12 momenti di allattamento al seno che dimostrano la necessità di fidarsi del fatto che le tue tette sappiano fare boob

È una specie di brutto scherzo che, subito dopo il estenuante processo di portare una nuova persona nel mondo, le bio-mamme nuove di zecca sono invitate a avvolgere le loro menti attorno al fatto che il modo migliore per mantenere in vita questo piccolo essere è quello di nutrire attraverso un processo per noi quasi invisibile: l'allattamento. Per me, imparare a fidarmi di quel processo ha richiesto un piccolo motto che ora vorrei passare ad altre mamme che allattano: a meno che un professionista non ti abbia detto diversamente, confida nel fatto che le tue tette sappiano come fare. Può sembrare più facile a dirsi che a farsi, ma fidarsi del proprio corpo per fare ciò che fa rende l'intero processo più fluido.

"Le mie tette sanno come boob" è stato un adattamento di un altro motto - "Il mio bambino sa come fare il bambino e il mio corpo sa come nascere" - che ho inventato per smettere di impazzire durante la mia gravidanza. Lasciar andare e fidarsi di cose che non riesco a vedere non è sempre un mio punto di forza, ma era qualcosa di cui avevo bisogno per fare la pace in modo da poter effettivamente funzionare come la mamma di qualcuno. L'allattamento al seno richiede molta fiducia perché, per la maggior parte di noi, è la prima volta nella nostra vita in cui dobbiamo avere fede che qualcuno che stiamo alimentando sta diventando abbastanza da mangiare, senza essere in grado di vedere tutto il cibo che siamo servendoli. Abbiamo segni che le cose stanno andando bene, anche se non possiamo vedere dentro il seno o i nostri bambini mentre allattano. (Il segno più comune? Un bambino che è rilassato e non si agita una volta che ha finito di allattare. Quello, e una quantità ridicola di pannolini sporchi.)

A volte, l'allattamento al seno non funziona davvero. Ma molte volte, le mamme si scervellano e fanno cose che minano i nostri obiettivi infermieristici, semplicemente perché non ci fidiamo che i nostri corpi siano sufficienti. Lasciamo che altre persone ci convincano che non siamo adeguati, o interpretiamo erroneamente cose del tutto normali come prova di un problema, e poi facciamo cose, come stressarci o iniziare a dare bottiglie, che diminuiscono davvero la nostra scorta di latte.

Mamme così nuove o future; se hai deciso di voler allattare, prenditi un po 'di tempo per imparare ciò che è normale, richiedi la consulenza di un esperto in caso di problemi dopo la nascita del bambino e ottieni il supporto di amici e altre mamme che hanno raggiunto gli obiettivi di allattamento che desideri raggiungere. Qualunque cosa tu faccia, non lasciare che nessuno che non abbia mai allattato i bambini prima di convincerti che le tue tette non sanno cosa stanno facendo (anche se quella persona sei tu).

Quando stai "ricevendo solo poche gocce" dopo il parto di un neonato

Poiché la maggior parte di noi non vede mai piccoli stomaci neonati, ma vediamo sempre bottiglie relativamente giganti, è davvero facile essere fuorviati su quanto dovrebbe mangiare un bambino nuovo di zecca e sentirsi come se non ne stessimo abbastanza.

Tuttavia, i loro stomaci reali - non le loro pance rotonde e carine, ma i loro stomaci letterali, reali - hanno solo le dimensioni di una ciliegia o un grande marmo, molto più piccoli di una bottiglia. Quelle "poche gocce" di colostro ad alta concentrazione sono la quantità perfetta di cibo per un neonato ogni volta che mangiano.

Quando non riesci a vedere quanto mangiano

Ricorda, mamme: se esce qualcosa, significa che qualcosa sta entrando. Se il tuo bambino sta bagnando la giusta quantità di pannolini e sta ingrassando, molto probabilmente ne ha abbastanza da mangiare. Se il tuo bambino nutre bene e se gli lasci agganciare quando hanno fame e si fermano quando sono soddisfatti, mantieni la calma e nutriti. Non devi vedere quanto latte produci per fare bene al corpo del tuo bambino.

Quando vedi un'altra mamma e un bambino che allattano diversamente da te

Forse sono più rumorosi e tu sei più tranquillo. Forse sono posizionati diversamente. Forse sembrano perfettamente immobili, bellissimi angeli e il tuo bambino sembra che stiano per vincere una medaglia d'oro in ginnastica. Finché non provi dolore, il tuo bambino bagna abbastanza pannolini, aumenta di peso e si sente bene, quindi stai bene.

Ognuno è diverso, quindi il latte di ogni mamma sarà un po 'diverso e il suo bambino potrebbe mangiare in modo leggermente diverso. Non devi preoccuparti, purché tu e il tuo bambino soddisfiate le vostre esigenze.

