanere reclinato il più possibile. Fiducia.

Non ti riconoscerai

Avrai una strana pancia flaccida e non riesci a sentire la pelle sullo stomaco e non ti senti proprio come te. Niente andrà bene, non sei né incinta, né tornata a te stessa, e sei solo in questo strano stato di flusso che può sembrare super strano. Non ti preoccupare. Ti ritroverai, lo giuro.

Non avrai perso praticamente peso

Ricordo di essere salito sulla bilancia il giorno dopo il parto, non perché mi aspettassi di essere di nuovo magro, ma perché sapevo di aver dato alla luce un bambino grande (9 libbre, 3oz per la cronaca) più una placenta gigante e un ombelico spinale. Ero curioso di sapere quanto peso fosse caduto, quindi sono salito sulla bilancia. Cinque. Freaking. Libbre. Questo è quanto avevo perso. Per me aveva assolutamente zero senso, ma non è insolito.