11 Cose che il mio stomaco postpartum sembrava, perché amare il tuo corpo dovrebbe essere divertente

Mi ci è voluto molto tempo per amare il mio corpo postpartum e rendermi conto che la crescita degli esseri umani è la cosa più tosta immaginabile e che il mio corpo è fantastico, anche se non sarà mai lo stesso. Certo, la nostra cultura non rende facile quando siamo bombardati da immagini e messaggi non realistici nei media. Inferno, nei gruppi di mamma puoi essere bombardato dagli inserzionisti che ti promettono "addominali tonificati" e "soluzioni rapide" al prezzo basso e basso di $ 99, 99. Come cultura, raramente parliamo di come sia realmente il tuo stomaco postpartum, il che rende ancora più scioccante quell'incontro iniziale post-bambino con lo specchio.

Invece di aspettative realistiche e il costante incoraggiamento ad amare un corpo che ha fatto qualcosa di veramente incredibile, ci sono due messaggi principali che le mamme sentono sui loro corpi postpartum:

1. Fai tutto il possibile per "riavere il tuo corpo", anche quando ciò potrebbe essere irrealistico, impossibile o malsano. Dopotutto, il tuo aspetto è la cosa più importante dell'essere madre.

2. Adoro le strisce e la custodia. Li hai guadagnati, anche quando quel messaggio invalida le vere emozioni che potresti avere dopo una vita che ti è stato detto come dovrebbero apparire le donne.

Questi messaggi fanno del male alle donne quando sono vulnerabili e hanno bisogno di sostegno, e stabiliscono aspettative non realistiche che la maggior parte delle donne non può far fronte. Come mamme, ci stiamo già aspettando di fare tutto. Ora, ci aspettiamo di avere sei pack addominali nel processo o, se non possiamo, dovremmo semplicemente amare noi stessi e rinunciare al diritto di provare sentimenti negativi (leggi: normali). È il patriarcato che parla e ti consiglio di ignorarlo. È un idiota bugiardo.

Invece di vergognarmi, picchiarti o ucciderti in palestra per raggiungere l'impossibile, raccomando un'auto-accettazione radicale. Per me, ciò comporta risate e divertimento mentre amo la mia parte del corpo meno preferita. Significa anche diventare reali e parlare di come sarà davvero la tua borsa postpartum. Nessun filtro, ritaglio o stronzate sui messaggi "nessuna scusa * o allenamento, coinvolti. Solo amore (e alcune risate, perché la maternità dovrebbe, se non altro, essere divertente.)

Una pancia incinta

Nessuno mi ha detto prima che partorissi il mio primo bambino che sarei rimasto incinta dopo che quel bambino sarebbe finalmente arrivato (e per alcuni giorni o settimane). Ciò ha fatto particolarmente schifo quando cercavo di abbottonare i jeans per tornare a casa dall'ospedale e quando la gente mi chiedeva quando dovevo arrivare settimane dopo. Adoro Kate Middleton per non essere timida nel mantenere le cose reali riguardo ai suoi problemi di gravidanza e al corpo postpartum. È una principessa di classe.

Il mio consiglio per le future mamme? Porta i pantaloni da yoga in ospedale. Mi piace il tipo con una morbida cintura che si piega.

Un soufflé

Dopo alcuni giorni di contrazioni uterine e sanguinamento dalla mia vagina (il tuo prurito), il mio ventre ha finalmente iniziato a sgonfiarsi un po ', perdendo la sua fermezza e assomigliando a un soufflé gonfio che, per me, non vedeva la luce del giorno da mesi. Non buonissimo.

Un Piatto Di Purè Di Patate

Alcune settimane dopo, c'erano più grumi e protuberanze, simili a un piatto di purè di patate (non montate) sul tavolo del Ringraziamento. (Mi dispiace per la vista ma, beh, è ​​quello che è, amici miei.)

Una faccina sorridente

C'è la piccola linea proprio sotto la mia linea di slip che sembra una faccina sorridente. Non sto sorridendo, ma non ne ho davvero bisogno. Mi sorride.

Una zucca decorativa

È la stagione della zucca decorativa. Alcune settimane dopo il parto, avrei potuto togliermi la maglietta per decorare per il Ringraziamento.

A Butt

Ho sempre avuto un "innie", ma poche settimane dopo la nascita, l'ombelico ha fatto sembrare la mia pancia come un calcio di lato.

Un ratto talpa nudo

La maggior parte dei miei amici di mamma mi ha incoraggiato a vedere le mie smagliature come "strisce di tigre", guadagnate attraverso il duro lavoro dei bambini in crescita. Pensavo che in realtà facessero sembrare la mia pancia postpartum più simile a un topo di talpa nudo o uno scroto (stessa cosa).

Un palloncino sgonfiato

C'è la minuscola custodia che sembra non sparire mai, non importa ora molte assi o scricchiolii che faccio o quanto peso perdo. Grazie, diastasis recti.

Un cuscino

La mia versione preferita della mia pancia postpartum è un morbido cuscino sul quale i miei bambini amano riposare mentre dormono o ascoltano storie. Rabbrividisco / sorrido quando mio figlio dice: "Mamma, la tua pancia è così morbida e accogliente". L'onestà dei bambini, giusto?

Un corpo in bikini

Esatto, potrei non avere mai più un pacchetto di sei, e potrei sempre avere alcune strisce, rughe, cicatrici e grumi, ma la mia pancia postpartum sembra fantastica. Io scuoto un bikini (dopo tutto, ogni corpo è un corpo bikini).

Me

Alcuni giorni è un cuscino e altri giorni mi aiuta ad alimentare una maratona. Sono io che corro in un reggiseno sportivo con zero f * cks rimasti da dare. Non è perfetto, ma è tutto mio.