12 Ragioni per cui è del tutto ok se odi l'allattamento

Come molte donne, non volevo altro che allattare mio figlio quando è nato. Ho promesso la mia fedeltà al latte materno e ho dichiarato che avrei fatto qualsiasi cosa per dargli la nutrizione di cui aveva bisogno, anche se ciò significava allattare il mio bambino in pubblico. Sono timido nel mostrare il mio corpo, anche se sostengo totalmente la pratica dell'allattamento al seno pubblico; Questo sarebbe stato un grosso problema per me. Non sapevo, non molto tempo dopo la sua nascita, la nutrizione di cui aveva bisogno sarebbe venuta da una bottiglia, piuttosto che dal mio seno.

A quanto pare, odiavo l' allattamento. E non solo lo odiavo, ma anche il mio corpo lo odiava, così come la mia sanità mentale. Stavo inconsapevolmente combattendo i sintomi della depressione postpartum mentre combattevo simultaneamente mio figlio per farlo nutrire. Ero esausto (come ogni nuova mamma) e mi facevano male le tette e mi faceva male la testa, e volevo piangere e urlare senza motivo razionale. (Beh, tranne per il fatto che tutte quelle cose erano ragioni totalmente razionali per piangere. All'epoca sembrava irrazionale.)

Tutto quello a cui riuscivo a pensare era che l'allattamento al seno doveva essere la cosa più naturale sulla terra. Avrei dovuto amare il legame con mio figlio mentre lo nutrivo, e il fatto che non solo non lo amassi, ma lo odiavo in un certo senso mi ha allarmato. Mi ha fatto sentire una madre terribile e una donna terribile che non era nemmeno degna della maternità.

Quando mio figlio aveva sei settimane, ho smesso di allattare e ho cercato un trattamento per la depressione postpartum. Nel momento in cui ho gettato la spugna, mi sono subito sentito sollevato. Ero triste, ovviamente, il modo in cui qualcuno è ogni volta che qualcosa che hanno cercato di fare finisce per non funzionare secondo i piani. Non era una tristezza devastata; Sapevo che la mia vita non sarebbe finita, e sapevo che il mio bambino ora nutrito con latte artificiale sarebbe stato altrettanto sano, ma comunque … faceva quasi schifo. Un sacco. Ma dopo alcuni fugaci momenti di lacrime, ho sentito che il mio corpo era di nuovo mio. Mi ci è voluto un po 'di tempo per adattarmi all'idea che non avevo deluso mio figlio perché avevo smesso di allattarlo.

Mi ci è voluto ancora più tempo per liberarmi dalla colpa che accompagnava quella decisione. Mio figlio è stato nutrito con formula per gran parte della sua vita ed è perfetto. È prospero e sano e letteralmente non si ammala mai. Odio che abbia lasciato che la decisione di dargli da mangiare la formula mi facesse sentire una cattiva mamma. Sono una mamma fantastica - mi capita di odiare l'allattamento al seno (la mia esperienza, ovviamente. Ovviamente sono al 100% a sostegno di altre donne che allattano al seno.) E questo è, a quanto pare, del tutto OK.

Ecco 12 motivi per cui non dovresti sentirti in colpa per odiare l'allattamento.

Il tuo bambino sta andando bene

Nonostante le bugie che ad alcune persone piace nutrirci, la formula non è veleno. È, comunque, un ottimo modo per nutrire tuo figlio. Entrambi i miei figli sono stati nutriti con formula e (spoiler!) Stanno bene. Perfetto, sano e raffinato.

La formula è molto vantaggiosa

La formula non è solo un'alternativa perfettamente accettabile al latte materno, ma ha anche tantissimi benefici per mamma e bambino. Offre vitamine e sostanze nutritive che a volte devono essere integrate durante l'allattamento e ti consente di sapere esattamente quanto sta mangiando il tuo bambino. Inoltre, rende molto più semplice la programmazione delle poppate e offre l'opportunità di offrire alle mamme le pause più apprezzate di cui a volte hanno bisogno.

Il tuo bambino non ti giudicherà

Al tuo bambino onestamente non importa se sta bevendo o meno il latte materno di formula. Tutto quello che gli importa è che la sua pancia sia piena e che abbia vicino sua madre.

Condividere le poppate significa che anche il tuo partner può legare con il bambino

L'alimentazione con formula è un ottimo modo per coinvolgere il tuo partner nella cura del tuo nuovo bambino. Nutrire il bambino consente loro il tempo di legare e nutrire, ed è così importante in quei primi mesi di essere genitori.

Se stai allattando esclusivamente al seno, ti applaudo, ma devi ammettere che condividere le poppate con il tuo partner renderebbe sicuramente la tua vita più facile.

Puoi ancora legare senza allattare

L'allattamento al seno non è l'unica via per il legame che puoi prendere, ed è particolarmente terribile se odi farlo, come me. Per me, ho adorato l'ora del bagno e quella del letto con i miei bambini. All'ora del bagno, ho dato ai miei figli piccoli massaggi ai piedi, e li ho lasciati giocare con i giocattoli da bagno e le bolle, e al momento di coricarmi, ho appena adorato dondolarli dolcemente per dormire. Non c'è più sensazione che avere un bambino addormentato appena bagnato sul petto. Semplicemente non c'è. Non devi essere perfettamente adatto al 100% delle attività e delle opzioni associate alla genitorialità: puoi raggiungere gli stessi punti finali (in questo caso, legami con il mio bambino) su più strade.

