10 cose che il tuo partner può fare per rendere il sesso postpartum più attraente

Una delle prime domande che ho posto al mio dottore dopo aver avuto mio figlio è stata quando avrei potuto fare di nuovo sesso. Onestamente, mentre ero eccitato di fare la mamma, ero anche entusiasta di "riavere il mio corpo" e di usare quel corpo per fare sesso non incinta con la mia compagna. Beh, lo sono stato per un po ', comunque. Si scopre che gli ormoni postpartum sono spietati e l'esaurimento è una grande svolta e il mio desiderio di fare sesso si è ridotto quasi a nulla. Per fortuna, ci sono cose che ogni partner può fare per rendere il sesso postpartum più attraente, e quando il mio partner ha provato da solo alcune di queste cose, sono stato in grado di ricordare che mentre ero madre ero esausta ed ero sopraffatta, Ero anche un essere sessuale con bisogni e quei bisogni meritavano di essere soddisfatti.

Può essere difficile sentirsi completamente a proprio agio, fiducioso e sexy direttamente dopo (o anche poche settimane, mesi e persino anni dopo) di avere un bambino. So che mentre ammiravo il mio corpo e tutto ciò che aveva realizzato, non avevo familiarità con esso, ora che era stato cambiato da gravidanza, travaglio e parto. Non ero in sintonia con il mio corpo come al solito, e sicuramente non ero così sicuro (specialmente quando non c'erano vestiti) di quanto non fossi stato bambino. Tutti questi cambiamenti, oltre alle fluttuazioni ormonali e alla caduta della libido e all'esaurimento della nuova madre, hanno fatto sembrare il sesso postpartum, beh, meno che ideale. Volevo fare sesso, perché la mia compagna è meravigliosa e il sesso è divertente, ma non riuscivo proprio a impegnarmi. Mi sembra troppo.

Ci sono cose che ogni partner può fare, tuttavia, che può fare in modo che una mamma dopo il parto consideri il sesso su una base più frequente e regolare. Naturalmente, non si tratta di fare pressioni sulle donne affinché facciano qualcosa che non sono pronte, disposte o in grado di fare. Nessuno dovrebbe forzare nessuno a fare qualcosa. Tuttavia, ci sono modi per alleviare altri stress o parlare del sesso postpartum in un modo specifico che lo rende meno stressante, meno faticoso e, a sua volta, molto più attraente. Qui ci sono solo alcuni:

Si rifiutano di farti pressione

Niente spegne una donna come farla pressione per fare qualcosa che non è pronta, disposta o in grado di fare. Il sesso non è sesso se non è consensuale, quindi cercare di colpire qualcuno nel sesso non è solo una cosa orribile da fare a qualcuno, è pericoloso, sbagliato e malsano. Ogni donna è e dovrebbe essere al posto di guida quando si tratta delle scelte che fa con e per il proprio corpo. Alcune donne sono pronte a fare sesso anche prima che sia sicuro dal punto di vista medico, e aspettare che il segno di sei settimane dopo il parto sia il peggiore. Altri impiegano molto, molto più tempo per sentirsi abbastanza a proprio agio (o abbastanza svegli o abbastanza sessuali o abbastanza sicuri) per fare sesso con qualcun altro. Dipende interamente da quella particolare donna e cercare di costringerla a fare sesso prima che sia pronta è semplicemente disgustoso.

Non lo rendono un "grosso problema"

A volte, avere un "conto alla rovescia" e aspettare con impazienza può mettere sotto pressione l'intera situazione e tutte le persone coinvolte. Non trasformare il sesso postpartum in un affare importante o in una pietra miliare o, beh, in qualsiasi cosa diversa dal sesso. Voglio dire, l'hai già fatto prima, dato che hai un bambino nuovo e tutto il resto, e lo farai di nuovo (se vuoi, ovviamente). Mettere il sesso postpartum su un piedistallo può essere un'enorme svolta.

Allevia altre preoccupazioni quotidiane

Per me, il sesso postpartum non era sempre nella mia lista "da fare", perché il resto di quella lista era già pieno. Quando avrei potuto fare sesso, se avessi voluto, ero semplicemente troppo stanco. Voglio dire, non stai dormendo perché il bambino si alza ogni due o tre ore e stai lavorando o stai pulendo la casa o stai facendo il cibo e facendo il bucato e i piatti e facendo le commissioni e cercando di adattarti a una nuova vita con un nuovo bambino. Può essere travolgente.

