Sebbene il sesso sia probabilmente la cosa più lontana dalla tua mente dopo il parto, arriverai in un posto dove sei pronto a tornare nel sacco con il tuo partner. Se stai cercando di entrare in intimità con il tuo partner per la prima volta dopo il parto, potresti chiederti: il tuo partner può dire la differenza nella tua vagina dopo il parto? Tutti sanno quanto sia incredibile la tua vagina, ma è abbastanza incredibile tornare alla sua forma precedente dopo il parto?
La verità è che ci sono molte variabili quando si tratta di capire come la tua vagina reagisce al parto. La quantità di allungamento della tua vagina dipende dalle dimensioni del tuo bambino, dal metodo di consegna, dal numero di bambini che hai avuto e persino dalla tua genetica. È incredibile che la tua vagina abbia l'elasticità di espandersi abbastanza da accogliere il parto e la capacità di indietreggiare e tornare al lavoro come al solito. Anche se potresti essere preoccupato che la tua vagina non sarà mai la stessa (e tecnicamente, avresti ragione), secondo Cosa aspettarsi, è molto plausibile che con gli esercizi del tempo e del pavimento pelvico, la tua vagina possa tornare quasi alla stessa forma era prima che tu partorissi. La cosa ancora migliore è che a seconda delle circostanze di nascita, potresti non essere nemmeno in grado di sentire o vedere una differenza nell'apertura vaginale. E a meno che non si verifichi un grave trauma durante il processo di nascita, anche il tuo partner non dovrebbe notare molta differenza.
Ma la tua vagina non tornerà al suo antico splendore senza un piccolo lavoro da parte tua. In un'intervista con Women's Health, la dott.ssa Mary Jane Minkin, MD, professore clinico di ostetricia e ginecologia presso la Yale University School of Medicine, ha affermato che i kegel sono fondamentali per far rivivere la tua vagina. "Può davvero aiutare ad aumentare la pressione e il tono pelvico", ha detto Minkin. "Non dovresti farti prendere dal panico subito, ma potrebbero volerci alcuni mesi." Minkin aggiunge che non vale la pena sottolineare come sarà il sesso dopo aver avuto un bambino.
Il Servizio sanitario nazionale ha sottolineato che la forma e le dimensioni della tua vagina non sono le uniche cose che possono cambiare dopo il parto. Spesso, la tua vagina sarà più asciutta del solito. I livelli ormonali e l'allattamento al seno possono entrambi influenzare la secchezza della vagina. Se stai avvertendo secchezza e sei preoccupato di tornare sessualmente all'oscillazione delle cose, investi in un buon lubrificante per rendere le cose più confortevoli sia per te che per il tuo partner.
Sebbene la maggior parte dei praticanti raccomandino di aspettare almeno sei settimane dopo il parto per tentare di avere rapporti sessuali con il proprio partner, la dott.ssa Hilda Hutcherson, professore di ostetricia e ginecologia alla Columbia University, ha detto a Men's Health che a volte può essere più lungo di così. "Sia che gli ostacoli siano fisici o psicologici, il sesso potrebbe non essere comodo per settimane o addirittura mesi dopo che una donna partorisce", ha detto Hutcherson. La cosa più importante è che tu ti senta a tuo agio. Tornare a fare sesso con il tuo partner non farà alcun favore a nessuno di voi e può essere doloroso se fatto troppo presto. Lo stress di crescere un bambino può rendere l'idea di tornare all'intimità difficile, ma insieme al tuo partner, con il tempo, il kegel, l'amore e il lubrificante, sarai in grado di ritrovare la strada.
