Sommario:
- 1. Non è necessario lavare le parti della pompa dopo ogni utilizzo
- 2. Non hai bisogno di nuove bottiglie per ogni pompa
- 3. Tenere sempre pronto un asciugamano per le cadute
- 4. Conoscere le regole di condivisione della pompa
- 5. Controllare regolarmente la muffa
- 6. Investire in prodotti per la pulizia rapida
- 7. Richiedi uno spazio di pompaggio che non sia un bagno
Le mamme che allattano spesso hanno una relazione di amore / odio con i loro tiralatte. Mentre è fantastico essere in grado di pompare e fornire da mangiare al tuo bambino quando devi essere separato, il processo di pompaggio può essere sia disordinato che scomodo. Inoltre, comporta anche una discreta quantità di pulizia e organizzazione. Se stai pompando al lavoro, devi anche preoccuparti dell'imballaggio e dello stoccaggio. Fortunatamente, ci sono alcuni suggerimenti per l'igiene del pompaggio che possono rendere un po 'più semplice l'intero processo.
Come mamma che ha lavorato esclusivamente per quasi un anno intero, posso dire senza dubbio che la pulizia è sempre stata la parte peggiore. All'inizio sembrava che avessi sempre un lavandino pieno di cose da pulire, che si trattasse di bottiglie da pulire o di pompare parti da lavare e asciugare. All'inizio stavo facendo queste cose ogni due ore, prima di rendermi conto che stavo facendo molto più lavoro di quanto avrei dovuto essere. Fortunatamente, mi sono imbattuto in alcuni suggerimenti che mi hanno semplificato la vita senza sacrificare la pulizia o l'igiene.
Ecco nove suggerimenti che renderanno il pompaggio meno faticoso, mantenendo al contempo il tuo latte al sicuro.
1. Non è necessario lavare le parti della pompa dopo ogni utilizzo
GiphyComprendendo che non avevo bisogno di lavare le parti della mia pompa dopo ogni singolo utilizzo è stato un dio mandato per me. Secondo Low Milk Supply, va bene riutilizzare le parti della pompa più volte. Su consiglio di altre mamme, ho conservato il mio in frigorifero tra un utilizzo e l'altro e alla fine ho fatto solo un lavaggio, molto meglio che passare tutto il giorno al lavandino.
2. Non hai bisogno di nuove bottiglie per ogni pompa
GIPHYAllo stesso modo, Low Milk Supply ha anche notato che è possibile continuare a pompare nelle stesse bottiglie invece di usarne di nuove ogni volta. Sapere questo è stato di grande aiuto quando stavo pompando al lavoro, perché non dovevo stressarmi a imballare tonnellate di bottiglie diverse. Assicurati solo di tenere d'occhio quanto sono pieni in modo da non traboccare accidentalmente.
3. Tenere sempre pronto un asciugamano per le cadute
GiphyDicono che non dovresti piangere sul latte versato, ma penso che tu abbia un passaggio quando si tratta di una bottiglia di latte materno guadagnata duramente. Sfortunatamente, di tanto in tanto si verificano fuoriuscite, quindi Baby Center ha suggerito di tenere sempre un asciugamano con la pompa per la pulizia di emergenza.
4. Conoscere le regole di condivisione della pompa
GiphyNon tutte le pompe possono essere condivise in modo sicuro, secondo La Leche League International (LLLI). La maggior parte dei modelli di vendita al dettaglio è a sistema aperto, il che significa che il latte può raggiungere il funzionamento interno della pompa. La condivisione di una pompa a sistema aperto con un'altra madre potrebbe esporre il tuo bambino a tutti i virus che ha. È perfettamente accettabile condividere una pompa a sistema chiuso (ovvero una pompa per uso ospedaliero), tuttavia, poiché il latte non può penetrare al suo interno.
5. Controllare regolarmente la muffa
GIPHYÈ importante controllare regolarmente la presenza di muffe sulla pompa, secondo Medela. La muffa può penetrare nei tubi e persino nella pompa stessa se non viene catturata in tempo, quindi potrebbe essere necessario sostituirla.
6. Investire in prodotti per la pulizia rapida
GiphyAnche se stai riutilizzando le tue bottiglie e le parti della pompa, dovrai eventualmente pulirle. Fortunatamente, ci sono prodotti che rendono la manutenzione del tiralatte molto più veloce secondo i genitori. Medela produce sacche a vapore che disinfettano le bottiglie nel forno a microonde in pochi minuti, nonché salviette che ti consentono di pulire le parti della pompa quando non riesci a raggiungere un lavandino.
7. Richiedi uno spazio di pompaggio che non sia un bagno
GiphyIl tuo datore di lavoro non può farti pompare in un bagno, secondo l'Huffington Post. Se non ti offrono uno spazio adeguato, fai sapere loro che hai il diritto a un'area pulita e privata. Probabilmente non prepareresti il tuo pranzo in bagno, quindi non c'è motivo di accontentarsi di preparare il pasto del tuo bambino.