Se vuoi rendere il sesso postpartum più attraente, fai altre cose in casa che alleviano lo stress. Prepara una cena o lava i piatti o piega il bucato o pulisci e, beh, quando il tuo partner non sta esercitando la sua energia sul suddetto, può rivolgere la tua attenzione a te.

Fanno la loro ricerca

Ci sono alcune cose che ogni partner deve sapere sul sesso postpartum che potrebbe renderlo non solo più facile, ma meno stressante per tutti i soggetti coinvolti. Conoscere i possibili cambiamenti degli ormoni, i cambiamenti della libido e i cambiamenti nella vagina può fare la differenza. Voglio dire, la tua compagna ne ha già abbastanza, non dovrebbe fermarsi e spiegare tutti i modi in cui il suo corpo è cambiato e come, a loro volta, questi cambiamenti possono avere un impatto sul sesso postpartum. Fai le tue ricerche, onorevoli colleghi. Il tuo partner ti ringrazierà per questo.

Non danno la priorità alle loro esigenze rispetto al tuo comfort …

Il sesso postpartum può essere doloroso, quindi il conforto del tuo partner dovrebbe, in verità, superare qualsiasi desiderio tu possa o meno avere. Se la tua posizione preferita la sta danneggiando, questo è un no. Se hai bisogno di andare più a lungo di quanto possa sopportare, peccato che sia stranamente triste. Se il tuo partner smette di sentirsi a proprio agio e sta soffrendo (e non vuole procedere a causa di quel dolore), il sesso dovrebbe smettere. Senza piagnistei. Nessuna colpa. Nient'altro che completa considerazione per il tuo partner, che sta cercando di navigare in un nuovo corpo e gli effetti collaterali duraturi del travaglio e del parto.

… Quindi ti permettono di "chiamare i colpi" (se sono comodi)

Posso dirti con fiducia che, per me, ascoltare il mio partner mi ha detto che tutto ciò di cui avevo bisogno o che volevo (in camera da letto), era così utile. Voglio dire, ovviamente il nostro sesso era consensuale e non avrei fatto nulla che lo facesse sentire violento o a disagio, ma quando essenzialmente ha detto che potevo "chiamare i colpi", al fine di assicurarmi che il sesso fosse comodo per me come possibile, ero più propenso ad averlo.

Non incorniciano il sesso post-partum come una "faccenda" o qualcosa che devi fare per loro

Dipingere il sesso postpartum come qualcosa che "dovevamo" fare o qualcosa che in qualche modo dovevo al mio partner, non è mai stata un'opzione perché, onestamente, non c'è niente di sexy nel trasformare il sesso in una riga in un elenco che controllo ogni giorno. Sì, a volte abbiamo "programmato" il sesso, ma solo quando lo volevamo davvero. Non è mai stato un obbligo o parte di qualche "dovere". No. No no no no no.

Vengono preparati

Lubrificante. Sicuramente ti ritrovi un po 'di lubrificante.

Prego.

Non ti trattengono, né dopo il parto, per certe aspettative

Onestamente, il sesso postpartum può sembrare di perdere di nuovo la verginità. Non ti conosco, ma la prima volta che ho fatto sesso è stato assolutamente orribile, perché me lo ero costruito nella testa (e non sapevo nulla) ed è stato creato per essere un "grosso problema". Non farlo per il sesso postpartum. Non riempirti la testa di aspettative non realistiche, perché rimarrai deluso solo quando tu e il tuo partner non le soddisferete. È solo sesso, ragazzi. Solo sesso.

Abbracciano, rispettano e adorano il tuo corpo postpartum

Per me, niente mi ha fatto sentire più sexy dell'ascoltare il mio partner sul mio corpo postpartum. Mentre apprezzavo le volte in cui diceva che sembrava carino, ciò che amavo davvero era sentirlo parlare di quanto fosse potente e capace il mio corpo. "Non riesco a credere che il tuo incredibile corpo abbia fatto qualcosa di così miracoloso", fu una cosa che mi disse alcune settimane dopo la nascita di nostro figlio, ed ero pericolosamente vicino al pianto dopo aver sentito qualcosa di così dolce. Bene, vicino al pianto e vicino al salto delle ossa, ma, bene, non mi era ancora permesso farlo.