Quando non perdi tanto quanto altre mamme, o tanto quanto una volta

Non tutte le perdite, e una volta che il tuo corpo regola la tua scorta di latte, potresti smettere di perdere (anche se lo facevi). Ciò non significa che il tuo latte si stia seccando, o qualcosa che sia anche lontanamente collegato alla fornitura. Significa solo che non stai perdendo. Fidati del tuo corpo e goditi un po 'meno di bucato da fare.

Quando non riesci a sentire il tuo riflesso deludente

Non tutti lo sentono quando il loro latte scende, e non tutti lo sentono ogni volta anche se a volte lo sentono. Il tuo corpo potrebbe essere meno sensibile alle sensazioni di allattamento rispetto ad altre persone, o potresti essere più abituato a loro di quanto non lo fossi prima quando hai iniziato. Questo non è motivo di preoccuparsi o dubitare di te stesso, quindi non farlo. Fidati del tuo corpo.

Quando non si ottiene molto latte durante il pompaggio

Se non si ottiene molto latte durante il pompaggio, controllare il tiralatte prima di dubitare di se stessi. Sei molto meglio di quanto non sia il tiralatte. Assicurati di avere le flange della giusta misura per il tuo seno, assicurati che tutte le valvole e gli altri accessori non debbano essere sostituiti, e così via e così via.

Inoltre, tieni presente che alcune mamme semplicemente non rispondono bene alle tiralatte, e sono meglio fuori mano esprimendo il loro latte quando necessario (o saltando completamente questa parte dell'allattamento al seno). Per molte mamme, il pompaggio non è obbligatorio, quindi non preoccuparti se non è del tutto necessario per te.

Quando qualcosa fa male

Il dolore prolungato durante l'allattamento non è qualcosa a cui "devi solo abituarti". Di solito sono le tue tette a dirti che qualcosa non va. Non soffrire in silenzio; risolvi il problema.

Di solito, il problema è un fermo superficiale, quindi sblocca e ricomincia da capo invece di lasciare che il tuo bambino apprenda cattive abitudini. Chiedi aiuto agli altri per capire come farlo nel modo giusto ogni volta. Se stai ancora lottando, falli controllare se ci sono legami con la lingua e / o le labbra. C'è una curva di apprendimento e dolore all'inizio, ma l'allattamento al seno non dovrebbe ferire indefinitamente.

Quando il tuo bambino più grande e sano ha lasciato cadere alcune delle sue poppate notturne

Se il tuo bambino sano ha deciso di non aver più bisogno di quelle poppate, probabilmente non dovrai nemmeno preoccuparti di loro. Le tue tette non smetteranno di fare il latte interamente, solo perché il tuo bambino allatta meno in un particolare momento della giornata. In altre parole, non sacrificare il sonno, iniziare a pompare o altrimenti stressarti se il bambino sta ingrassando, sta raggiungendo traguardi e sta allattando bene per il resto della giornata.

(Inoltre, non guardare in bocca un cavallo regalo, mamma. Dà gli Dei del Sonno, ma per lo più se ne vanno.)

Quando le persone intorno a te dicono "Basta dare una bottiglia al bambino"

Gli unici che dovrebbero decidere quando hai finito l'allattamento al seno sei tu e / o tuo figlio. Se il tuo bambino sta mangiando abbastanza e sei felice di allattarlo, ignora chiunque dica che sta "mangiando troppo" o che altrimenti critica qualcosa su come stai allattando. Non le loro tette, non i loro affari.

Quando pensi di aver bisogno di booster e / o integratori per l'allattamento

Se tu e il tuo bambino avete allattato con successo in passato, allora (a meno che non abbiate un problema medico diagnosticato) tutto il vostro corpo ha bisogno di continuare a farlo è quello di continuare l'allattamento su richiesta - più mangiare abbastanza cibo, bere abbastanza acqua e riposare abbastanza. (Più facile a dirsi che a farsi, lo so.)

Tè, pillole, olii essenziali e qualsiasi altra cosa che qualcuno stia cercando di vendere non è stata necessariamente dimostrata per fare la differenza, e non sono parti obbligatorie dell'allattamento al seno. Risparmia i tuoi soldi per qualcos'altro, come i tappi per le orecchie per sintonizzare tutte le persone che cercano di venderti roba.

Quando le persone casuali ti dicono che il tuo latte cambierà automaticamente o "si seccherà" in un momento arbitrario

Questa non è una cosa. Le tue tette si adattano in base alle esigenze di tuo figlio, quindi non leggono un calendario.

Quando tuo figlio all'improvviso vuole allattare molto più del solito

Quando i più piccoli hanno uno scatto di crescita o sono malati, spesso curano di più per dire al tuo corpo di produrre più latte per loro. Questo non è un segno che qualcosa non va; in realtà è esattamente ciò che dovrebbe succedere. Lascia che facciano le loro cose, così le tue tette possono fare le loro.