Ecco cosa ogni donna incinta vuole che le donne ttc sappiano

È difficile descrivere adeguatamente la gravidanza a coloro che non l'hanno vissuta. Voglio dire, potrei parlare dei vari sintomi della gravidanza che ho riscontrato, di come soffriva la mia salute mentale e di quanto fosse incredibile avvolgere la mia testa intorno all'idea che stavo letteralmente facendo crescere un altro essere umano nel mio corpo, ma in qualche modo le mie descrizioni non riescono a rendere l'intera esperienza giustizia. Tuttavia, ci sono così tante cose che le donne incinte vogliono che le donne TTC sappiano, anche se le nostre parole sono un po 'brevi.

So che può sembrare che ci sia questa barriera invisibile tra donne incinte e donne che cercano di rimanere incinta, ma credo che abbiamo molto più in comune di quanto la gente pensi. Ad esempio, so quanto sia stressante provare a concepire. So che cercare di rimanere incinta non è sempre la "parte divertente". Conosco l'ansia che spesso deriva dal cercare di tracciare il tuo ciclo fluttuante, l'imbarazzo della pianificazione del sesso e la quantità apparentemente infinita di attesa. In effetti, come donna che in precedenza cercava di concepire, ero costantemente in attesa di ovulare, in attesa di fare sesso e in attesa di fare pipì su un test di gravidanza. Aspettavo i test, la "finestra perfetta" e i risultati.

I tuoi tentativi di provare a rimanere incinta potrebbero non andare secondo i piani o essere perfetti, ma ecco un fatto non così segreto per te: la gravidanza non andrà secondo i piani o non sarà perfetta. Quindi, mentre sembra che qualcosa di enorme ci stia dividendo, la gravidanza, sono qui per dirti che siamo più simili di quanto pensi. In effetti, ecco alcune altre cose che le donne in gravidanza vogliono donne che stanno cercando di concepire di sapere:

Il tuo tempismo non sarà perfetto

Come persona che ha cercato di valutare le sue gravidanze tre volte, per una varietà di quelli che pensavo fossero validi motivi, posso dirti che le cose non sempre accadono in un orario molto specifico. Fortunatamente, ho anche imparato che non c'è davvero tempo che sia perfetto al 100% per la gravidanza o la genitorialità.

Non abbiate paura di prendere la vita mentre si lancia sulla vostra strada e trarre il meglio da quella che potrebbe sembrare una situazione molto stressante. Solo perché qualcosa non è andato come previsto, non significa che non andrà bene.

Va bene non godersi ogni secondo della gravidanza

Per gentile concessione di Steph Montgomery

La gravidanza ha avuto un enorme tributo sulla mia salute mentale e sul mio benessere. Non avevo idea che la depressione prenatale fosse una cosa, e ho ritardato a chiedere aiuto per molto tempo quando ho capito che c'era un problema perché pensavo che ci fosse qualcosa di sbagliato in me.

Ma non c'era nulla di innato in me, avevo solo bisogno di aiuto. E una volta che ho parlato con il mio medico e iniziato il trattamento, mi sono reso conto che avrei dovuto chiedere aiuto molto prima. Ricorda: quando sei incinta, anche la tua salute mentale è importante.

Potresti avere sentimenti contrastanti al riguardo

Anche quando stai intenzionalmente cercando di rimanere incinta, puoi provare una serie di emozioni spesso giustapposte quando tieni in mano quel test di gravidanza positivo. Ho provato paura, preoccupazione, tristezza, rimpianto, gioia, meraviglia e felicità travolgente - a volte tutte allo stesso tempo. I tuoi sentimenti sono validi, anche se non sono quello che le persone si aspettano.

La tua relazione potrebbe cambiare

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Facciamo così tanta pressione sulle persone in gravidanza affinché "facciano tutto nel modo giusto", ma in realtà non ci fidiamo che le donne prendano le proprie decisioni sul proprio corpo. Il mio consiglio è di fare le tue cose. Sì, ascolta il tuo fornitore di assistenza sanitaria e prendi in considerazione le loro competenze, ma alla fine meriti di fare le tue scelte su gravidanza, operatore medico, bambino, corpo e parto.

Ignora i critici

Le persone sembrano avere un sacco di idee su quando, come e con quale frequenza dovresti rimanere incinta e avere bambini. Sono sicuro che ne hai già sentito parlare durante il tuo tentativo di concepire un viaggio. Cerca di non farti ricevere consigli, domande e commenti non richiesti che riceverai inevitabilmente. Sai cosa è meglio per te e la tua futura famiglia. Periodo.