Nel momento in cui mi è stata consegnata mia figlia appena nata, ho sentito… non molto. Voglio dire, sono stato felice di vederla, ovviamente. Ma mi stavo anche riprendendo da un importante intervento chirurgico e tutto era un po 'surreale. Ciao, sono una nuova mamma - e adesso? Quando l'infermiera mi ha chiesto se volevo provare ad allattare, ho annuito. Ma se sono sincero, non avevo idea di cosa stavo facendo. Come la faccio agganciare? Come dovrei tenerla? Quanto dovrebbe mangiare il mio bambino?
L'ultima domanda mi ha afflitto per gran parte della sua infanzia. Ho allattato al seno, ma ero davvero preoccupato per quanto latte stava effettivamente ingerendo. (Non è che tu riesca a vedere dentro il tuo seno per vedere scomparire le once.) Il pompaggio non ha aiutato - se ho pompato 5 once, dovrei darle tutto? Ho pompato quella quantità in 30 minuti e le ci vogliono 45 per allattare davvero - ne ha bisogno di più? Come faccio a sapere se ha fame?
Lo so - sono andato nel panico. Ma quando si tratta di allattare, penso che la maggior parte delle nuove mamme si trovino nella stessa barca. Non è che il tuo seno abbia un'etichetta schiacciata su di loro con indicazioni su quanto nutrire il tuo bambino e quanto spesso. Devi fare affidamento sui segnali di alimentazione del tuo bambino e devi essere consapevole di quanto latte può effettivamente gestire il tuo bambino. Sia che tu stia pompando il latte per il tuo primo giorno di lavoro o che il tuo bambino abbia dormito per quattro ore e abbia perso l'alimentazione, hai bisogno di una guida. Di seguito è riportato un grafico che suddivide tutto per te.
