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Quando la mia acqua si è rotta e sono entrata in travaglio, non sapevo che tra circa 18 ore avrei avuto un intervento chirurgico per liberare mio figlio. Come la maggior parte delle mamme, stavo pianificando un parto vaginale. Mio figlio, tuttavia, aveva altri piani. Fortunatamente, avevo discusso della possibilità di un taglio cesareo non pianificato con il mio OB e mi ero preparato mentalmente. E ora, poiché sono un tipo di anima condivisa, presento i mantra necessari per le donne che hanno cesarei di emergenza - mi hanno aiutato, quindi forse possono aiutarti.
Prepararsi alla nascita che desideri è importante, sia praticamente che come modo per esplorare i tuoi sentimenti e le cose che ti sono preziose. Ma spesso sottovalutato, penso, si sta preparando per il tipo di nascita che non si desidera necessariamente ma che si può concludere. Molte persone evitano questo esercizio perché pensano che fare piani alternativi sia una capitolazione. Ad esempio, non sono veramente impegnati nel loro piano di nascita. Ma ammettere che la vita non va sempre come immaginavamo non è una mancanza di dedizione: è intelligente.
Quando sono a una doccia per bambini e la gente ha un piccolo gioco "scrivi consiglio alla mamma di essere", includo sempre qualcosa sulla ricerca di tutte le diverse nascite, anche se non pensi di volerlo o anche se c'è un un certo tipo di esperienza di parto che vuoi assolutamente evitare. Alla fine non sai mai dove finirai e prepararti mentalmente alla possibilità può fare la differenza tra un'esperienza potenziata e traumatica.
Quindi, anche se stai pianificando un parto in casa, dai un'occhiata a ciò che accade durante un taglio cesareo … e tieni a mente alcuni dei seguenti mantra: