10 cose che fanno impazzire le persone sull'allattamento (ma in realtà sono del tutto normali)

Quando si tratta di nutrizione per il tuo bambino, l'allattamento al seno è un po 'imbattibile (anche se ovviamente la formula è perfettamente perfetta e nutriente, ma non esce da un seno, quindi dobbiamo toglierci almeno alcuni ~ Punti interessanti ~ perché … tette.) ma ciò non significa che viene senza le sue stranezze. I benefici sia per te che per il tuo bambino sono incredibili, ma i modi in cui il tuo corpo potrebbe comportarsi durante la permanenza del bambino in mezzo al seno potrebbero essere un po ', beh, strani.

I nostri corpi fanno cose incredibili quando allattiamo. Gli ormoni potrebbero essere i colpevoli di alcune esplosioni piuttosto irrazionali, ma sono anche alla base dei molti cambiamenti necessari che i nostri corpi subiscono durante la gravidanza e continuano a lavorare la loro magia per tutto il tempo in cui allattiamo. Ma non diventare troppo comodo nel presupposto che l'allattamento al seno non sia altro che un bellissimo legame e arcobaleni: Con tutta quella bellezza fisiologica arrivano alcuni sintomi insoliti e occasionalmente sgraditi.

Naturalmente, se sei mai preoccupato che forse qualcosa sia un po 'troppo strano, è sempre meglio consultare un medico o un consulente per l'allattamento, ma c'è una buona probabilità che qualunque cosa abbia suscitato la tua preoccupazione è molto probabilmente qualcosa di completamente normale. Si scopre che l'allattamento al seno è tanto strano e sorprendente quanto incredibilmente bello. Considera le seguenti 10 cose che accadono durante l'allattamento, che sono completamente normali.

I tuoi capezzoli cambiano

Il nostro seno cambia molto durante e dopo la gravidanza. Per molte donne, gli ormoni fanno sì che i loro capezzoli diventino leggermente più scuri e più grandi durante la gravidanza e l'allattamento. Dai la colpa agli ormoni. Stimolano le cellule che producono pigmenti che fanno scurire i capezzoli. Non fatevi prendere dal panico però: in genere tornano al loro colore normale dopo aver smesso di allattare. E davvero, a chi importa?

Ingorgo

Se non riesci ad allattare il tuo bambino di solito, il tuo seno si riempirà ancora di latte materno. Se quel latte non viene pompato o estratto in qualche modo, è possibile che tu sia gonfio.

L'ingorgo è quando il tuo seno diventa così pieno di latte che diventa anormalmente grande, pesante, gonfio e di solito molto duro. Può essere doloroso e talvolta è accompagnato da una febbre di basso grado. Anche se il miglior rimedio per l'ingorgo è l'allattamento al seno del bambino o il pompaggio, una doccia calda e impacchi caldi possono anche alleviare il dolore.

Tipicamente, l'ingorgo è perfettamente normale e facilmente curabile, ma se non curato può comportare altri rischi più gravi per la salute.

A volte la perdita del tuo seno

Un modo in cui il corpo aiuta a prevenire l'ingorgo è attraverso un altro fenomeno un po 'imbarazzante: perdite di seno. Il seno può perdere se perdi un'alimentazione o anche se vedi o ascolti piangere il tuo bambino (o qualsiasi altro), in quanto ciò provoca l'ormone ossitocina che dice al tuo cervello che è tempo che il tuo bambino si nutra. Diciamo solo che le tette non sono sigillate ermeticamente come si potrebbe sperare e che i pettorali sono i tuoi amici.

Ottieni strani crampi addominali

Durante le prime settimane dopo il parto, potresti avvertire dei crampi nell'addome inferiore. Quel disagio molto probabilmente accompagna le poppate dovute, avete indovinato, agli ormoni. Gli ormoni rilasciati durante l'allattamento causano contrazioni uterine che aiutano a ridurre l'utero alla sua dimensione originale. La buona notizia è che ti aiuterà a sembrare che non sei ancora incinta, evitando così quelli offensivi, non richiesti, "Oh, quando sei in debito?" interroga quando hai cinque mesi dopo il parto.

