Lo hanno già fatto tutti. Quando tuo figlio si arrabbia al negozio di alimentari o inizia a agitarsi nella corsia del drive-thru, probabilmente li hai lanciati sul tuo iPhone e hai detto loro di giocare - è abbastanza innocuo. Ma con un numero sempre maggiore di bambini che chiamano, inviano messaggi e giocano con i propri telefoni cellulari, anche il loro schermo quotidiano è aumentato notevolmente. Per capire gli effetti collaterali di questo cambiamento, la comunità medica ha studiato gli aspetti positivi e negativi di come i giochi per iPhone influenzano il tuo bambino più avanti nella vita.
Quando ero un bambino negli anni '90, condividevo un singolo telefono fisso con i miei genitori e due fratelli. Oggi, la Kaiser Family Foundation ha riferito che il 66 percento di tutti i bambini di età compresa tra 8 e 18 anni possiede un telefono cellulare e che la maggior parte di questi bambini non utilizza il proprio telefono per chiamare i propri amici. Invece, il loro tempo sullo schermo include un mix di sms, social media, programmi TV e film e giochi, secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP).
Nonostante ciò che tua suocera potrebbe dirti, l'uso dei media ha davvero i suoi lati positivi, soprattutto quando si tratta di giochi per smartphone. "Il gioco è una meravigliosa attività sociale, che consente ai bambini di impegnarsi in una forma di gioco fantasy", ha riferito la pediatra Natasha Burgert sul suo sito web medico. "La manipolazione dei media interattivi sarà un'abilità fondamentale per i nostri figli da imparare e il gioco è un modo divertente per esercitarsi". Alcuni giochi possono anche insegnare abilità importanti - come migliorare il vocabolario, padroneggiare la moltiplicazione o persino promuovere la tolleranza razziale ed etnica - ma ci sono anche effetti negativi che dovresti considerare.
Gli svantaggi dei giochi per iPhone di solito derivano da due fattori: troppo tempo sullo schermo e troppo poca supervisione degli adulti. I bambini a cui viene dato un uso illimitato e senza restrizioni dei media possono consumarne ore al giorno. L'AAP ha recentemente concluso che il bambino di età compresa tra 8 e 10 anni trascorre quasi otto ore al giorno su varie forme di media, e una parte decente di quel tempo è dedicata ai giochi su un computer, un lettore console e uno smartphone, che può prendere un pedaggio. L'uso eccessivo dei media e il gioco possono portare a voti inferiori a scuola e livelli più bassi di contentezza, ha osservato la Kaiser Family Foundation. Alcuni bambini possono avere problemi di obesità anche a causa di uno stile di vita sedentario e questo può portare a gravi condizioni di salute quando diventano adulti.
Per ridurre al minimo gli effetti negativi dei giochi per iPhone, assicurati di impostare limiti di tempo su quanto il tuo bambino consuma quotidianamente. L'AAP ha raccomandato di ridurre l'utilizzo dei media a due ore al giorno, mentre Burgert ha suggerito di ridurlo a un'ora. Oltre a fissare dei limiti di tempo, considera di supervisionare il gioco di tuo figlio guidandolo verso scelte più educative e magari anche giocando con loro. In questo modo, puoi ritagliare più tempo in famiglia e monitorare di nascosto ciò che sta facendo tuo figlio.
Gli smartphone non sono intrinsecamente buoni o cattivi, e nemmeno i giochi per smartphone. Ma con così tanti bambini che possiedono telefoni cellulari in giovane età, i genitori devono essere vigili su quali giochi stanno giocando i nostri figli e ragazzi. Mentre può essere estenuante monitorare costantemente il tempo dello schermo e supervisionare quali app stanno scaricando i tuoi figli, le tue regole stabiliranno limiti salutari e un giorno i tuoi figli ti ringrazieranno per questo.