L'allattamento al seno è una scelta, non un requisito

Nonostante ciò che i media potrebbero voler dirci, l'allattamento al seno è una scelta, non un requisito. È una scelta completamente al 100%. a. tu. Fai quello che ritieni meglio sia per te che per il tuo bambino. Personalmente, la decisione di interrompere l'allattamento ha davvero giovato alla mia relazione con mio figlio. Dopo essere stato in grado di riposare e di aiutare la mia depressione postpartum, sono stato in grado di godermi il mio tempo con il mio bambino. Una mamma sana è importante quanto quella dell'allattamento al seno.

Capezzoli sanguinanti, qualcuno?

Uhm, si. Non fico.

Avere qualcuno attaccato al tuo corpo 24/7 non è mai conveniente

Come madri, abbiamo bisogno di ogni ora di ogni giorno. Le madri che allattano in particolare rinunciano ogni grammo di se stessi ogni giorno. Avere un bambino fisicamente attaccato al tuo corpo 24 ore su 24, 7 giorni su 7, rende uscire di casa per commissioni, o per niente, abbastanza complicato. L'allattamento al seno non è esattamente conveniente, il che è una ragione in più per dare il cinque alle mamme che lo fanno esclusivamente.

L'ansia da perdita è una cosa molto reale

Quando il tuo seno diventa pieno di latte, quel latte deve andare da qualche parte o ti ingorghi. E l'ingorgo è un po 'orribile. Quindi a volte se non riesci ad allattare o pompare, per qualsiasi motivo, e il tuo seno è pieno di latte, colano. A volte perdono in pubblico e ti pentirai di aver indossato quella maglietta grigia su Target. A volte perdono attraverso i tuoi bei reggiseni e li lasciano puzzare di latte materno per il resto della loro esistenza inutile.

Nota a margine: questa è l'unica volta nella vita in cui è perfettamente accettabile riempire il reggiseno di carta igienica. Potrebbe effettivamente salvarti l'umiliazione pubblica di avere due punti bagnati giganti sulla maglietta che tutti possono vedere.

C'è molto da dire per avere un reggiseno adatto

La maggior parte delle tette delle donne non è mai più la stessa dopo aver avuto figli, soprattutto durante l'allattamento. Crescono e si restringono e sono cresciuti un po 'di più, tutto nel corso di un solo giorno. Ciò rende la ricerca del reggiseno perfetto, o di qualsiasi reggiseno adatto per quella materia, una vera sfida.

Più sonno = più sanità mentale, che è un tratto molto apprezzato in una nuova madre

Essere una nuova madre è estenuante indipendentemente dal fatto che tu stia allattando o meno, ma può essere particolarmente stancante per le madri che allattano. Sono tenuti a rispondere alla chiamata dei loro bambini durante tutte le ore della notte, e ciò può comportare una grave privazione del sonno. Perfino le mamme che dormono insieme che possono praticamente allattare un bambino nel sonno … Tipo, quanto riesci davvero a dormire? (Sì, sto dicendo che non ho solo bisogno di dormire un po ' per funzionare; ho bisogno di un sonno profondo.)

Quel tipo di sfinimento può far sentire un po 'pazzo chiunque di noi. A volte condividere le poppate nel cuore della notte è una grazia salvifica per la sanità mentale delle nuove mamme. E ancora, la sanità mentale è un tratto molto apprezzato in una madre.

A volte hai solo bisogno di vino

Lo stress della maternità alla fine spezza tutti. Solo per un minuto, di volta in volta. E poi ci ricolliamo rapidamente insieme in modo da poter riprendere a trattenere ciò che deve essere trattenuto. E abbastanza spesso, quella colla con cui ci ricollochiamo nelle intere navi che dobbiamo essere, è il vino. Quando stavo allattando, ricordo di aver fissato una bottiglia di vino e di essere risentito fino all'ultima goccia deliziosa al suo interno. "Voglio solo un bicchiere di vino!" Ho supplicato mio marito.

"Ti meriti tutta la bottiglia. Bevila." lui mi ha detto. Da quando ero quasi sull'orlo della follia, ho seguito il suo consiglio. Avevo pompato prima quel giorno e avevo già immagazzinato del latte materno che potevamo alternare con la formula mentre mio figlio passava all'alimentazione in bottiglia, quindi mi sentivo meno in colpa (comunque molto colpevole) per rinunciare.

Ho aperto il vino e sono riuscito a rilassarmi sul divano come un vero essere umano, per la prima volta dopo mesi. Sembrava così, così bene e onestamente, che stessimo tutti meglio dopo aver aperto quella bottiglia.

Da allora non ho più guardato indietro. Entrambi i miei ragazzi sono stati nutriti con formula e sono entrambi perfetti. La morale della storia è che il miglior tipo di bambino è un bambino nutrito. Dovremmo sostenere la piena pancia, non colpire l'abbandono dell'allattamento. Ciò che è meglio per una persona non è necessariamente migliore per un'altra, e ciò che è meglio per tutti noi è il supporto reciproco.