Vuoi fare un pisolino dopo

L'ossitocina è anche la causa dell'improvvisa voglia di fare un pisolino dopo l'allattamento. L'ossitocina fa sì che noi ei nostri bambini ci sentiamo stanchi (e innamorati), quindi se il tuo bambino sembra che sia appena svenuto dopo una lunga notte di feste, ecco perché.

Il tuo latte materno è di un colore strano

Se hai pompato o notato che il tuo bambino ha uno strano colore colorato (è blu ?!), non farti prendere dal panico. Alcuni cibi ed erbe possono cambiare il colore del latte materno. Molti di vari colori possono essere incolpati di qualcosa che hai mangiato.

Mangi molti cibi verdi? Spinaci, cavoli, fagiolini, ecc.? Bene, quegli alimenti possono dare al latte materno una tinta verdastra. Che dire di cibi rosa e arancioni? Qualcosa di semplice come una bibita all'arancia può cambiare il colore del latte materno.

Se vedi tutti i colori dell'arcobaleno, molto probabilmente non è qualcosa di cui preoccuparti. Ma, naturalmente, consulta un consulente per l'allattamento o il tuo medico se sei preoccupato.

Vedi sangue nel latte materno

Vedere sangue nel latte materno è qualcosa che fa impazzire molte donne, ma è qualcosa su cui dovresti perdere il sonno? Nella maggior parte dei casi, no.

Può essere un po 'spaventoso se hai scoperto il sangue dopo che lo sputo del tuo bambino è stato colorato di rosso e assomiglia a un piccolo vampiro, ma non è poi così insolito. Le donne, in particolare le donne che allattano al seno il loro primo bambino, a volte sperimenteranno capezzoli screpolati che a volte sanguinano. Non c'è tutto il sangue che potresti pensare: bastano solo una goccia o due per cambiare il colore del latte, sputare o persino i movimenti intestinali del tuo bambino.

Un'altra causa è quella che alcune persone chiamano "sindrome del tubo arrugginito" o congestione vascolare. Succede a causa dell'aumento del flusso sanguigno al seno associato al rapido sviluppo del tessuto che produce latte. Non è qualcosa di cui preoccuparsi e di solito si risolve da solo entro circa una settimana.

Ci sono altri motivi meno comuni per il sangue nel latte materno che un rapido viaggio dal medico può escludere, ma il più delle volte il sangue si schiarisce da solo.

Non hai un periodo (Yay!).

C'è un effetto collaterale dell'allattamento al seno che è generalmente accolto calorosamente da molte madri: l'assenza del suo ciclo mestruale. Ciò accade spesso perché gli stessi ormoni che producono il latte sopprimono il rilascio di ormoni riproduttivi. La maggior parte delle madri che allattano a tempo pieno non ovulano, quindi i loro periodi sono obsoleti, almeno per un po '. Chiaramente, questo non è universale, come nulla in questo elenco lo è. La cronologia del ritorno di zia Flow è diversa per tutti. Per alcune madri che allattano al seno, possono essere già entro 12 settimane, per altri potrebbero essere necessari fino a 24 mesi se stanno ancora allattando. Ad ogni modo, momentaneamente non avere un periodo va bene con noi.

Il sesso fa male a volte

Se hai partorito vagamente il tuo bambino, è probabile che tu sia un po 'timido nel permettere qualcosa vicino a te per qualche mese, ma se stai allattando al seno, potresti provare più dolore durante il rapporto a causa della secchezza vaginale. La secchezza vaginale (aka, ahi) è comune tra le madri che allattano e purtroppo può rendere il sesso un po 'doloroso, per non parlare di un'esperienza imbarazzante. L'infermiera provoca un calo dei livelli di estrogeni, che a sua volta può causare secchezza, assottigliamento e disagio della parete vaginale a causa dei bassi livelli di lubrificazione. Entro pochi mesi, o al ritorno del ciclo mestruale, i livelli di estrogeni dovrebbero tornare alla normalità e la secchezza dovrebbe diminuire. Nel frattempo, il lubrificante (aka, olio di cocco; grazie più tardi) è tuo amico.