Sommario:
- Quando mi sono addormentato mentre la nutrivo
- Quando mi ha comprato un regalo
- Quando si è messa a letto
- Quando mi ha detto che sarebbe andato tutto bene
- Quando li ho visti al traguardo
- Quando ero troppo malato per prendermi cura di loro
- Quando mi ha chiesto se avessi bisogno di un abbraccio
Nella nostra cultura del martirio della mamma, alle mamme viene costantemente detto di mettere al primo posto i bisogni dei nostri figli e che i nostri bisogni non contano. Ti dirò un segreto: le brave mamme si mettono al primo posto. Sanno che devono prima prendersi cura di se stessi se vogliono prendersi cura dei propri figli, ma è difficile credere a quel messaggio quando la maggior parte delle voci, fuori e dentro la nostra testa, lo annegano. In diverse occasioni, i miei figli hanno ricordato che prima dovevo prendermi cura di me stesso.
Ho imparato che la genitorialità è spesso come guidare un aeroplano e far perdere la pressione ripetutamente alla cabina. Quando le maschere di ossigeno cadono dal pannello sul soffitto, se non metti la tua maschera per prima probabilmente perderai conoscenza prima di aver aiutato tutti gli altri. Quindi, ovviamente, nessuno sopravviverà. Devi prenderti cura di te prima di poter prenderti adeguatamente cura dei tuoi figli, il che a volte significa metterti al primo posto, anche se ti sembra strano ed egoista.
Non è facile. Mi ci è voluto del tutto esaurire il mio intenso lavoro, dove per caso ho lavorato con i sopravvissuti al trauma e ho predicato l'importanza della cura di sé per i clienti e il mio personale su base giornaliera, per rendermi conto che la cura di sé non era solo una buona idea; è necessario per la sopravvivenza. Una volta superata l'idea che la cura di sé non è egoista, sono diventata una mamma molto migliore.
Non fraintendetemi, a volte sembra sbagliato e altre volte le persone mi giudicano totalmente (sia in silenzio che in faccia), e i miei figli non capiscono sempre perché la mamma ha bisogno di una pausa. Tuttavia, se riesci a superare il primo abbandono in lacrime o la notte dormendo nel tuo letto, ne vale la pena.
Quando mi sono addormentato mentre la nutrivo
Anche il migliore di noi ha dei momenti in cui perdiamo totalmente la nostra merda. L'estate scorsa ho avuto uno di quei momenti. Ho avuto iperemesi gravidica. Ero stanco, spaventato, dolorante e avevo vomitato per la decima volta quel giorno. Stavo singhiozzando sul divano e ho sentito per caso la mia figliastra di 10 anni chiedere a mio marito se stavo andando bene. Mi sono reso conto che avevo bisogno di mettere insieme la mia merda, almeno di fronte ai bambini.
Quando mi ha comprato un regalo
Mio figlio cerca costantemente di prendersi cura degli altri, specialmente di me. Alcuni giorni, penso che farmi sorridere sia il suo unico obiettivo. Questo mi fa sentire simultaneamente bene e in colpa. Dovrei prendermi cura di lui, non viceversa. Non dimenticherò mai la prima volta che mi ha comprato un regalo con i suoi soldi. Un sacchetto di caramelle. Solo per farmi sorridere. #Feels
Quando si è messa a letto
Andare a letto è sempre stato un momento stressante nella nostra famiglia. Ricordo la prima volta, pochi giorni prima del suo quinto compleanno, che mia figlia si offrì di mettersi a letto per poter mettere a letto il fratellino e "non doversi preoccupare di lei". È stato magico.
Quando mi ha detto che sarebbe andato tutto bene
Ricordo una notte poche settimane dopo aver lasciato il mio ex marito. Stavo piangendo nella mia stanza e mi sentivo totalmente senza speranza e indifeso. Mia figlia, che all'epoca era una bambina di 4 anni, strisciava a letto con me e mi disse di non preoccuparmi e che tutto sarebbe andato bene.
Quando li ho visti al traguardo
Qualche anno fa, dopo la nascita di mio figlio, ho deciso di allenarmi per la mia prima mezza maratona. Ci sono volute un sacco di prime ore del mattino, all'ora di pranzo e alla sera tardi, e sacrificare il tempo con i miei figli e mio marito per raggiungere il mio obiettivo. Una mezza maratona si è trasformata in più mezze maratone e nei primi quattro mesi del 2016 ho corso oltre 600 miglia di allenamento per una maratona completa. Ricordo di essermi sentita in colpa per aver dedicato del tempo ad allenarmi. Poi, li ho visti incoraggiarmi. Non dimenticherò mai quel momento, o gli sguardi di eccitazione e orgoglio sui loro volti. Sì, ne è valsa la pena.
Quando ero troppo malato per prendermi cura di loro
Ci sono state così tante volte in cui la vita mi ha raggiunto, rendendomi troppo malato, stanco o abbastanza cosciente da prendermi cura della mia famiglia. Ho imparato che quando mi prendo cura di me stesso per primo, questi tempi sono sempre meno.
Quando mi ha chiesto se avessi bisogno di un abbraccio
GIPHYDevo ammettere timidamente di non essere stato così bravo a prendermi cura di me stesso ultimamente. Sono incinta e l'ultimo mese è stato così pieno di vacanze, vacanze scolastiche e ospiti a casa. Non ho preso abbastanza tempo per me stesso e l'ho esagerato seriamente. Non sorprende che io sia malato.
Proprio questa mattina, mio figlio di 4 anni è entrato nella mia stanza e mi ha chiesto se avevo bisogno di coccole e se poteva aiutarmi a sentirmi meglio. Sempre amore mio.
Merito per me di mettermi al primo posto, come ogni singola madre (e persona, per quella materia) sul pianeta. Quindi, grazie per il promemoria e per avermi consegnato la mia maschera per l'ossigeno, ragazzi. Sei davvero e davvero fantastico.
